SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • mikro i makrocykle

    Post
    Inne dyscypliny

    Najlepiej poczekaj, aż Junior wbije. Myślę, że on będzie wiedział sporo na ten temat. Gorzej gdy wpadnie jednocześnie z Tazzem, bo będzie problem ;d A jeśli chcesz się dowiedzieć, jak trenują Rugbiści to popytaj gości wypowiadających się w tym temacie: http://www.sfd.pl/RUGBY-t44084-s24.html Zmieniony przez - Giaur w dniu 2007-10-23 23:28:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2007-10-23 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k.o lewym sierpowym a walczyl z jakims murzynem aleksandrem waga junior ciezka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 23:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Plan Najlebszy ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trzeci junior.Trzeci...i za kazdym razem to samo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6793 Data: 2007-10-19 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior nie strasz chlopa... Mysle ze troche mu wyolbrzymiasz Moze w tym przypadku ma znaczenie 1% raczej

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2007-10-18 23:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornrlito moja propozycja to zarzut , podrzut , martwy ciąg, wyciskanie na klate , przysiady, wyciskanie na barki i brzuch ( dowolne cwiczenia ) dzien drugi zarzut podrzut podciąganie ( sciąganie linki wyciągu górnego) wyciskanie , wykroki , wyciskanie na barki , brzuch i dzien 3 to po 1 cwiczeniu na kazdą grupe miesni ( bez tych co wymieniłem [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 21:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywalczyli... dwa srebrne medale(lub jak kto woli tytuły wicemistrzów Europy)!!!; - Jarosław Dobosz kat. senior -63,5kg - Kickboxing Low-Kick - Bartosz Botwina kat. junior -63,5kg - Kickboxing Oriental (K-1 rules) Biorąc pod uwagę fakt że udział w mistrzostwach brały także silne ekipy z Rosji(ok. 100 zawodników w wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2007-10-18 14:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dojdzie do pojedynku Tomasza Adamka ze Steve'm Cunninghamem o pas mistrza świata kategorii junior ciężkiej wersji WBC, który miał się odbyć 29 stycznia 2008 w Madison Square Garden. Według strony internetowej 15rounds.com, polski pięściarz nie przyjął warunków finansowych. Sam Adamek wyjaśnia sprawę na swojej stronie internetowej: - Prawnicy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2007-10-17 13:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior powinienes wystapic w dzisiejszej debacie I to wszystko w niecale dwa lata? tak sobie mysle,ze to zasluga po czesci kazdych rzadow. Gdyby Walesa nie przeskoczyl muru a Miller nie wprowadzil nas do unii to gowno by bylo.

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały-plan

    Post
    Inne dyscypliny

    papecik chce poprawic czas na 1000m ,a nie biec 1km interwalow, znow niedokladnie czytasz junior.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2007-10-15 13:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki z nogami w powietrzu

    Post
    Trening w domu

    ten break dancer to francuz nazywa sie Bboy Junior , juz prawie tak potrafie ale jeszcze troche tricepsy musze wzmocnic o to filmik http://www.youtube.com/watch?v=fyMasVRj4KI Zmieniony przez - Maslana_22 w dniu 2007-10-15 11:29:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10462 Data: 2007-10-15 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały-plan

    Post
    Inne dyscypliny

    czytaj dokladniej junior, nie napisalem ze interwaly spalaja tluszcz tylko na nogach, one ogolnie spalaja tluszcz. papecik pisze ze chce biec 1000m, rzezbe nog mozna zrobic przy bieganiu sprintow, a nie 1km

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2007-10-14 21:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Junior mozliwe, duzo osob na izo boli kregoslup

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 12:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior spoko kanapki i szynke smialo mozesz W.Y.J.E.B.A.C. z diety,ogranicz tez gainera,a zamien to na mieso i ryz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2007-10-14 01:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka miesięcy temu stracił Krzysztof Włodarczyk. Jak poinformował jeden z amerykańskich portali internetowych, Adamek spotka się 19 stycznia w Nowym Jorku z czempionem wagi junior ciężkiej organizacji IBF, Stevem Cunninghamem (USA). Dziennikarze zza oceanu powołują się na wypowiedź promotora Dona Kinga. Oświadczył on, że w pierwszej obronie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2007-10-09 13:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dede i junior a czy wedlug Was jesli cwiczymy klata + biceps i plecy + triceps 2 cwiczenia po 4 serie wystarcza ? bo tyle robilem jesli mialem na odwrot

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15727 Data: 2007-10-08 23:43:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plecy Dolna Część Jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Junior - plecy za***iste. sog. Ale nie wszedł. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-10-06 22:23:31

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2007-10-06 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy Dolna Część Jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widze ze Junior tak jak ja Maniak MC i drazka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2007-10-06 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snoopy, częściowo oczywiście masz rację, ale tylko częściowo. Koszulki reklamowe które rozdawaliśmy za free i dorzucaliśmy do zamówień były na początku naszej działalności (czarne z zielonym napisem na plecach). Ta kolekcja powstała, można powiedzieć, na życzenie naszych klientów którzy ciągle upominali się że na rynku jest niewiele fajnych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9214 Data: 2007-10-03 12:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki enan teraz??

    Post
    Doping

    junior omke zaczynam w przyszlym tyg. bedzie sie krecila przez 2 tyg z prolka jeszcze

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2007-10-02 22:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka nie rośnie - problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sposob Jak robisz tylko klate ewentualnie klatka+bic to moze i cos wtedy pojdzie. Ale nie wprowadzaj w blad mniej doswiadczonych. Niech cwicza zgodnie z przyjetymi zasadami, poki nie nabiora troche doswiaczenia i nie poznaja swojego ciala. Ps. junior fajne plecy, wydaja sie grube

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7781 Data: 2007-10-02 21:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)