jaką

wiem ze CKDto nei tylko ryby ale zaczelem o tym czytac i zachecilo mnie troche ale gdzies chyba na 3 stronie bodajze 2 krotnie pojawil sie motyw ryb a ze stron jest okolo 200 nie wsposub bylo tego wsztstkiego przeczytac wiec postanowilem napisac topic zbey otrzymac jasne odopowiedz jaka dieta....

Jaką kreatyne zależy od tego, pod jakimi barwami gramy ! Kiedyś na topie był SNI, ostatnio inne firmy. Nie wymienię, bo o ile SNI to szmelc, to te inne są ok i nie będę im robil kryptoreklamy. Gdyby Polacy przestali udawać, że kasa się liczy, to by może było lepiej. Tych, co jeszcze stać na czasopismo, zapraszam do lektury Wprost, artykul Dlaczego [...]

jeszcze kilka miesiecy temu sam sie zastanawialem jaka sztuke walki wybrac. Co do moich gabarytow to mam 185 cm i waze narazie 85 kg.Za namowa kolegi poszedlem na pierwszy darmowy trening na taekwondo i tak sie zaczelo Moze nie mam takiego duzego doswiadczenia co reszta forumowiczow, ale z pewnoscia moge polecic.Treningi moze i sa ciezkie, ale [...]

odnosnie bolu w dloni, rozjezdzania sie kosci podczas wyciskania: zmierzylem sie ze 150kg na lawie i czulem potem ucisk w kosciach nadgarstka organizm adoptuje sie do warunkow (obciazenia) ale mimo wszystko relacja uslyszana od bylego mistrza sztangi jest wiarygodna; jego wynik pochodzi z konca lat 70-tych-byc moze kiedys ludzie slabsi byli... a [...]

Ja też, dlatego przy kolejnym planuję połączyć mono z cell pump w opisany powyżej sposób. Jaką masz przerwę od ostatniego cyklu?

Kreatyne byle jaka z Creapure 300g wystarczy. Do tego glukoza albo carbo. A co do hmb to j.w. Zmieniony przez - domer w dniu 2004-09-20 14:10:29 Zmieniony przez - domer w dniu 2004-09-20 14:11:01

darku oczywiscie co mowisz - racja, ale wyjasnij bo do dzis nie potrafie jednej rzeczy zrozumieć. kolega cwiczyl "na siłę" - trening miał od reprezenanta Polski w wyciskaniu (pisał mu gość) chłopak ćwiczył aby wzrosła mu siłą wylacznie na klatke. cykl 6 tygodni. 18 lat. po 2 tygodniach siła skoczyła mu z 85 do 92-93kg. odkupil od kolegi [...]

A ja go postraszyłem : DUDEK (16:28) Cześć kolo, to ile chcesz za ten swój program treningowy Łepek (16:29) 5zł DUDEK (16:29) czamu tak tanio DUDEK (16:29) taki dobry trening Łepek (16:29) no bo tak tanio DUDEK (16:29) a ty urosłeś 15klg? DUDEK (16:30) bo wiesz, ja już ćwiczę 4-5 lat i widzę, że w****a sobie lecisz DUDEK (16:30) już jest ekipa na [...]

DUDEK (16:38) Będziesz musiał zwrócić całą kasę Łepek (16:38) jaką/ Łepek (16:38) po te 5zł Łepek (16:38) narazie mi tylko 2 osoby zapłaciły Łepek (16:38) moge im odesłać DUDEK (16:38) no i g**** z tego DUDEK (16:38) wiemy, ze wcześniej też wystawiałeś na sprzedasz te aukcje Łepek (16:39) Łepek (16:39) tylko raz DUDEK (16:39) zrozum, tak nie można [...]

tak, tak na przyszlosc a jak tam splacze dzialaja ?? Jak bierzesz, jaka dwaka itp i jakie efekty ??

Fabio wiem ze post jest dosc stary a ja odbiegam od tematu ale czym ty sie chłopie zajmujesz w zyciu tzn jaka praca bo wsumie to widzialem z twoich fotek ze chatke masz fajnie wypasioną byku z ciebie niezly czyli duzo czasu cwiczysz no i jeszcze czas na armwrestling kolejna godzina treningu dziennie hmm jak ty sobie to wszystko poukładałes ??

stary.. jaka podzialka to ma byc? miligramowka?

Wypytaj go dokladnie, co mowil chirurg jak go skladal, oni wtedy zwykle sporo wyjasniaja i strasza:"Co by byo...gdyby..."Podajesz za malo danych. Jakie zlamanie, jaka rehabilitacja, w ktorym miejscu?

no zaraz ide juz wiem jaka wage kupie obukaje i powiedziec czy wam tez sie podobaba

rozszyfruj ChKS jaka ulica ?

rezun jaka jest Twoja opinia o Eurochemie, miałeś wyj.ebke ? (cyt. "z tego shitu") może ktoś już stosował EL ?

shit to jaka przenosnia.Wiesz dobre go.wno tak sie mowi Nie mam zdania i nie bralem.Ale napisalem kto bierze, nic wiecej nie pomoge.

ciekaw jestem jaka gwiazde Real kupi w styczniu...bo przeciez Figuś odchodzi...Zidane tez juz chyba powoli sie rozstanie.

* dodaj cwiczenie na tylni akton barków "Chcialbym rowniez rozwijac swoje przedramiona, jakie cwiczenia proponujecie? " * na razie nie potrzeba cwiczenia izolujacego dla Ciebie, w przyszlosci mozesz dodac uginanie nadgarstkow "Jaka rozgrzewke stosujecie przed treningiem?" * nie stosuje przed niebezpiecznymi(kontuzjogennymi) [...]

Jak brć tą green tea bo nie wiem ile kupić i jaką ??????