jasne

chcesz zrobic mase i zrzucic tluszcz w jednym cyklu?jasne kazdy by tak chcial...

aha no to wszystko jasne. Zygzaki na trica w moim przypadku nie są dobrym pomysłem, pompki na poręczach robie (niechcętnie) wiec jednak pozostane przy tym co robie do tej pory bez zygzakowania w tym temacie jak zawsze Sog duchowy dla Wodyna-Odyna

jeżeli stosujesz się do wskazówek odnośnie ciężaru to nie powinno być problemów. jasne ,że możesz coś sobie zrobić jak np w francuskim leżąc założysz ciężar na 2 powtórzenia ,a tor ruchu podzielisz na duża liczbę odcinków.

tak ziompel chleje jasne Na sylwka sie tylko na***ie jeszcze i na studniowce... potem cykl i zero alko , spadkow zadnych nie ma (teraz ,wczesniej byly ale odrobilem juz ) A zrobie te 3cm i tak ! zobaczycie wszyscy!

[...] $ - koszty transportu w $ - zarobek naszego polskiego dila Niemożliwe jest aby to się zawarło w cenie 120-130 USD. Poszukaj sobie na zagranicznych bilboardach ile stoi on w USA i wszystko będzie jasne. Biorąc się za boldka nie pozostaje nam nic innego niż kupić sprawdzonego undera EAP/EC/BD. Zmieniony przez - Deca_ban w dniu 2006-12-20 08:17:57

Genetyka Po Mamie_I wszystko jasne... Drugi KULMAN^^

autor napisal ze celem jest poprawa definicja wiec mono odpada raczej , a co do 1 porcji dziennie jasne ze mozna Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-12-19 20:15:05

jasne moze niektorzy skorzystaja

Poczytałam. Dużo tego i nie wszystko jasne od razu. Spróbuję takiego sposobu odżywiania, jeśli uznasz, że to lepszy wybór w mojej sytuacji niż dieta niskowęglowodanowa. Chciałabym wiedzieć: jaki do tego trening? Co jeszcze powinnam zrobić przed rozpoczęciem? Szczegółowa dieta do oceny? Plan treningowy do oceny? Czy na początek wystarczą ustalenia [...]

tak tak, jasne. Chodziło mi raczej o moją, indywidualną reakcję.Dokładnie o kłopoty żołądkowe.A prawie ich nie miewam.Nawet po krytykowanym przez wiele osób hp było super. no i smak Cp jest ble.

Jasne ze tak ! teraz tylko dietka rozpiska treningu i możesz zaczynać Pozdro !

Spoko, podaj jeszcze serie o powtorzenia w nogach... No i jednak poprosze o przeszle i obecny trening na plecy... Krzychu: Jasne ze mozna sie przyzwyczaic w 4 miesiace, szczegolnie ze nie ma za bardzo od czego sie odzwyczajac. Ide pobiegac...

chyba masz racje i wszystko jasne waze 76kg, na tej suwnicy to ciezar wypycha sie po skosie do gory

[...] noworodków W końcowym raporcie FDA kilka badań dostarczonych przez McNeila okazało się mieć 'bezproduktywne' rezultaty lub były one 'niewystarczające' żeby wyciągnąć z nich jasne wnioski. Wśród nich były następujące: test sprawdzający aktywność klastogenów (umiejętność rozpadu chromosomów) sukralozy, i test poszukujący aberracji chromosomalnej [...]

jasne, że fajne, szczególnie gdy sie nei zarabia kasy, jestes sie na utrzymaniu rodziców, któzy nigdy mi na suple nie daja, wiec wszystko msuze ze swojej kieszeni sypac, wiec tym bardziej to mnie ucieszyło

Dzikafaza: na biceps 2 cwiczenia wystarcza po 3 serie czy lepiej 3 cwiczenia po 3 serie czy moze 3 cwiczenia po 2 serie... a jak jestz tricepsem? NIE BAW SIE W TOTOLOTKI... 2 CWICZENIA WYSTARCZA , ZALEZY TEZ JAKIE ALE OGOLNIE STYKNIE. DOBRZE JESLI SIE ROZNIA KATEM OBROTU NADGARSTKA. ILOSC SERII ZALEZY OD INTENSYWNOSCI KAZDEJ Z SERII. JESLI SA [...]

No jasne że możesz :) na początek zwykłe mono i tauryna(transport kreatyny) powinny starczyć. A jeżeli masz dużo kasy to Cell pump Pozdro

Jasne, że możesz brać xpanda, tylko pytanie, po co, skoro mono da bardzo dobre rezultaty i jeszcze sporo kasy zaoszczędzisz. Po 4 miesiącach, to najlepiej sobie jakąś diete porządną ułóż, a nei będziesz stacki kupował A jeżeli już koniecznie coś chcesz, to jakąś kreatynę mono, dextro juice olimpu, jakiś gainerek i będzie git. P.S. wysięgnik, to [...]

no jasne że mogę jeść normalnie. przecież każdy klient zrozumie jak podczas rozmowy z nim wyciągnę noż, widelec, plastikowe pudełko i zacznę szamać pierś z ryżem, mówiąc "sorry, ale rozmowa nam się przedłużyła, a ja mam właśnie porę posiłku białkowego" jeśli nigdy nie pracowałeś i nie znasz realiów, albo nie masz zamiaru odpowiadać na [...]

micz i wszystko teraz jasne