[...] ból mięśni pleców, nie zmienia się już 8 dni, nie pogarsza ani nie polepsza, ot taki sam, dlaczego dziwny? - Powstał prawdopodobnie wskutek złego lądowania po rzucie w jujitsu (chodzę kilka treningów i na pierwszym trafiłem na poje... senseia, który pozwolił dwóm 16stolatkom, nie umiejącym nawet dobrze padać i asekurować się przedramionami, [...]
witam! 2xtyg trenuję jujitsu i do tego jeszcze 3x tyg siłkę robię (bardziej rekreacyjnie niż dla zwiększenia swoich gabarytów) - zależy mi na wysportowanej sylwetce, zmniejszeniu tkanki tłuszczowej i zwiększeniu wytrzymałości.. o soim treningu napisałem w innym dziale.. więc nie będę się tutaj rozdrabniał. dzielony na 3; lekkie ciężary - zakres [...]
[...] KAPTURY -Szrugsy BICEPS -Sztanga podchwytem - ramiona na szerokosc barkow 3x10 -sztangielka w podporze o kolano - 3x10 Co 2. weekend robie TABATE PN/SR/PT mam trening jujitsu - dlatego takie niepromocyjne odstepy miedzy treningami silowymi (wt/czw). Dlatego tez nie cwicze nog i przedramion - dostaja w kosc na treningach - zwlaszcza [...]
[...] z samoobrony. Instruktor spotu w dziedzinie tańca sportowego. Uczestnik wielu zajęć sportowych, szkoleń, seminariów z zakresu różnorodnych sztuk i sportów walki m.in.: jujitsu sportowego, technik interwencji, jak również muay-thai, submission wrestling, czy brazylijskiego jujitsu. W przeszłości związany ze szkoleniami z taktyki i techniki [...]
[...] my concentration is good and I'm very calm. Not much upsets me. It's a great discipline that teaches you how to control yourself." Gill is trained in the martial arts of jujitsu and Muay Thai. He became more and more interested in Zen as he matured. "Their way of life is a good way to live your life," he said. "Always in the present." Gill [...]
[...] stymulowane jest przez kofeinę, ogranicza dostęp impulsów bólowych do mózgu co pozwala kontynuować nadludzki wysiłek fizyczny podczas morderczej walki. Walka w parterze (jujitsu, zapasy) charakteryzuję się długotrwałym izometrycznym napięciem mięśni, który prowadzi dość szybko do krańcowego wyczerpania i nieznośnego bólu. Badania pokazały, że [...]
[...] w wojsku ani w policji, ale zdoby?em uprawnienia instruktora strzelectwa sportowego, bojowego i obronnego. Dorastaj?c czyta?em ksi?zki Krzysztofa Kondratowicza, który o jujitsu pisa? "szlachetna sztuka samoobrony". Ale jak dzisiaj mówi? o szlachetnosci gdy wyd?ubuje sie oczy czy wyrywa r?ce ? Prezerwatywa tez si? przyda Ale bodyguard [...]
[...] chciał stanąć naprzeciw zawodnika ze znanym nazwiskiem w Pride. Chce pokonać jedną z gwiazd Pride, ale to nie będę ja - mówi w wywiadzie Rodrigo "Minotauro" Nogueira. Mistrz jujitsu brazylijskiego nie boi się także pojedynku z Fedorem Emelianenko. MaxFighting: Josh Barnett chiał walczyć z tobą i tak się stało. Moźesz powiedzieć o tym kilka słów? [...]
[...] judo. Jednak patrząc wstecz, judo rodziło się w podobnych turniejach konfrontacyjnych różnych sztuk walki. PN:Żeby było jeszcze ciekawiej, z judo narodziło się brazylijskie jujitsu. Kodokan, czyli instytut gdzie powstała sztuka walki Jigoro Kano, potępił japońskich mistrzów, którzy walczyli w podobnych turniejach w Brazylii. Teraz Brazylijczycy [...]
[...] a nie mieć to sztuk walk typu Jujitsu? W boksie wszystko załapuje dość szybko i progres też jest szybki potrafię zrobić progres nawet na jednym sparingu. A jeśli chodzi o jujitsu to trenuje je nie za długo bo kilka miesięcy ale z każdym przegrywam nawet z nowymi jakoś nie mam tego instynktu co robić w walce w parterze. A w boksie też czasami [...]
[...] zeby byla to jedna dyscyplina. reasumujac jakies 20/30 % tech. karate a reszta to inteligentana destrukcja przeciwnika Czy to moze byc Jujitsu? i jaka jest roznica pomiedzy jujitsu a Brazilian Jujitsu? Przd judo bylem na kilku treningach kyiokushina nie secjalnie mi sie spodobalo mam pytanie czy w wieku 27 lat nie jestem rozciagniety ok 78 kg i [...]
[...] czegoś podobnego lecz bez rezultatów, wiec proszę o pomoc. Mój staż na siłowni: 2 lata, do tego od ponad miesiąca chodzę na treningi kick-boxingu 3 razy w tygodniu i raz na jujitsu. Z dietą bywa różnie, ponieważ nie zawsze mam czas żeby sobie przygotować przemyślane "danie", ale ogólnie to zdrowo choć nie zawsze wystarczająco jem. A więc tak, [...]
Mamy Medal Już w pierwszym starciu mistrzostw Europy w jujitsu, które dokładnie o godzinie 10 rozpoczęły się we Wrocławskiej hali Orbita, na tatami pojawiła się Monika Dikow (55). Dwie godziny później Polka świętowała awans do finału! Aktualna brązowa medalistka światowego czempionatu pokonała najpierw Bułgarkę Nadię Kiriłową. Polka nie miała zbyt [...]
[...] te proste uderzenia są wytworne do absurdalnego stopnia, który powoduje ze są nadal skuteczne w walce, a może nawet zabójcze. Więc nieuczenie się tych wszystkich rzeczy z jujitsu nie jest dla ciebie taką wielka stratą. Twoja celność, timing, dystans i prędkość światła w uderzeniach mogą być wszystkim co potrzebne do starcia całego gangu [...]
W zwiazku z rozpoczetym tematem nt. Ki w poscie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50327&whichpage=2&crc=170277#post21 postanowilem jednak puscic krociotki artykul mojego autorstwa z mojej stronki domowej o JJ - milej lektury wszystkim. Ki - co to takiego? ki jest to jeden z dwóch najważniejszych czynników, które wpływają na skuteczność Jujitsu [...]
[...] człowieka agresywnego. Spokojny, inteligentny, poza klatką unika przemocy. Podobnie jak wielu mistrzów vale tudo wywodzi się z zapasów. Trenował także karate, a obecnie jujitsu i boks. - Po filmie "Wejście smoka", jak wielu chłopaków szukałem własnej drogi - wyjaśnia, jak zainteresował się sztukami walki. - Dwa lata temu mojego ówczesnego [...]
[...] nad resztą podają przykład royca któty w VT rozwala o wiele ciezszych zawodników no wiec tylko ze w niektóych walkach royce stosuje głównie techniki które są z zwykłym jujitsu a napewno w mjj , mimoz iz sam dopiero zaczynam t w są u nas zawodnicy o wiele wiekszym stazu to widze ze słynna błachą która tak czesto stosuje sie w bjj nosi nazwe [...]
[...] tak moje pytanie czy dobry zestaw teraz o mnie. 184cm wzrostu waga 85-87kg starz-prawie 3 lata na silowni teraz tak, tregingowe sesie trwaja okolo 2.5h 4 razy w tyg pon- jujitsu, wtorek brzuch, klata, biceps+przedramie, cardio seroda-wolne czawrtek-brzuch barki+plecy+triceps+cardio, piatek wolne soboto thai-boxing, niedziela wolne. Na [...]
[...] można jej uderzyć ani zranić. Dlatego każdy adept kung fu próbuje ją na śladować - być miękki jak woda, być elastyczny i dostosowywać się do przeciwnika. Kung fu przeciwko jujitsu. Pytanie: Jaka jest różnica między jujitsu, które wydaje się być raczej długie i bezpośrednie, a kung fu, które jest bardzo szybkie? Bruce Lee: Czasami można [...]