A ja proponuję tak: 1.Gainer: Gain Fast Universal'a lub Massive Whey Gainer Ultimate'a 2.Białko Hi-tec protein 3.Aminokwasy proste - Amino 2000-Ultimate'a 4.BCAA - Amino Anabol PQ - Hi-tec 5.D-ryboza - Olimp lub Kaizen 6.Witaminy - Now-Special Two 7.Kreatyna - Multipower, Scitec lub Ultimate 8.Antyoksydanty-A,C,E-ACE rola Hi-tec 9.Mikro i [...]
czystą kofeinę ma problab i kaizen A Grasik to straszna paskuda, bo mnie wyprzedzila i w ogole. Chcialem przekazac mysl w ladniejszej formie, ot co! czasem trzeba minimoom treści, maksimoom formy Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-03-05 22:32:31
skoro masz dietkę i koniecznie chcesz sie za cos zabrać to na początek proponuje jakieś mono np. kaizen, vitalmax itp. co wybierzesz wiekszej różnicy nie powinno być dawkowanie: w DT: 5g rano i 5g po treningu w DNT: 5g rano HMB sobie odpuść i tak nie działa łooo... nie zauważyłem ile ważysz:P heheh .... dieta napewno dobra? bo po [...]
Imo Kaizen i Multipower bardzo dobre kreatyny. rowniez universal swietna. Chwalona a niedoceniana na forum Inkospor. Switne suple z tej frmy. Chlopaki podali dawkowanie wiec nie musze Ci pisac. Miarka moze byc wcale nie jest powiedziane ze nie bedzie. Body a z tymi weglowodanami przy cyklu to o co chodzi bo nie wiem czy zartujesz czy serio [...]
ogólnie dla mnie to jest dziwna sprawa z tym transem - poważnie to nie jest zbyt ciekawe - 1816g kosztowało do niedawna 155zł u sona (koniec lata) a teraz kosztuje 88zł.. patrząc na to ze produkt w stanach kosztuje w normalnych sklepach ok.25$ (ok.100zł..) - nie ma takich przypadków żeby produkt produkowany w stanach był tanszy w Polsce.. nie [...]
Do autora postu. Napisz chłopakom ile możesz przeznaczyc kasy. Pewnie bedzie łatwiej coś doradzić. Natomiast ja mam dla Ciebie taka propozycje. Zrob sobie ze 3 miesiące przyrwy od kreatyny. W tym czasie stosuj takie suplementy i odrzywki jak: serwatka, aminokwasy całodzienne i bcaa, glutamina, witaminy. Poźniej dorzuć cyklik z Creavate Kaizen. [...]
Racja, hi tec 88g w capsach za 69zł, Kaizen ma za około 70zł 100g tyrozyny (licząc w dwu opakowaniach), więc 113g w prochu za 80zł to jest raczej niezbyt opłacalne...jak by tak 60zł, za proch to byłoby w miarę...
Kaizen ma 3,5g kreatyny, storm w porcji 5, w sumie nic wiecej dodawac nie musisz poza wyzej napisanym dawkowaniem okolotreningowym. Ewetualnie rano mozesz wypic 5g storma. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-08 12:10:53