Własciwie ma to być mocny cykl na ładną,duzą i czystą masę mięsniową.. Zobaczymy na koniec ile kg bd do przodu no o trenie to juz tyle opini szlyszlem jedni muwia ze lipa jedni chwala wiec wqurwilem sie i sam sprawdze o co kaman Jordan a ty jak masa na trenie ??
Między 5, a 10 marca odbyły się zdjęcia do dwóch klipów z płyty „Szacunek ludzi ulicy”. Pierwszy z nich autorstwa M. Piotrowskiego powstał w Poznaniu (kawałek „Uliczna sława”). Drugi to zdjęcia do „Panie” autorstwa Filipa Tymczyszyna (GCM), które powstały w Szczecinie. Obydwa obrazy SLU [...]
siemka - szybka ale w weekend zrobie bannerki dla sceny (duzy i ten maly do strony, ktora pokazales) jordan - bedize progress, bo nie caly czas dawki wysokie.
[...] diecie redukcyjnej mieso sie jakos dobrze trzyma nawet wydaje mi sie ze rosnie dziwna sprawa fet sie pali waga stoi w miejscu nigdy na redukcji waga nie spada ciekawe nie jordan wczoraj spalem do godz 13tej wzialem melatonine o 20tej i o 23ciej zmoglo mnie na maxa zasnalem jak dziecko dzis o 10tej sie obudzilem elegancko z humorem wypoczety [...]
Jordan racja - sam dobrze wiem, nie pije, nie pale, nie pije kawy. Zamiast to robic wole sobie poleciec cykl na SAA tak samo mi szkodzi jak palenie,picie i inne wynalazki wspolczesnosci. KAzdy znas umrze wiec cieszmy sie zyciem i zyjmy jak wariaci na pełni jego.
Jordan - brak zycia osobistego miałem od 20 roku zycia do 25 roku. Od kiedy otworzyłem własna działalnosc, cale wydatki juz sie zwrocily, zaczelem zyc pelnia zycia, mam na tyle dobrze ze to inni musza przyjsc domnie a nie ja do kogos. Poprostu sa uzaleznieni odemnie. Nieraz warto nastawiac kark za czyjes interesy by w przyszlosci ktos nastawiał za [...]
mysle ze 115 bedzie dla mnie optymalna, jak narazie nie jest zle, nie zatluscilem sie za bardzo, krata na brzuchu ciagle jest, ale najwazniejsze zeby ta noga poszla jordan- sprawdz nasza klase Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-05-14 23:49:09
jordan i na jakiego propka teraz sie zdecydowałes? jaruss no typ juz raczej kredek nieuzywa bo ma 28 czy 29lat ile kosztuje mniej wiecej kurs na ochroniarza i jak dlugo trwa??