Mam pytanie(do osob trenujach i majach doswiadczenie) na jakich rzutach najlepiiej skupic sie na randori. Mam 180 i 75kg, wiec czesto walcze z nizszym,i wyzszymi i mojego wzorstu chodzi mi o to jakie rzuty starc sie wykonywac na wyzszych od siebie a jakie od nizszych i jak najlepiej w te rzuty wchodzic?
[...] się do swojej walki na KSW 23? Marta Chojnoska: Do walki przygotowuję się głównie w Piotrkowie Trybunalskim w Tom Center, ale korzystam też z innych klubów zapaśniczych, judo, bokserskich i mma. Karolina Kowalkiewicz: Do walki przygotowuję się w Łodzi, w klubie Gracie Łódź, pod okiem mojego trenera Marcina Rogowskiego Jak przebiegają [...]
[...] 8 lat to niech zrobi sparring z kims kto np. cwiczy 8 zapasy, bjj, thai, sambo. Jak ma stopien mistrzowski niech walczy z kims kto tez jest mistrzem, np. mistrzem polski w judo, zapasach, thai. Bez problemu znajdzie ludzi ktorzy sie zgodza na sparring gdzie bedzie mogl sparrowac uzywajac wszystkich swoich technik. Generalnie ja do lat sau [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/164d0f6296494d6d9822fd60667be1bc.jpg 28 kwietnia w Lublinie odbędzie się GRAND PRIX of EASTERN EUROPE JUDO BJJ MMA. Będzie to jak dotąd największa i najbardziej prestiżowa impreza sportów walki we wschodniej Polsce. Udział w turnieju będą mogli wziąć zawodnicy zarówno z kraju jak i z zagranicy. Jest to kolejne wydarzenie [...]
[...] z innych styli. Jak np. cwiczy 8 lat to niech zrobi sparring z kims kto np. cwiczy 8 zapasy, bjj, thai, sambo. Jak ma stopien mistrzowski niech walczy z kims kto tez jest mistrzem, np. mistrzem polski w judo, zapasach, thai. Bez problemu znajdzie ludzi ktorzy sie zgodza na sparring gdzie bedzie mogl sparrowac uzywajac wszystkich swoich technik.
Hej Chce skomponowac sobie dobrą przed treningówkę w kapsułkach i mam pytanie co sądzicie o połączeniu Amoka + argi power 1400 + beta alanina carno rush z Firmy Olimp. Proszę o opinie i ewentualne propozycje. Cel Wiadomo pobudzenie, dobra pompa i poprawienie wydolności i wytrzymałości. Trening 2x w tygodniu judo plus 2x piłka
mój kolega stosował przedtreningówkę z geraminą i po zawodach judo został zawieszony na 1,5 roku. Kejniu dostałeś kilka propozycji masz w czym wybierac
spróbuj na początek amoka nie jest drogi i nie pompuje ale fajnie pobudza, ja jestem bardzo czuły na kofeinę więc mi wystarcza 1 kaps zarówno przed judo jak i piłką. Myślę że również będziesz zadowolony z efektu.
Nie żółty, tylko żółto zielony, w paski. On jest po to żeby odróżnić zawodników. WG najnowszych przepisów IBJJF zawodnicy, tak jak w judo, muszą mieć gi w różnych kolorach.
Kiedy nie ćwiczyłem sam, to wcale nie byłem bardziej dynamiczny, tylko słabszy i było jeszcze gorzej. Mi chodzi o to, że mi brakuje dynamiki, bo w judo ja nie jestem taki zły. W klubie jestem najwyżej w rankingu PZJ w mojej kategorii wiekowej. Dlatego chciałbym poprawić dynamikę. A jak nie ćwicze w domu, to mnie roznosi i nie można ze mna [...]
[...] czasu. Nastula niestety, ale szybko puchł w Pride, więc myślę, że mógł wyjść brak odpowiedniego przygotowania. A co do jego siły to przy tylu latach ćwiczenia rzutów z judo musi ją mieć. Chłop ćwiczy od zawsze. Z supli jak najbardziej l-karnityna w ilości 3g przed treningiem oraz beta-alanina również 3g przed treningiem powinny wspomóc [...]
siemanko :) interesowalem sie kupe lat kulturystyka, za dzieciaka trenowalem kilka ladnych lat judo. mam kilku koleżkow, co ciagną mnie na mate, bo trenuja mieszane sztuki walki i zgodzilem sie. bo szczerze juz mnie znudzila kulturystyka. mialem kiedys wypadek,wywalilo mi tryby, kakretnie dwie gorne jedynki, mam jednego implanta na srobie s [...]
[...] diecie niskowęglowodanowej, schudłem, czułem się i funkcjonowałem nieźle (dieta zbliżona do diety kwaśniewskiego), dopóki nie postanowiłem wrócić na matę (kiedyś trenowałem judo, teraz BJJ). Okazało się, że nie mam pary w porównaniu do innychy zawodników, którzy wcale dłuzej ode mnie nie trenowali. Na macie pojawiały się zawroty głowy, nie [...]
Panowie ta impreza to pierwszy raz w Lublinie ?? Jak nie to gdzie można znaleźć więcej info na ten temat ?? Link do plakatu https://www.facebook.com/photo.php?fbid=582319895119776&set=oa.556332754399484&type=1&theater Dzieki z góry za odpowiedzi :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e1058aa8d974eccb8d1fbf47a08f11b.jpg
[...] Dlatego pytam, może ktoś ma podobne doświadczenia. Może tu chodzi o to, że kiedyś nie umiałem padać profesjonalnie, a uczyłem się jeźdźić na snowboardzi. Taka nauka często kończy się upadkami do tyłu i człowiek jak ten d**** na nadgarstki spadał, dopiero judo nauczyło mnie upadać tak, żeby sobie krzywdy nie zrobić. Dlatego może to być przyczyną.
Jak wyżej. Potrzeba Ci czasu. Może nie jesteś stworzony do walki, a może musisz tylko złapać odpowiedni rytm. Nie wiadomo, żeby to określić trzeba więcej czasu. Już kiedyś pisałem jak to było ze mną. 17 lat temu zacząłem od Judo, nie ciągnęło mnie do tego i szło strasznie opornie, byłem chyba jednym z najgorszych w grupie, pierwszą walkę na [...]
Zawiódł, bo odpowiadając na to nie dość, że byłem całkiem w innym świecie, to komp mi się zwiesił, a wiedziałem, że to nie Nastula, bo on miał tylko 1 medal. Pamiętałem to stąd, że zawsze jak jest mowa o Nastuli w Judo to zawsze przewija się ta jedna słynna akcja.
Cześć! Piszę pierwszy raz na forum, więc proszę o wyrozumiałość. Od stycznia br zaczęłam trenować bjj (wcześniej miałam styczność z judo, 2 lata przerwy i teraz bjj - 2 razy w tygodniu). Problem polega na tym, że jest kwiecień, czyli leci już 4 miesiąc, a ja po każdym treningu jestem połamana i poobijana, czuję całe ciało. Dodam, że w grupie są 3 [...]