Nie łączyłbym w jednym czasie johimbiny i efedryny. Najpierw weź RF + efka, potem RF + johimbina. RF + (efka lub johimbina) – dwie (max trzy) porcje dziennie. Zacznij od mniejszych dawek i powoli zwiększaj. I następnym razem kup syntetyczną johimbinę……
Jeśli nie jesteś kobietą o wadze 55 kg to 90g białka nie jest optymalnym rozwiązaniem. Na redukcji wystarczy ok. 2-2.5g/kg - w uzasadnionych przypadkach jeżeli jesteś obciążony dużym wysiłkiem fizycznym i głębszym deficycie. Nie wiem w jakim celu bierzesz johimbinę skoro masz powyżej 15%BF-u.. marnotractwo. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]
Najlepiej się zarejestrować i napisać w dziale odżywki i suplementy z wypełnioną ankietą. Ale tak przeważnie się stosuje 0,2mg na kg masy ciała johimbinę w 2 dawkach, zacząć należy nawet od 0,1 mg na kg masy ciała kofeina ok 200-300 mg przed treningiem, tyrozyna ok 2g przed trenigniem.
Dzięki za uwagi. Mogę przyjmować te suplementy w ten sposób, że np. najpierw przyjmuję buzdyganka powiedzmy przez miesiąc, potem odstawiam na miesiąc i tym czasie biorę johimbinę przez miesiąc? Czyli brałbym te suplementy na zmianę w cyklach miesięcznych. Czy jednak powinienem robić całkowite przerwy w ich przyjmowaniu np. na miesiąc, a potem [...]
Johimbinę stosuje się w celu redukcji tkanki tłuszczowej opornej. Przy schodzeniu z niskiego na bardzo niski jej poziom. Berberyna ma zupełnie inne zastosowanie.
Na poczatku mozesz dac ktorys z w/w supli a jak juz bedziesz mial nizszy bf to mozesz johimbine wziac bo ona dobrze sobie radzi z tym tluszczem ostatnim kolo brzucha
ja sobie podjadam biotest spike kiedy jestem zmeczony - zawiera siarczan tiaminy, kofeine i johimbinę, bardzo dobry stymulant podobnym jest stimulant-x 1 kapsułka powinna postawić człowieka na nogi
johimbine mozesz kupić w dwoch wersjach ziołowej i syntetycznej odradzam ziołową - niesie wieksze skutki uboczne, glownie jest ona w tych afrodyzjakach w sex shopach w malutkich dawkach syntetyczna joha jest dostepna w USA, a sami amerykanie biorą ja z chin.
Witaj, Co do połączenia yoszki i efedryny nie polecam i uważam to za głupotę a dlaczego wystarczy poczytać: "We observed different reactions of the cardiovascular system when three drugs were used. Application of three drugs produced a depression of the cardiovascular system at rest, which was expressed by a decrease in stroke index and ejection [...]
20 lat, 63 kg/161 cm cwicze ponad 2 lata, aktualnie mam rozlozone treningi na 5 dni w tygodniu, chce zejsc do 55 kg, stosowalam kiedyś johimbine, termospeeda, thyroburn, teraz jestem na clenburexinie Zapotrzebowanie mam ok 2600 kcal, obecnie redukcja przy ok 1600 kcal Patrycja jak z odżywianiem u ciebie?? No właśnie, jak odżywianie, bo 1000kcal [...]
20 lat, 63 kg/161 cm cwicze ponad 2 lata, aktualnie mam rozlozone treningi na 5 dni w tygodniu, chce zejsc do 55 kg, stosowalam kiedyś johimbine, termospeeda, thyroburn, teraz jestem na clenburexinie Zapotrzebowanie mam ok 2600 kcal, obecnie redukcja przy ok 1600 kcal Patrycja jak z odżywianiem u ciebie?? No właśnie, jak odżywianie, bo 1000kcal [...]
sory, ale nie jestem jasnowidzem by wiedzieć, że ucinasz węgle stąd tylko 1g /kgmc - nic nie napisałeś o tym, a jak widzę że 91kg chłopisko je 1800 kcal to można się za głowę złapać. co do spalaczy, wszystko zależy od %bf'u - jeśli masz powyżej 12% to działaj z lajtowymi spalaczami typu Revex , czy np. Lipo 6 i inne podobne. jeśli natomiast masz [...]
może spróbuj kupić zwykła johimbinę do tego kofeine i sam sobie proporcję będziesz układał taka 2,5mg w kaps też jestem wrażliwy na termogeniki więc tak robiłem
Leucyna w takiej ilości nie podbije Ci jakoś specjalnie insuliny. Tym bym się nie przejmował. Przed treningiem około 2 godziny posiłek białkowo-tłuszczowy. Po treningu węglowodany jak najbardziej należy już dać. Johimbinę można dodać schodząc poniżej 12%.
Pewnego wieczoru Grasik się nudził, więc napisał artykuł o johimbinie. Artykuł stał się sławnym źródłem wiedzy o johimbinie w całym internecie. Nikt jeszcze nie wyraził opinii, aby joha ziołowa mu zaszkodziła, ale każdy jest mocno przekonany o jej wielkiej szkodliwości. STOSOWAŁEŚ JOHIMBINĘ ZIOŁOWĄ? NIE, WIĘC NIE POWTARZAJ TEKSTÓW, RODEM Z ULOTKI [...]
Tak, brałem reform i dyma burn, plus jadłem wtedy Nitrobolon Energized i efekt był conajmniej niezły. A jeśli chodzi o efedyne i johimbine ? bo to ma byc taka baza jeśli chodzi o ten cykl.