jedzenie

Cheat? Przeciez to normalne zdrowe jedzenie :) Jeden z moich ulubionych przepisow z Kuchni SFD. Sog poszedł rzecz jasna. Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-07-02 18:47:06

[...] były. Więc nie jadłam chyba raczej śmieci. Ze słodyczy to czekolada, ale ostatnio (od miesiąca) też dużo mniej. Za to od poniedziałku nie chodzę głodna, nie rzucam się na jedzenie, brzuch nie jest wzdęty więc zmiana posiłków zdecydowanie na plus. Te ilości to też tak trochę mniej więcej, nie mam wagi spożywczej i za mało praktyki żeby wiedzieć [...]

[...] 31 Gram IsoLate - Smak - Owoce Leśne 20 Gram Orzechów Nerkowca 150 Gram Białek + 60 gram Żółtek Mikser Gotowe , pół omletu zapomniałem zrobić zdjęcia i zabrałem się za jedzenie , Nie przejmujcie się kolorem IsoLate o smaku Owoców Leśnych ma SMERFOWY kolor i dlatego tak wyszło 2 OMLET : 75 GRAM PŁATKÓW OWSIANYCH (zmielonych) 40 GRAM 100% [...]

[...] ukłać sobie diet dopasowanych kalorycznie, czy pilnować godzin posiłków, po prostu poczytaj w podwieszonych co powinieneś jeść, a czego nie i tego się trzymaj,organizm człowieka jest idealny, nie potrzebny jest mu żaden spalacz, zażywaj jedynie dużo ruchu na powietrzu - 'ćpaj sport' ; ) , śmieciowe jedzenie zostaw dla kumpli. Tyle ci trzeba ; )

[...] i mam pytanie czy jest to dobry zestaw na mase? czy może czegoś brakuje cwicze ok 10mieś "na sucho" i czy lepiej zaczynać teraz suplementacje biorąc fakt ze są wysokie temp i ochota na jedzenie mniejsza czy dopiero zacząć w czasie jesieni z tym że wtedy 2x w tyg trenuje sporty walki czy to moze miec negatywny wpływ na zdobywanie masy?

[...] w siebie kolejny posiłek doszłam do genialnego wniosku: ZA DUŻO POŻERAM..........przede wszystkim węgli!!!! Miałam jeść tyle żeby się najeść, a zamiast tego znowu popadłam w jedzenie założonych gdzieś z głowie ilości ww (pół worka ryżu, kaszy itp.) ---------> naleciałości wcześniejszych zmagań redukcyjnych. Zamiast wciskać w siebie 50 g ryżu [...]

k.u.r.v.a prawie jak po 30 strzalach omy ja *******e przeciez to jedzenie w prochu Zmieniony przez - marian91xx w dniu 2011-07-30 20:02:19

az mi jedzenie z pyska wypadlo przekonkretnie

[...] bylam autorka mimo ze kompletnie nie znalam sie na rzeczy...Najpierw nie jadlam ponad miesiac ,jablko raz na tydzien i duzo plynow... schudlam 13kg ... potem zaczelo sie jedzenie kompulsywne wiec waga z nadwyzka.... i tak dlugo dlugo raz glodowka raz obzarstwo ... az w koncu postanowilam skorzystac z odpowiednio opracowanej diety i w zasadzie [...]

[...] gęste, fakt woda czy coś odparowuję i zostaje mało ale to w sam raz na tego grilla lub patelnie teflonową. Jedno co mogę powiedzieć, że każdy smak psika inaczej Edit. ale jedzenie nie przesiąka smakami i wychodzi nie przypalone tak jakbym zwykłą oliwę lub olej rozsmarował pędzelkiem po grillu z tym, że wtedy byłoby więcej kalorii, a tak psika [...]

[...] system walki na świecie. " Według kraverów... za takie coś powinien być ban... że ludzie w to wierzą ;P Kolego, nic do ciebie nie mam, ale przestać wierzyć w bzdury i bajki tysiąca i jednej nocy opowiadane przez kraverów. Użyj głowy do czegoś innego niż tylko jedzenie i zacznij myśleć, wtedy zaczniesz oddzielać marketing od bajek.

[...] strony zarabianie ciałem to w naszych czasach najłatwiejszy pieniądz i zgaduje, że również nie mały. Tak jak pisałem wcześniej jak miał do wyboru zabawy z melonem albo jedzenie tynku ze ściany to wybór w takiej sytuacji jest prosty. Kto nie był w takiej sytuacji to trudno żeby oceniał słuszność w tej kwestii Zmieniony przez - suchinho06 w [...]

[...] z kurczakiem NOCNA ZMIANA PRACA godz. 23.30 -250g sałatki warzywnej z kurczakiem godz.1.00 -60g wheya godz. 4.00 -100g salatki warzywnej z kurczakiem godz. 7.00 -6 tostów (jedzenie mi sie skonczyło) godz. 9.00 -kawa czarna -pieczona kiełbaska -kawałek bekonu godz. 9.30-15.00 SEN godz. 16.30 -100g sałatki owocowej godz 18.00 -300g zappiekanki [...]

hahahaha fajnie sie zyje i do tego mozna odlozyc calkiem niezla sumka W PRZELICZENIU NA POLSKIE :DD no tak pokoj na dwoch to po 4 dyszki 10f na jedzenie na tydzien , za bilety odpada bo rower z carboota jest,snieg czy slonce :) :) i na sylwestra jak panicz do pl z hajsikiem oszczedzonym :)

[...] zmokły pies. Po odstawieniu, po miesiącu wziąłem clenbuterol o.80umg z winstrolem w strzałach - nie ma osoby, która by nie otwierała oczu ze zdumienia. Bardzo ważne jest jedzenie białka: z jaj lub kurczaka/indyka. Żadnych twarogów, mleka, odżywek (ja wiem, herezja). Kilogram-półtora cycków na dzień i gwarantuję pocięty wygląd - takie to [...]

[...] o 22 raczej w gre nie wchodzi. co szybko przyswajalne jest i golnie dostpne w produktach? oczywiscie bialko moge wypic ale nie sadze zeby to zaspokoilo apetyt. moze ryby albo sam kuraka troche i dopiero jakies bialko zaznaczam ze nie chce przytyc ale znowu ine jedzenie po takim treningu to glupota. licze na konstruktywne wypowiedzi dzieki pzdr

A ja mam 3 pytania: - Jakie ryby są zimnowodne a jakie z ciepłych wód? (zaleca się jedzenie ryb z "zimnych wód" ale które to dokładnie ryby?) - Które ryby są bardzo ościste? - która z ryb będzie najlepsza do pieczenia, a która nadaje się do smażenia? Zmieniony przez - WOPR w dniu 2011-12-18 16:03:40

[...] 25 więcej WW aż do 200 czyli teraz mogę bułę zjeść 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7e17de99aa8c40f3b78cf2b64e5f13c5.png Dla mnie to jednak przełom. Inaczej zaczęłam patrzeć na jedzenie. Zaczęłam gotować :)), co w moim przypadku, to nielada wyczyn. Totalus nogus w tej dziedzinie jestem @-) Z pudłami latam do pracy. W pracy sensacja. Codziennie obiad [...]

[...] podsumowanie dzisiejszego dnia Zdjęcia po treningu: http://img204.imageshack.us/img204/4669/przypinka2.jpg http://img851.imageshack.us/img851/9895/przdu.jpg A teraz czas na jedzenie: http://img808.imageshack.us/img808/6286/jedzenie3.jpg W jednej miseczce brązowy ryż a w drugiej sałatka jarzynowa [...]

[...] jakbym w srodku mial odkurzacz. Ide do lodowki a tam same smaczne(i niezdrowe) rzeczy ktore czasami zjadam bo NIEWYTRZYMUJE A lodowka jak wspomnialem obfituje w takie jedzenie bo rodzinka nie uprawia zadnych sportow i jedza na sniadanie czekoladki popijajac piwem a na kolacje tosty%-) Dlatego wymyslilem zeby sie zapchac twarogami Zmieniony [...]