[...] . Czesto jem platki z mlekiem. Kilka razy w tygodniu tez jadam kawalek jakiegos mieska z grila - do tego tylko salata. Czasami pozwalam sobie na dzem niskoslodzony, kakao, banany - niestety kobiety podczas napiecia przedmiesiaczkowego musza wtranzalac cos slodkiego %-P a trning prosty - juz gdzies mowilam ze po raz enty zaczelam [...]
Dragon ja sie w cudze sprawy nie wtracam, bo prawdy i tak sie nie dowiesz. A jak ktos chce obdarowac mnie suplem to nie bede przechodzil obojetnie No sama tez dobra ale dodaj troszeczke (doslownie troszeczke)kakao i zobaczysz jakie pyszne jest Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-08-09 21:32:28
ja kupuje 15 kg albo ja byłem wczorac cos nie tego albo sam nie wiem ... ale ostrowia na mleczku jest pycha jak dodasz kakao to wymiata... moge nawet powiedziec ze dla mnie lepsza niz extensor który kosztuje 70zł/1kg
[...] warunki. Niestety wszystkie związene są z Rafałem (w sumie trudno się dziwić, bo to największy spamer w mieście ): 1. Musisz zjeść na czczo kilo odżywki białkowej (czy też kakao, bo on tam różne rzeczy sypie do pojemników) ze sklepu Rafała. 2. Musisz sobie włożyć w majtki zwiniętą w rulon skarpetkę (może to być ta skarpetka, którą Rafał sobie [...]
[...] stracą główne źródło dochodów i postawieni w obliczu bankructwa, będą zmuszeni do emigracji zarobkowej do Londynu, ewentualnie Lądka. Poza tym, gdzie ja będę kupował smaczne kakao Ultimate’a w dużych plastikowych puchach i słodzik do herbaty marki Xpand!? No i kto mi będzie miażdzył dłoń w powitalnym uścisku, biorąc moje łzy z bólu w [...]
Dodajesz kakao takie co sie robi z mlekiem i jest lepsza niz smakowe ostrowie.Pozatym jezeli chcesz uprawiac ten sport musisz przywyknac do cierpienia, chociaz do smaku tunczyka w wodzie i clouta chyba nigdy nie przywykne :)
[...] na patelnie teflonowa smazymy pod przykryciem na malym ogniu do sciecia jajek w miedzyczasie przygotowujemy 10g bialka rozrobionego z minimalna iloscia wody, ja dodaje jeszcze do tego kakao wychodzi wtedy fajna polewa po usmazeni wykladamy placek na talerz i smarujemy 1/2 czesci owym sosikiem skladamy omlecik na pol i szamiemy smacznego
smak massxxl czekolada jest identyczny (dosłownie to to samo) co kakao dla dzieci w granulkach ( takie słodkie) i wydaje mi się że węgle tam zawarte też nie różnią się od tego z kakaa
saib bierzemy wanilie truskawke mialem 3,5kg byla ok no korzysc wanili przemawia fakt ze mozna do niej dodac conieco od siebie np kawa kakao i bedzioe juz inny smak
wcielo mi r :] to moja dieta Śniadanie 7:00 Płatki owsiane -> 50g Mleko -> 125g Kakao -> 10g 2 jajka (gotowane, jajecznica itd.) 1kromka ciemnego chleba II Śniadanie 9:30 Bułka -> 80g Szynka -> 20g (1 plasterek) Ser żółty -> 20g (1 plasterek) Warzywo -> papryka, ogórek itd.. ilość nie gra roli III Posiłek 12:00 Bułka -> 80g [...]
[...] wyszukiwarki... nic prostszego Kieruj się tym że posiłek przedtreningowy powinien byc spożyty na min. godzine przed treningiem - wysokoenergetyczny ( np. ryż z miodem bądź kakao ) no i białko - np. chudy twaróg. Potreningowy nie powinien zawierac tłuszczy. Ja podczas treningu piję wodę z odzywką węglowodanową, zaraz po treningu wypijam odzywkę [...]
Ja tez uznaje tylko czekoalde, ewentulanie kakao. ja polece CI zakupic gain Bolic, jadlem juz troche gainerow, a ze jestem ektomorfikiem i spalam 6000 kalorii piszac teraz tego posta to najbardziej odczulem jego dzialanie, caly czas sie czuje napompowany jakby. jak sie budizlem rano zawsze to czulem sie chudszy niz przed tym jak poszedlem spac, a [...]
ostatnio mialem chyba 5 kg ostrowi smak naturalny i powiem wam ze z odrobiną kakao wychodzila uzalezniajaca mieszanka smaku ahh ta delikatna smietankowa piana z dna zamówilbym teraz worek 15 kg ale nie przejadlbym tego bo w listopadzie do woja
[...] jutro. Zgodnie z sugestią forumowiczów teraz mam maltodekstryne NISKOCUKRZONĄ z ziemniaka! Dobra wiadomość bo nie ma żadnego posmaku i jest jedynie leciutko słodkawa a z kakao to jest to normalny deserek. Jak ktoś tam pisze o jakimś posmaku zgniłych ziemniaków to wogóle nie ma pojęcia co i jak się ma z maltodekstryną. Polecam bo to tanie, [...]