judo

[...] i po barach robilem przysiady a potem tak jak pisze, byly lepsze efekty. Potem jeszcze go modyfikowalem ale na poczatek msyle ze ten ci starczy. Jakie efekty? Dopiero przy judo zaczalem robic mase i sile, wczesniej raczej silak jako rzadki dodatek i nastawienie sie na trening 15 powtorzen, zeby nie tracic wytrzymalosci, szybkosci bo to przy [...]

Judo to swietny sport..... polubisz napewno idz ostro....ALE dzuo osob szybko sie zniecheca z tego co widze..... trenuje juz okolo 8 lat i mi sie podoba z kazdym razem coraz bardziej nie poczuje sie tego po 2 miesiacach tylko po sukcesach popokonaniu wlasnych slabosci.....inni szybko koncza bo z tego co widze to mysla ze to jest do niczego i sie [...]

mati, przyjacielu trenowałem judo 6 lat, na siłownie chodze już z jakiś rok może półtora, a chciałbym się wziąć już an poważnie i na dłuższą metę ze swój wygląd, a napisałęm tak, bo liczyłem, że ktoś mi pomorze, a nie zjedzie jak jakiś ... no ale spoko, ty pewnie jesteś już doświadczony i wogóle hmmm może ty się czymś pochwal ... ???

[...] i NOGI! to najwazniejsze dla człowieka mięśnie!!! pewnie, ze jest sens to robic- ja mam tez taki trening krotki i łatwy dla sportow walki polecany przez mojego brata- 1 dan judo- nazywa sie smiesznie- " naleśnik" - robisz tak- 10 pompek, 10 grzebietow ( lezysz na brzuchu i podnosisz górę i nogi) i 10 spięć brzucha i powtarzasz bez [...]

[...] 2-3 tyg bedzie ok, dodaj jeden trening wiecej na silce, jak nastepne 2-3 tyg ok to znowu. Przy tak duzej aktywnosic musisz miec mocna diete, ja przy podobnej (HIT 2-3 x tyg, judo 2 x tyg, codziennie 200 pompek, czasem troszke truchtu) jadlem jakies 4000 kcal, ale po 3 tmiesiacach i tak musialem troche zluzowac. Wiec co 2-3 miechy rob SD, jak [...]

egzamin z histori judo

pin, mamy trzech, poprawka - Arnold, pilek, Nasciturus. judo wciąga jak cholera. nic dzinego, gdy sie patrzy na takie zdjecia, jak wklejam teraz FightMixowi w jego temacie.

[...] z Japonii na tym koniec. FightMix, z tego co pamietam, twoja sensei trenuje was w ramach jakiejś japońskiej fundacji? bo, pamietam, kiedyś o tym pisałeś. przyjechała tylko na rok? acha, filmy zassałem bez przeszkód z megauploada. obejrze później dzięki za ciekawe zdjecia. ech, w tym, co pokazałeś tkwi piękno judo. oby takich fotek więcej!

Konkretni w 100gramach jest BIALKO-15 gram. WW-81 gram i tluszcz to 0,13gram. Waze 56Kg i mam 182cm wzrostu. Chodzilem na Judo 5 alt ale ze dalo mi to tylko jako taka rzezbe to zrezygnowalem i zaczelem chodzic na silke z czego jestem bardzo zadowolony. A dodam jeszcze ze mam 15 lat. Diety niemam poprostu jem ile wlezie i pije tego get big 3 w dni [...]

Pytanie do Jodan: Jaki styl reprezentował tamten chłopak? Bjj czy judo?

judo. gdzie w bjj masz pomarańczowy pas... a co? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-04-01 19:53:04

a potem co? bedziecie mieli nowego/nową sensei? i ten pierwszy, krótki filmik... to była chyba zabawa, nie walka? bo kata-guruma wykoana w ten sposób jest w judo zabroniona. ta wersja występuje raczej w sambo.

może będe następny bo też wybieram sie na judo w najbliższym czasie tylko potrzebuje judogi.jak myślicie 700g/m2 greenhilla będzie dość gruba czy szybko sie porwie??może zna ktoś jakąś solidną i tanią firme w tej branży tak albo konretny model do 250 ziko??myślałem też o 500g/m2 mastersa ale to pewnie prześcieradło. wiele nie było o tym na forum [...]

Wszystko gra, ale ze znajomości przerabiania plików Video, ocena: niedostateczny. Filmik trwający 30 sekund(judo 105.avi) zajmuje aż 27MB?! Ja pier**lę.

ta sa zdjęcia z judo a nie konkurs pieknosci

ROYCE GRACIE LEJE JUDOKĘ NA ZAWODACH JUDO http://video.google.com/videoplay?docid=-4224577260309447680 RORION GRACIE VS INSTRUKTOR HAPKIDO - ŚMIESZNA WALKA http://video.google.com/videoplay?docid=5615747381762149354

[...] sali Naszego towaru nie jara mając 15 lat nie chcą mu sprzedać nawet cygara Swym lowckiem tu szpanuje Na kickboxing nawołuje Też tak kiedyś trenowałem Tyle mi z tego, że na judo tylko fruwałem Teraz rzucam jak on kickbokserami jak zrymują źle czasami mezo mu zapina guziki potem robią fiki miki Już są razem na parterze będzie to sampel pod bit w [...]

[...] czy podpucha leyus leyus charcowniku znowu jadles na smietniku stare zarcie wygrzebales -halucyny po nim miales jesli walka ci w twej glowie ,dalej dajesz -chetna foka judo jakies tu wspomniales sie w parterze napinales z kickboxingiem do saiba a do ciebie inna technika bardzo chetnie wac sie zmierze i w parterze cie wyleze ciosow kilka [...]

1 wypadek w krwawym sporcie, trzymajmy się faktów. nie to co 19 w superbezpiecznym judo. nie słyszałeś? a wakacyjny wypadek na dyskotece w Solinie? ochroniarz zadusił chłopaka właściwie bez powodu. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-04-07 23:29:28

[...] już było Nic nam się nie pomyliło Bedzie więcej nie ma sprawy Narazie jst mnóstwo zabawy Saib powiem to bie krótko Też ważyłem mizerniutko Kiedy Karate ćwiczłem Lecz się na judo przerzuciłem Tutaj waga idzie w góre i ciężary jednym chórem! Pak man się tłumaczy: "choruje" Oj Pak man strasznie truje Piękna przyszła dzisiaj wiosna Taka [...]