junior

MIĘDZYNARODOWE MISTRZOSTWA POLSKI BENCHPRESS wg FEDERACJI WUAP 14.04.2013r. Zalesie – Poland Nazwisko: __________________________ Imię: ______________________________ Adres: _____________________________ Miasto/Państwo: _____________________ Data urodzenia:______/_____/__________ Wiek: _____________________________ Płeć: kobieta [...]

[...] Międzynarodowych Mistrzostw Polski otrzymują: miejsca 1 – 3; medal + dyplom miejsca 4 – 6; dyplom 1. Kategoria open kobiety; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom 2. Kategoria junior kobiety do lat 23;1 – 3 miejsce puchar + dyplom 3. Kategoria open T 16-17; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom 4. Kategoria open T 18-19; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom [...]

witaj :-) na poczatek wypelnij ankiete dzialu Junior

[...] kategoriach: Kategorie wagowe: do 67,5 kg, do 75 kg, do 82,5 kg, do 90 kg, do 100 kg, do 110 kg, powyżej 110 kg OPEN młodzik do lat 18 według formuły Wilks’a OPEN junior do lat 23 według formuły Wilks’a OPEN senior według formuły Wilks’a Każda z wymienionych będzie przeprowadzona w przypadku zgłoszenia się min. 3 zawodników. 6. [...]

Witam, gram w piłkę jako junior 4 razy w tygodniu (pon.,śr.,czw.,pt.). Zamierzam też zacząć 2 razt chodzic do kumpla na siłkę (śr.,pt.). Skupię się na plecach, barkach, ramionach. Budowa: mam 179cm i 69kg, trochę tłuszczu na brzuchu, biodra szersze od grzbietu... takie wciecie. Mam problem z dieta, wiem, że serki, twarogi tylko czy na wieczór czy [...]

dziwne to wszystko. moje pytanie zostało przeniesione do Junior i pierwsze początki a pierwsze początki to miałęm dawno temu. Widze ze tylko tyle potraficie odpowiedzieć. A za wypowiedzi typu smisiek to dziękuje bardzo bo taką wiedze to ja miałęm 3 lata temu

zauwaz ze to jest dzial junior czyli dla ludzi mlodych (czyt. chodzacych do szkoly niezarabiajacych) i powiedz mi kto z nich jest w stanie kupic te skladniki proponowane w dietach? mowisz zamienic kurczaka na inne mieso spoko wolowina czy indyk napewno wyjda taniej aa zapomnialem ze w szkole napewno uda im sie to przyzadzic gdzy wiekszosc z nich [...]

Witam. Pewnie mnie zjedziecie bo mam 20 lat a to dział junior do 18 lat...ale za cholere nie wiedziałem w jakim dziale to umieścić gdyż pod działem junior jest dział senior +35. Ogólnie chce mieć ładnie wyrzezbione, barki, brzuch, grzbiet, plecy i klatke.

Oficjalne wyniki z facebooka organizatora https://www.facebook.com/AllianceBJJPolska OFICJALNE WYNIKI III MISTRZOSTW POLSKI NO GI CBJJ RULES 2013! CZARNE PASY OPEN 1. Karol Dzieniszewski Gold Team Polska 2. Marek Kowalczyk Gold Team Polska 3. Paweł Wysocki Gold Team Polska 3. Artur Piotrowski Gold Team Polska BRĄZOWE PASY - 97,49 kg 1. Kamil [...]

Aż trzech zawodników Trec Boxing Team znalazło się w najnowszym rankingu IBF. Drugi w wadzie junior ciężkiej jest Paweł Kołodziej, czwarty w wadzie junior średniej jest Damian Jonak, a Rafał Jackiewicz zajmuje czwartą pozycję w wadzie półśredniej. Gratulacje od Trec Nutrition! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5c3b07f7f0c4f90b1b68b2ce844304f.jpg [...]

http://klubowamuza.eu/discopolo/1784-long-junior-helenka-haus-2k13-remix.html

wejdź sobie tutaj: http://potreningu.pl/kalkulatory oblicz BMR czyli zapotrzebowanie na kcal dzienne i od tego odejmij ok. 10% lub powiedzmy koło 300kcal- bilans na redukowaniu wagi musi być ujemny. Dalej wejdź do działu JUNIOR tutaj na forum i poczytaj o początkach redukcji, ostatnio powstał o tym fajny temat ;-) na tej podstawie ułożysz dietę i [...]

Każda kategoria wiekowa juniorów ma swój rekord open wilks niezależnie od kategorii . Jednocześnie można posiadać rekord open junior w odpowiedniej kategorii wagowej oraz rekord open Wilks w danej kategorii wiekowej czego przykładem teraz jest Mateusz Lewandowicz , który ma rekord open junior 202,5 kg w kat 83 kg oraz rekord open junior wilks [...]

Temat dotyczy walki JDS z Alim, a połowa postów to widzę gdybanie czy JDS ma dobry parter co jest proste do odgadnięcia- nie ma. Bo jakby miał to by coś w tej płaszczyźnie pokazał, a okazję miał dużo gdyż kilkanaście walk już ma na koncie. Zazwyczaj zawodnik walczy tam gdzie czuje się mocny. Ewidentnie widać gdzie walczy JDS i co jest wg niego [...]

[...] wpisalem dane i wyszlo takie cos Suma dobowa: 2383 kcal 72 g białka 171 g tłuszczu 126 g węglowodanów To jest wynik Twojego przykładowego dnia co zjadłes tak ?? Oblicz swoje zapotrzebowanie i dodaj 300 kalori do nich! https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i zachecam wypelnic ankiete z dzialu junior!

no tak dużo tej gleby nie było, ale jak już była to się do wszystkiego można doj**ać :)) co z tego, że kilka sekund przed końcem walki z Carwinem!? Takich błędów się nie powinno robić a gdyby to było pierwsze obalenie!? (bo 2 razy obalił Carwina) to wówczas by przegrał walkę proste.. i co drugie obalenie wykonał na odp****** i nie patrzył na [...]

Potwierdzone info: Cain Velasquez vs Bigfoot Silva; Junior Dos Santos vs Alistair Overeem at UFC 160 confirmed via UFC Tonight Jak dla mnie Cain przez gwalt i JDS przez K.O Zmieniony przez - mikel- w dniu 2013-02-13 05:06:59

prawdopodobnie na gali: Cain Velasquez vs. Antonio Silva 2 Junior dos Santos vs. Alistair Overeem http://cdn1.sbnation.com/entry_photo_images/4155741/135_Cain_Velasquez_and_Antonio_Silva_large.jpg http://www.devotedmma.com/wp-content/uploads/2012/08/jdsreem.jpg Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-02-12 21:24:40

Ta gale 160 z Silva vs CV i JDS vs Reem to real deal, rakhu otiweraj temat UFC President Dana White has reportedly revealed what’s next for the UFC’s heavyweight division at a Q&A in Ireland. The UFC president has announced that Cain Velasquez will be defending his heavyweight crown against Antonio Silva, while former champion Junior Dos Santos [...]

JDS vs Ali to byłby ts, co byłoby trochę dziwne, że Ali po porażce dostaje tsa od razu. Junior przegrał, ale z mistrzem więc to co innego. Aliego dzielą teraz minimum dwa pojedynki od walki o pas.