junior

....a poniewaz takze tutaj-w zwyklym temacie,a nie w swoim "wspanialym" artykule-piejesz w moja strone,to ostrzegam-przegniesz pale-wylapiesz BANA! to samo bedzie dotyczylo rozpowszechniania filozofii niezgodnej z kanonami,ktore wdrazam od kilku juz lat wraz z innymi kumatymi w tym dziale. 1. Typ za 3 tygodnie będzie miał sprzęt- zawsze lepiej [...]

Zarejestruj się, poczytaj podpięte tematy w działach: Junior Odżywianie Trening dla początkujących Czeka Cię dużo czytania, ale od tego nie uciekniesz :)

[...] to sport amatorski, a UFR to już sport zawodowy. To duża różnica. No i PZKB to coroczne mistrzostwa rozgrywane w konkretnych formułach, kategoriach wagowych i wiekowych (junior, młodzieżowiec, senior), a w takiej organizacji jak UFR może dochodzić do dużej samowolki. Moim zdaniem najlepiej dla polskiego kickboxingu (czy ogółem sportów [...]

A ja przejrzałem cały temat i widzę, że kolega KargotPL albo sobie robi jaja ze wszystkich, albo jest zwykłym, zalanym chłopakiem bez stażu i nie chce się przyznać, że po prostu chce zrzucić trochę tłuszczu. No sorry, ale tak to wygląda z mojej strony - "wymuszone" pojęcie o suplementach i odżywianiu, to raz. Dwa - każdy kto ma własną dietę [...]

[...] będzie pokazywał. ale jest takie cos jak Weeb.tv i tam chyba za 4 zł wykupuje się konto i w jakości HD można oglądać. co do Gołowkina... podobno sparuje z gośćmi z półciężkiej i junior ciężkiej, bo lżejsi wysiadają. nawet Ty ciężcy mówią, że facet to zwierze i ma niesamowitą moc. wątpię aby to była jakaś gierka przed walką. będzie mega ciężko

Zapraszam do działu junior i lektury tematów podwieszonych. http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

[...] Wszystkich Zawodników T-shirt’y z Nadrukami Sponsorów Kategoria Open lewa / prawa ręka: - 1 miejsce 500zł - 2 miejsce 300zł - 3 miejsce 200zł Kategoria mężczyźni 70kg, 85kg, junior open - 1 miejsce 300zł - 2 miejsce 200zł - 3 miejsce 100zł 6. Opłaty Startowe : - kat. open: 40 zł - kat. mężczyzn: 30 zł - kat. junior: 20 zł 7. Zasady uczestnictwa: [...]

ja na vibovit junior teraz jestem, bo senior mnie zniszczył

A -Podciąganie na drążku 3x max -Wyciskanie sztangi z klatki płasko 3x 12-8 -przysiad na suwnicy pełny 3 x 12-8 -wyprosty tułowia 2x max z obciążeniem 2.5/5/7.5 -Wypychanie hantli sprzed tułowia siedząc 2x 15-12 -Uginanie przedramiona z suspinacją nadgarstka 2x -wyprosty hantla zza głowy 2x -wspięcia z sztangą na tylnia cześć łydki 2x [...]

JDS to chyba największy z tego typu fenomenów http://www.ufc.com/fighter/Junior-Dos-Santos When and why did you start training for fighting? I started with Jiu-Jitsu in 2005, afterwards I met Dorea, who introduced me to Boxing Zacząć w takim wieku, i tak szybko zdobyć pas UFC }:-( w primetime przed walką z Cainem, też opowiadał o tym, jakto sie [...]

dział junior i tam czytaj podwieszone.

Jaka kontuzja? Poczytaj linki ze zbioru najważniejszych linków z działu junior ;-) pzdr

[...] rozpocznie Krzysztof Włodarczyk z Trec Team (46-2-1, 32 KO). Do polsko-portorykańskiej konfrontacji, której stawką będzie należący do "Diablo" pas mistrza świata WBC wagi junior ciężkiej, dojdzie 22 września we wrocławskiej Hali Stulecia. Do tej pory Włodarczyk toczył jedynie lekkie sparingi zadaniowe i ćwiczył wybrane akcje z kolegami z grupy [...]

Przypominamy, ze w dziale Activlaba trwa konkurs na ekstremalny wysiłek: http://www.sfd.pl/KONKURS!!_TW%C3%93J_EKSTREMALNY_WYSI%C5%81EK!!-t875386.html cytuje: http://62.111.156.90/activlab/forum/Konkurs_2012/baner_800.jpg Specjalnie dla Was przygotowaliśmy coś, co zmotywuje Was do jeszcze większej pracy nad sobą i zwiększonego wysiłku w walce o [...]

Chyba roku... Idź do działu junior SFD, tam Ci pomogą. To nie jest robota na kilka tygodni, ale im wcześniej zaczniesz z dobrym treningiem i prawidłowym odżywianiem, tym szybciej zauważysz efekty. Pompki, skoki, wymyki - tym za wiele nie zrobisz.

Czytać lubię, uczyć się będę pewnie całe życie :D. Po prostu od nawału informacji można mieć mętlik w głowie, co jak widzę i czytam dotyka sporą ilość początkujących tutaj.. Braki pouzupełniam bo pierwszy post wrzuciłam do działu Junior ^^ jako początkująca właśnie...

Ok dzięki ja tu dopiero się ogarniam, no to w gruncie rzeczy junior ze mnie.. :D ^^. Zamknę temat i przerzucę.

Krzysztof Włodarczyk z Trec Team wchodzi w najważniejszą część przygotowań przed zaplanowaną na 22 września walką w obronie pasa WBC wagi junior ciężkiej z Francisco Palaciosem. Na razie „Diablo” toczy lekkie sparingi połączone z ćwiczeniami techniki w parze z Pawłem Kołodziejem (Trec Team). Niedługo nad Wisłą pojawią się zagraniczni [...]

Widzieliśmy już Juniora w walce z pleców. Kto nie widział to nie oglądał jego walk. I ta bomba którą posłał Junior jednak dużo mówi. Co z tego że w ucho? Tylko nokauty w szczękę są pełnoprawnymi nokautami? :-D A Cain zdaje się chyba jednak chciał go obalić po poleciał po złapaną nogę JDS jak głodny na pizzę, nie gadajcie że nie. Po prostu czekał [...]

fakt Bigfoot to drewno, ale Cain to zaj**isty zapasior, który może obalić KAŻDEGO. Fakt przed Cainem najtrudniejsze zadanie, bo imo JDS nie będzie używał kopnięć tylko i wyłącznie boksował jednak jeśli ktoś potrafi obalić Lesnara to także jest w stanie obalić JDSa, ale to tylko i wyłącznie moje zdanie. Gdyby JDS dominował w tej walce/walka [...]