jelito drazliwe

Kurde trudniejsze to niż myślałam... Nigdy nie jadłam za dużo mięsa (bo jakoś nie przepadam) ani ryb (bo u mnie w domu po prostu się ich nie jada)... Moje drażliwe jelito nie pozwala na jadanie surowizny a w tym jabłek ( skutek złamania tej zasady to tak ogromne wzdęcie, że mam nacisk na przepone i nie mogę normalnie oddychać, czuje się [...]

Dzięki za pochwały, ale wiadomo jeszcze długa droga przede mną. Obwód brzucha zmienił się o ok. 4-5 cm, na pewno czuje, że jest mniej wzdęty niż wcześniej. Laremidu ogólnie nie lubię, wolę imodium, bo szybciej działa, chociaż to ta sama substancja. Biorę ze względu na te "drażliwe jelito".

[...] nie dojadlas to sie nie dziwie, ze glowa siada. Poza tym spokojnie i zle dni bierz na klate. Jak Cie drzwiami wyrzucaja to wracasz oknem :) Glutenowe sprawy oraz drazliwe jelito nie jest takie proste w diagnozie. Przyjmujesz probiotyki, jesz kiszonki? Pomijam juz zwykle wzdecia miesieczne....nie ma jak byc kobieta.... Zmieniony przez - [...]

[...] co sądzisz o stewii, ksylitolu itp? Czy można tego używać w drobnych ilościach, czy lepiej nie? Cieszę się, że dostałam takie mądre rady i może uda mi się żyć bez leków. Moja koleżanka też ma drażliwe jelito i bierze więcej leków niż moja prawie 70-letnia babcia. Postaram się jakoś bezbarwnie przeżyć ten tydzień i mam nadzieję, że będzie dobrze.

[...] staram jeść "zdrowiej" ewentualnie przemycam pojedyncze posiłki, jem inaczej, staram sie nie jesc wegli na noc (z naciskiem na staram sie) , nie jem kąpanego w tłuszczu, wielkich porcji itp, ale to wszystko wymusiło na mnie rzekome drażliwe jelito. poprostu mam takie "przeczucie" na niekttore pokarmy i potrawy ze wiem że mi zaszkodzi i nie jem

i jak pisac co tam wam bylo mam to samo ciagle mnie smietnik boli i domyslam sie ze to jest drazliwe jelito bo mam tez nerwice serca ogolnie moj mozg dziala destruktywnie boje sie isc do psychiatry bo nie wiem jak to wplynie na moje zycie jak dostane zolte papiery kto mnie przyjmie do pracy tym bardziej ze chce isc po studiach na zawodowego wojaka [...]

Mięsa na noc nie chcę, bo mam podatność nad drażliwe jelito. Natomiast, co do tej kaszy to na przykład jajko gotowane dodać? Jakby na śniadanie zamiast musli dać jajecznice?