Albo 120g płatków chocapic z mlekiem 300ml zjadam płatki a z mleka robi mi się takie kakao które wlewam do szejkera i dodaje 30g Gainera 1 i 40g WPC extensora ( robi się taki gęsty prawie budyń) Jeju jakie to dobre Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-05-10 20:30:38
[...] Maryi Panny ale ja jestem już po HIIT na bieżni i po pierwszym posiłku. Ale od początku. Wstałem o 6 i zrobiłem sobie mix z 30g carbo pur + 40g WPC + pół łyżeczki kakao dla smaku i wyglądu. Do tego filiżanka kawy. Nie chciałem biec o pustym żołądku. O 8:30 byłem już na bieżni i biegałem. W domu odczekałem godzine i miałem pierwszy [...]
[...] talię) i miejscowe transdermale. Własnie zjadłem..nieco sałatki jarzynowej, z 3 malymi kromkami ciemnego chlebka i 2 plastrami sera żóltego, teraz popijam to porcją 30 gramów wpc, i nieco kakao, i mam jeszcze 150 ml coli popijając omega 3 ( 1.5 grama), filomagi, cynk etc. dieta niezła co? Który pierwszy po takim posiłku ma więcej w pasie?? zdr.
e nie bardzo! ja mam zwyczaj isc na trening prawie na glodniaka, tak po 3-4 h od posilku i wlasnie 30 min. przed zarzucic termogenik. Najpierw robie aeroby 50 min a potem przes silowym dojadam sobie gorzka czekolade albo mieszanke maslo orzechowe + gorzkie kakao :)
jadłem czekolade i smak naturalny. Rozpuszczalność średnia, smak czekoladowy słabo czuć, zaś naturalny z dodatkiem kawy lub kakao bardzo dobry jest Niska cena, polecam
Zgadzam się z poprzednikami że się bardzo pieni i to właściwie jego jedyna wada, bo smak naturalny mi absolutnie nie przeszkadza, zresztą zawsze można dodać łyżeczkę kakao jak dla kogoś to problem. Osobiście nie widzę sensu w wydawaniu kasy na drogie markowe białka chyba że ktoś jest zawodowcem i robi mu znaczenie czy zyska dzięki temu 5% więcej [...]
[...] są nie do wypicia.Natomiast owoce leśne wchodzą jak należy (jest to jedyna wersja smakowa która praktycznie się nie pieni). Jesli chodzi o smak naturalny to : 1.Bez dodatków da sie wypić ,ale minusem jest duuuża piana. 2.Po dodaniu odrobiny rozpuszczalnego kakao problem piany znika i możemy sie cieszyc smacznym i do tego tanim białeczkiem.
Pseudosmaki Ostrowii sa jednak do niczego i tez się pienią. Sprobowalem owocow lesnych i moim zdaniem najlepiej kupowac naturalna i dodawac lyzeczke kakao rozpuszczalnego, o niebo lepszy smak.
[...] grudek. Nie wiem jak szejker moze z tym nie poradzic Dla wzmocnienia smaku dodaje troche miodu a najlepsze smaki to truskawka (mMmm dopiero otworzylem paczuszke) i wanilia (lekko doslodzona). Naturalny da sie pic ale tylko z kakao, a owoce lesne cos mi nie podchodzą :-/ teraz tylko czekam az sie skonczy truskawka i zabieram sie za banana
[...] mialem naszczescie tylko 800gr wanili.zapach pikeny ale smak kompletne dno dawalem probowac mamie i bratu powiedzieli ze jak wyplukany karton po mleku pieni sie korewsko az szejker wybuchal.bez 20gr kakao nie dawalem rady tego ruszyc.niestety ale prawdziwe.nawet za takie pieniadze to wole tunczyka czy cyca kupic bo wrzuce ze smakiem. pozdrawiam
mi waniliowa ostrowia smakowala z mlekiem, za to z woda byla ochydna (jak woda z betoniarki). po zezarciu 400g musialem ja odstawic z powodu problemow zoladkowych (dawniej praktycznie w ogole nie pilem mleka, a ostrowie robilem 2 razy dziennie wlasnie z mlekiem). czekoladowa treoche gorsza w smaku, lepiej wchodzi z kakao. pozdrawiam.
polecam. cena/jakosc chyba najlepiej na rynku ;) rozpuscic spokojnie mozna tak zeby zadnych grudek nie bylo ani nic. dodatek kakao i smakuje calkiem przyzwoicie.
smak czekoladowy-słaby nie jest,jak sie doda troche kakao to sie nawet nie pieni,mam pytanie ile miarek sypać(z odżywki mass xxl)?? Zmieniony przez - tomek.cre w dniu 2007-03-24 11:57:39
Jak za taką cene białko jest przyzwoite. Smak nijaki (mam bananowy) ale można dodać kakao i jest o niebo lepiej. Aktualnie posiadam także jedno z białek Olimpu i różnica w smaku jest kolosalna. Co do rozpuszczalności to łyżeczka jest ciężko to wymieszać, ale jak ktoś ma shaker to problemów nie będzie mieć.