judo

[...] daj rady mam{ITS-indiwidualny tok nauczania..praktycznie na nc nie chodzisz i zaliczas kiedy chcesz..ale jednak tzeba...i tez dupe lizac a ja tego nie lubie .kto studiuje ten wie...} Wybtalem sport i pracuje jako instruktor judo..z tego mam kase mała ale mi wystarcza... Jak sie zrobiło pierwszy krok..trzeba dazyc dalej... Spadam na trening..

[...] latach coś tam się umie wykonać w realu tj. zrobić to tak jak sensei nauczał. Ja parę razy sparowałem z aikidokami i chociaż nie jestem wymiataczem (moim stylem bazowym jest judo i trochę kicka) to radziłem sobie bez problemu, natomiast aikidocy nie byli w stanie zastosować żadnej techniki, walczyli naturalnie tak jakby chodzili tylko na w-f, [...]

[...] w realiach, gdzie style "uderzane" raczkowały(najbardziej kontaktowy styl karate-kyokushin powstał, gdy Ueshiba miał koło 70 lat...) a główne zagrożenie stanowiło judo (o wiele bardziej wszechstronne niż dziś) i kendo. I w związku z tym, aikido we współczesnym świecie może sie przydać głównie do "spacyfikowania" namolnego, [...]

no to własnie o to mi chodzi tak jaw w tych prostrzych technikach karate czy judo sa techniki proste ktore łatwo sie nauczyc i szybko a i trudniejsza pózniej technika tym trudniej sie jej nauczyc czy w aikido sa tez te proste techniki tak jak w innych czy tylko te arcytrudne?

[...] tarczy przed nadbiegającym dresem Co do rzutów/obaleń to zależy od sekcji. Kiedyś wogule było tak, że dwóch zawodników podbiegało do siebie i klękali Jeżeli trafisz na dobrą sekcje to będzie dość dużo elementów judo/zapasów bo dobry zawodnik bjj nie może w niczym odstawać od przeciwnika. Albo po prostu trener będzie byłym zawodnikiem w/w styli.

[...] zawodników, urazowością. Teraz to jest prawie "grzeczny sport". A jak było z kyokushin? Na początku trenowano uderzenia na twarz gołymi rękami, z elementami judo. Kiedy styl ten zyskał na popularności - wprowadzono w nim szereg zmian, uległ usportowieniu. Takie były wymogi rynku. Publiczność może wkrótce się znudzić... Z [...]

zawodnikow sumo to ja tez lubie sobie poogladac czesto maj aciekawe rzuty z judo i nawet niezla prace rak ale na ulice to oni napweno sie nie nadaja a z reszta jak by patrzec na sport to jeszcze chyba ostatnia dyscyplina ze sztuk walki w ktorej nie ma przekretow i ustawiania walk w sumie fajowy sport Kyokushin i brazyliana is the best

nie znam tej kasety, ale skoro są wymierne efekty i jesteś zadowolona to działa, prawda :) A stosujesz jakąś dietę do tego czy tylko ćwiczenia? Czy uprawiasz jakąkolwiek inną aktywność ruchową? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Możliwe że uzyskasz jakąś wskazówkę od naszego lekarza z forum. Jeśli jednak nie, to ja bym nie czekał, a poszedł do lekarza, który mógłby jednocześnie stwierdzić czy nie ma żadnych przeciwwskazań do wysiłku Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Bardzo dziękuję za odpowiedź Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Brzuszki ćwiczy się po to, aby wzmocnić i uwidocznic mięśnie. Wcale nie trzeba ćwiczyc ich przez 30 min. A tłuszcz niestety spala się nie miejscowo, ale z całego organizmu. A do tego żeby spalać tłuszcz wysiłek musi być umiarkowany jeśli chodzi o intensywność. Muszą zachodzić przemiany tlenowe ( aerobowe ). Gdy intensywność jest zbyt wysoka, to [...]

Generalnie podpisuję się pod tym co Lootpack napisał. Nie tyle jest ważne ile coś trenujesz (bo cykl treningowy powinien w zasadzie trwać 4 lata - judo i zapasy), ale kiedy zaczynasz. Niestety braków z młodych lat nie da się nadrobić. Ja wielokrotnie sparowałem z ludźmi, którzy zaczynali pewna dyscyplinę w wieku 10-11 lat no i jest przepaść. Nie [...]

Zgadza się jestem z Mogilna, ale pewnie teraz nie ma możliwości zapisania się bo ta sekcja ruszyła bodajże w październiku ubiegłego roku . Jeśli jednak jest inaczej to może rzeczywiście spróbuję, aczkolwiek judo i zapasy to wydaje mnie się inna bajka, ale może się mylę.

To idz na inna sztuke walki. Boks, zapasy, Bjj, judo, kick. Gdzies powinienes znalezc odpowiadajaca Ci atmosfere. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

No i czuć - wiotkie mięśnie. A przy doprowadzaniu gościa do uzytku polecam metody japońskie wykorzystywane np. w judo czyli KATSU. Szybkie, bezpieczne i skuteczne. Piotr Ilczyna

ale co do duszen to jednak sa w judo wg. mnie dwa niebezpieczne. Mianowicie hadaka-jime i sode-guruma. W obu tych duszeniach sila dwoch rak przypada na powierzchnie guzka kosci promieniowej w nadgarstku, a wiec na bardzo mala powierzchnie. A niestety w tych duszeniach nie zaciska sie tetnic tylko dziala na krtan. Jesli ktos by to zrobil za mocno, [...]

Wypadki smiertelne w boxie gdzie nie ma duszen-400. Wypadki w judo i sport Brazylijskim jiujitsu-0(?) Wypadki smiertelne w Vale Tudo gdzie sa duszenia i uderzenia-1(i to nie od duszenia tylo od wady serca chudego karateki;-( nurek

Ja bym zrobił jakąs izolacje - czyli wytrzymałościowy w inne dni niż trening judo, ale skoro masz 3 treningi w tyg. i chcesz dorzucic dodatkowy, to musisz miec tez czas na regeneracje, wiec taka "dobitka" po treningu by była nawet ok chyba. Korekty się nie ruszam, bo sie nie zagłebiałem szczerze pisząc, bo juz z grubsza widze, ze ja mam [...]

Ja nie mialem nic przez 4 lata az nagle kolano... Lekarz mowi ze jest zerwane wiezadlo, a rehabilitant mowi ze nie moze byc zerwane, jedyne co to mocno naderwane i jak to przy wiezadlach mialem operacje(artroskopie) i mialem miec rekonstrukcje wiezadla ale to dlugi i bolesny zabiek ktory prawdopodbnie nie porawi nic wiec nie podchodze. Ogole [...]

[...] boczna i przyśrodkowa - skręcenie kolana - złamane kości śroódtopia - skręcony staw barkowy - trzy razy skręcona prawa kostka, dwa razy lewa (albo na odwrót). - pęknięte żebra - zerwane mięśnie międzyżebrowe - zerwany mięsień dwugłowy uda I to chyba wszystko... Trenuję judo 8 lat i zamierzam trenować jeszcze dluuugo. Bez żadnych ograniczeń.