kakao

A to ograniczasz jajka, że je tak sobie wyliczasz? ;-) Kakałko pij. Np. żółtko z kakao i fru na placek ;-D edit: o kurcze - w tym co zaproponowałam są same jaja }:-( widzisz - to jest podastawa :-D Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-04-04 22:14:08

[...] 4.04 miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d21fd0ee37f346b8880374316d44cfa5.jpg do picia: woda, zielona herbata, kawa warzywka: kapusta kiszona, cukinia, ogórek, pieczarki, lodowa, pekińska, kalafior dodatkowo: omega-3, witaminy, skrzyp, magnez, przyprawy, stevia, kakao aktywność: DNT spacer Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2012-04-04 22:18:16

na redukcji (dobrej) unikalabym wszelkich takich "wytworów". jest dam duzo cukru i innego syfu. lepiej zjesc owsiane+orzechy+cynamon+starte jablko,kakao gorzkie, czy owoce jagodowe, etc., czy zurawine= masz wlasne dobre musli na sniadanie jak znalazl i o niebo bardziej wartosciowe Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-04-05 10:22:32

twaróg,olej lniany,kakao do smaku

rano placuch owies,jaja,wpc,banan,kakao:-)

[...] przy okazji brać go . SFD/Images/2015/7/30/f8e0a11a65df4557bc166a08bcc5824e.jpg Zapomniałem dodać że będę pił zieloną herbatę , do ryby dawał papryki słodkiej i do mleka kakao wszystko aby podkręcić metabolizm czy te metody w ogóle są skuteczne ponieważ jak na próbę stosowałem owy zestaw widziałem różnicę no chyba że placebo }:-( Tak [...]

[...] podchwytem: 3 serie: 12 powt/5kg, 10 powt/7kg, 10 powt/7kg Dieta: 1. Płatki owsiane (7 łyżek), 250 ml maślanki, garść bakalii, 2 łyżeczki wiórków kokosowych, łyżeczka kakao. (Fota) 2. Bułka żytnio-razowa, serek wiejski. 3. 1/2 woreczka ryżu, plaster sera gouda pełnotł., sopocka, trochę buraków i do mikrofali. (się fajnie zapiekło). 4. 1/2 [...]

[...] kiedyś na sprzęt rehabilitacyjny. :) Ok Dieta : http://img407.imageshack.us/img407/9109/82820837.jpg Jedyne moje pytanie to z tym podkręcaniem metabolizmu , Chili , kakao , i herbata zielona czy to rzeczywiście działa. Trening : Coś takiego skomponowałem . 1-2tygodn 16powtórzeń 2-4tygodni 12powtórzeń 4-6tygodni 8powtórzeń Plan Zajęć A [...]

Właśnie się za to zabieram.. U mnie idzie 100g czeko-sezam Treca + 30g kakao, bo lubie mocno czekoladowe :-)

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e3d0e39d792446d2ae9160f5f2121a98.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1d9abf6ccfb44cf59464f1dc174132e3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/87cec76f824e4e208cd4d3409b27051c.jpg Kolego jak byś się podzielił co tam zacinałeś bo ciekaw jestem%-)%-) 2 zdj. widzę kokos i chyba jakieś kakao, orzechy ? 4 zdj. jakaś rybka i pieczarki w sosie ?

Próbowałeś z tego przepisu? http://www.sfd.pl/Omlet_twarogowy-t473787.html Ja daje 150g twarogu, 2 jaja i trochę kakao. Jak masz dobrą patelnie to wystarczy dać ogień/ prąd na maxa, przykryć i zostawić na jakieś 1-2min. Nawet obracać nie musisz tylko odrazu na talerz. Zmieniony przez - 123456987 w dniu 2012-04-07 20:35:29

trzeba się przed świętami odpowiednio "zabezpieczyć" :D Serniczek upiec bez cukru i innego badziewia, sałatki zrobić z jogurtem naturalnym zamiast majonezu, kawałek czekolady gorzkiej o dużej zawartości kakao naszykować i wtedy żadna babka, żaden mazurek ani żadna najlepsza napoleonka cię nie skusi ;)

ja tworóg+mleko+kakao wszystko miksuje i jest git w smaku do kolacji jako napój

czas zacząć normalne jedzenie :) placek owsiany z 3 jajek do tego kakao

Z Ostrowia jeszcze tak nie robiłem :) Jeśli miałbym z nią takie "danie" tworzyć to pewnie bym dodał kakao lub coś do smaku.

Placek na słono : 50 g owsianych,50g otrąb,3 jaja ,warzywa i do tego kakao . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a8b004daaeb34d8cadebae701e69a297.jpg

przed chwilą dwa jajka z patelni teraz idzie: *60g weetabix *50g owsianych *~5-10 g kakao *~10g masła naturalnego całość zalana wodą ;-)

gorzka czekolada lewiatan : skład cukier,miazga kakaowa,kakao o obnizonej zawartosci tluszczu,tluszcz roslinny,tluszcz mleczny,umulugatory(lecytyna sojowa),aromat

[...] w zwisie, oraz 2 serie skłony na boki ze sztangielką w ręce. Jedzonko: 1. Płatki owsiane (7 łyżek), 250 ml maślanki, garść bakalii, 2 łyżeczki wiórków kokosowych, łyżeczka kakao. (Jest to moje ulubione danie w ciągu dnia :-)) ) 2. Bułka żytnio-razowa, serek wiejski. 3. 1/2 woreczka ryżu, trochę buraków, porcja mięsa. 4. Bułka żytnio-razowa z [...]

w 100g : białko 8,3,weglowodany 33,8,tluszcz 38,5g . Sklad : miazga kakaowa,cukier,kakao o obnizonej zawartosci tluszczu,tluszcz kakaowy,lecytyna sojowa,aromat.Masa kakaowa minimum 70%