Męczę te wyciski oj męczę Cukierki.... siostra przysłała z Anglii dzieciakom na urodziny i tak się wysypały z koperty wprost w moje łapy. Były mniam mniam a potem kac vegas w głowie
dzisiaj miska no i do tego dodac trzeba lampke wina taka w ktorej miesci sie pol butelki plus troce migadlow jako zagryche .... efekt..jako ze 8 miesiecy nie pilam absolutnie NIC...mega kac Zmieniony przez - leah w dniu 2011-10-07 09:00:48
Wypiski, 16.11.2011, DNT Miska biedna dzisiaj, z różnych powodów; tak wyszło, bywa.. na czczo:ocet jabłkowy *w pracy: 1. owsiane, peak whey, żurawina mrożona, len, wiórki kokosowe 2. łosoś wędzony, jajko, rzodkiewka, ogór, oliwa, ocet jabłkowy *wieczór: 3.owoce morza z piekarnika w winie z oliwą, ser owczy francuski śmierdziel + oliwki i pomidorki [...]
[...] o dobrej sylwetce budowie miesni gestosci a zarazem rzezbie Możesz połączyć te dwa preparaty. A jak wygląda kwestia diety u Ciebie? Kac Witam. Gdzie w internecie dostane to białko. Nie zalezy mi na duzej ilosci. Chce brac bialko po treningu sztuk walki. Masz problem z tkanka tłuszczową że po sztukach walki chcesz spożywać odżywkę białkową?
"Miał być treningowy, ale zdarzyła mi się niemiła przygoda Zemdłałam w autobusie, miałam jakieś mroczki przed oczami, trzęsło mną całą i już cały dzień chciało mi się wymiotować. Każda zmiana pozycji ciała potęgowała objawy. Dzień spędzony na leżąco. " kac, też to mam często %-)
### DZIEŃ 1 - 2 styczeń ### Jak wspominałem wcześniej mój sylwester trwał do 2 stycznia. Dlatego początek dnia jeszcze u znajomych, dość skromne śniadanko, lekki kac. Jak wróciłem do domu to uzupełniłem kcal dwoma dużymi posiłkami i 20.30 na trening !! W dobrym humorze udałem się na pierwszym trening klatki. Trening wszedł idealnie, w każdym [...]
Raczej nie po magnezie , szamalem spore dawki tj. czasami 6 tablet asparginu%-) i było bez zamuły . Raczej zinka dopada poranny kac i stad zamuła %-) Ja na odmulenie mam zawsze ten sam sposob, kofa+gera i po tym bieganie po parku, Zresztą odkad robie interwały zamuła mi przeszła całkowicie. Zmieniony przez - pit81 w dniu 2012-02-17 [...]
heheh no ładnie, to pewnie mój kac moralny to spowodował, bo w sobotę rozkminiałam skąd wykrzesać trochę więcej energii :-) No dobra, to robię tydzień out od tabelki oraz siłki, będę się tylko rozciągać wieczorami, bo to jest coś co zdecydowanie dobrze mi ostatnio robiło :-) W sumie od jakiegoś czasu nie robiłam żadnej przerwy. Z jednej strony [...]
Mi tam baby są jakies inne sie podobaly.Wyjazd integracyjny jakby nie kilka piw wypitych przed to uznałbym za lipe a tak to dalem rade obejrzec.Weekend,kac wawa gnioty takie,ze masakra
[...] :-D ja znam z doświadczenia napady jedzeniowe i ciąg- to niczym się nie różni od każdego innego nałogu- a samopoczucie po takim obżarstwie jest gorsze niż najgorszy kac- fizycznie i psychicznie... dlatego też jak czytałam Ciebie to widziałam w tym siebie.. i napisałam Ci to co na mnie najbardziej działa... Kochana Ty zawsze możesz liczyć [...]