jem

siema jem placka i spadam zaraz do szkoly richard jak chcesz to przyniose

ja juz 4 puche jem napewno lepsze od ostrowi nie pieni sie lepsze w smaku ,tańsze Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-11-06 12:16:13

siema jem potreningowy ciekawy jestem czy to dobre http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump_%2B_shaker_gratis-opis2752.html Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2009-11-07 17:33:03 Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2009-11-07 17:33:23

siema jem sniadanie a co do takich przekretów to bez komentarza...

mam:) kupiłem 3paczki bo było tanie;) po 1porcji mnie przesrało... myślałem że wina białka, ale nie, teraz jem i jest ok, nawet pierdów mniej niż po ultimate health:)

Dobre są ale tylko te proste 1kg, te inne to szit Smaże na dwa razy bo do frytkownicy sie nie mieszczą, jedne zrobie i jem, kończe a następne już gotowe

ja też piekarnik - tylko że obecnie 1. nie jem frytek, 2. nie mam piekarnika

no za Zidana jeszcze, jeszcze ale teraz to nie za bardzo ja po tabacie nie jem

[...] tez na LC masować, bo można. A taka ciekawostka że np. na LOWCARBIE lepsze samopoczucie przy węglach można zastąpić właśnie porcją kw. nasyconych, na mnie to działało, teraz jem ich troszke mniej bo wywalilem całkiem ser żółty, a z jajek nieco mniej tych kwasów wchodzi, ale ja sie ogolnei czuje zayebiście na takiej diecie podczas gdy niektórzy w [...]

w Czwartek jem 50-60 gram węgli , a jest Trening + Aeroby Następnie od Piątku do Poniedziałku ładowanie węglowodanami i od Piątku również odwadnianie. i finał mojej redukcji, ogólnie teraz jade pkratycznie na tłuszczach dzisiaj ryż do 75 gram zmniejszę a tak to tylko 1 Posiłek - 75 gram Płatków Owsianych 2 Posiłek - 220 gram Marchewki 3 Posiłek - [...]

Teraz siedzę w sklepie napierdzielam tyle wody ile wlezie , pare dni jem więcej soli do potraw 3-2 dni przed finałem odstawiam cały sód i 1,5 dnia przed koncem ograniczam wodę , oraz dodaje potas w te 2-3 dni . tak będę robił Sledzcie temat, jak na razie pije duzo malo sie poce a woda sie zatrzymuje przez sód

Mi tam smakuje musli z biedronki w takiej małej paczce Just Fit Jak mi sie chce cos przegryź to se jem

Mendriv, do świeżaka zwracasz się tak. Masz przykład u góry. ,, Świeżak dawaj soga! %-) '' Witam z rana. Słońce się przedziera, a ja jem przed treningowy i idę trenować plecy.

Witam z rana. Słońce się przedziera, a ja jem kure i spadam na targi zdrowo zakreconych ;) jak bedzie cos ciekawego to strzele fote i wam podrzuce :D

Wyślij mi MMS %-) Ja jem potreningowy posiłek obecnie, a słońce co prawda to prawda. Ładnie świeci i cieplutko, przyjemnie. Zaraz spadam, bo umówiłem się z koleżanką.

Co dziś trenowałeś? No obecnie jem, dzięki :-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-10-16 20:26:35

nie :D jem przedtreningowy i lece koksowac :D

co ty :D jem w calosci najlepiej jak ma jeszcze jajko w srodku :D

Yo dudee. Trenuje, jem śpię więc ok :-D A u Ciebie/u Was?

Taka, że nie jem bo mam apetytu :) Zmieniony przez - Vitz666 w dniu 2014-02-28 19:10:05