jaką

dobrze to wygląda, zabaczymy jaka konkurencja tym razem się trafi :-)

No to gra, autorze tematu zdaj relacje proszę jak idzie wbijacie i co dokładnie za igły.Tzb pod jaką nazwą można kupić jak coś.

Nie wiem na jaką odpowiedź liczysz nie mając badań.

dlatego ja już wspominam nieśmiało o następnym etapie %-), żeby oswajać się z codzienną higieną jaką jest ważenie %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-09-13 23:13:41

Twoje zapotrzebowanie na pewno nie wynosi 2600 kcal, oblicz to porządnym wzorem, na początek 300 kcal deficytu i obserwuj ciało. Czysto teoretycznie tyle starczy do stracenia na wadze, niezależnie co będziesz jeść. Innym aspektem jest to, jaka byłaby jakość tej redukcji. Na pewno słaba. Jeżeli chodzi o jedzenie to ogranicz wszelkiegl rzeczy typu [...]

Kończysz właśnie redukcję? Udało Ci się osiągnąć zadowalające efekty? Chciałbyś uniknąć efektu jo-jo? Podpowiadamy, jak skutecznie wyjść z diety redukcyjnej. Trzymaj się zasad Zawsze rozsądnie jest zachować określone nawyki żywieniowe bez względu na aktualny cel. Chociaż po redukcji możesz pozwolić sobie na większą „elastyczność” diety, w [...]

[...] perspektywy tego i owego. Mam nadzieję, że rozumie, co robimy i co staramy się osiągnąć. Ale to jego klub i ostatecznie, on będzie podejmował decyzje. I bez względu na to, jaką podejmie decyzję, nie będzie mi to przeszkadzać, ponieważ ufam jego decyzjom i temu, co chce zrobić ze swoim klubem. Tak czy inaczej, będę nadal wygrywał walki. Będę [...]

50ug a 5000iu to jaka roznica? To jest po prostu przelicznik to tak jakbyś miał napisane 1g a 1000 mg. np 5000 j.m. (IU) to jest 125 µg

50ug a 5000iu to jaka roznica?

Suste z Alchemii AMP warto czy nie bardzo? Warto. Każdą alchemie jaką Biłem działała elegancko.

na jednej focie z tym kolesiem z nr.113 to wygladacie jak ojciec z synem, rozmiarowo i wzrostowo :-D Hiszpan akurat starszy ode mnie bo 45lat z tego co wiem. 2x mistrz świata i 1x mistrz Europy Teraz był na 5 miejscu w Grecji to miejsce to chyba za poprzednie osiągnięcia tylko i wyłącznie dostał , widać że jego czas już minął a patrząc na [...]

Chciałbym sobie kupić te komorę dźwiękoszczelną z wodą jak już gadamy o ciekawych zakupach O jaką komorę dźwiękoszczelną chodzi grind? Do czego ona? Dzięki zabstyl, se zapamiętam, co do sweepów to jeszcze nie robiliśmy ich, pewnie później będą, Edit widzę, że dopisałeś, o tych sweepach se obczaje. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 9/12/2019 [...]

Chciałbym sobie kupić te komorę dźwiękoszczelną z wodą jak już gadamy o ciekawych zakupach O jaką komorę dźwiękoszczelną chodzi grind? Do czego ona? Dzięki zabstyl, se zapamiętam, co do sweepów to jeszcze nie robiliśmy ich, pewnie później będą, Edit widzę, że dopisałeś, o tych sweepach se obczaje. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 9/12/2019 [...]

Nie, no kolarz pełna gęba. A jaka mina zadowolona!!! Super fajna fota. Paatik ,wolnym i szczęśliwym na kole }:-(|-) ,pod sztangą wyrobnik {{:-(

Możesz podpowiedzieć jaką dawkę i kiedy stosować ? Symex czy etadron? Są po 25 bodajże czyli dawać po pół tabletki przy każdym strzale enana e5d ? Ile bez możliwości robienia badań Wiem ze to wróżenie z fusów ale skoro mogę skontrolować estadriol dopiero za jakieś 14 tygodni, to i tak warto zbić estadriol chiciaz trochę. Czyli może być e4d lub [...]

Nie, no kolarz pełna gęba. A jaka mina zadowolona!!! Super fajna fota.

ej ej ej, jaka geriatria :-P a coś poważnego? "Kobiece sprawy" %-)

ej ej ej, jaka geriatria :-P a coś poważnego?

Dość często spotykamy się ze sprzecznymi opiniami dotyczącymi długości przerw między seriami. Pytając osoby trenujące, ile czasu powinniśmy odpoczywać, zazwyczaj uzyskujemy ogólną odpowiedź, która mieści się w przedziale od 30 do 180 sekund. Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych postanowili zająć się zagadnieniem i sprawdzić, jaka jest optymalna [...]

Ortopeda mi powiedzial ze wada ta mozna skorygowac" poprawic sylwetke" silownia, basenem. Moje pytanie brzmi, jaka wy drodzy forumowicze macie opinie?. Nadmienie ze bym byl usatysfakcjonowany jak by wyrazila ta opinie osoba ktora ma doczynienia z sportem kulturystycznym na codzien.