SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Trening siłowy... WAŻNE

    Post
    Sztuki Walki

    16sto i 17 latki kloca sie w dziedzinie metodyki treningowej, widzisz a nie grzmisz. Do autora, jaka mase na silownii zes zbudowal? 60kg przy 169cm? W futryne pewnie bokiem wchodzisz, co? Bez jakichkolwiek podstaw zdzialasz niewiele, kombinuj jak dojezdzac na sekcje, nie ma zmiluj. A co ma masa w sportach walki, to nie kulturystyka.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2013-05-03 00:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    To i tak imo bez szału jak na gościa z taką łatką jaką ma/miał Jose,zwłaszcza po dodaniu jego "twórczości". Iker to był traktowany żle wcześniej,niż akcja z Carbonero.Nikt nie mówi że Lopez,żle bronił ale legendy klubu i rep.Hiszpanii sorry ale tak się nie powinno traktować ;-)

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Tito celowo przekręcając jego imię,akcja z forowaniem swoich (Portugalczyków)przez co były "wojny",sytuacja Ikerem itd. ). To i tak imo bez szału jak na gościa z taką łatką jaką ma/miał Jose,zwłaszcza po dodaniu jego "twórczości". Jak to nie są teksty trącające o uprzedzenie do Jose, to jestem święty. Nie zmieniam kierunku, tylko jeśli komuś coś [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 13:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz booster azotowy czy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę ze dam becie jeszcze szansę. Activlab? A kofeina jaką firma i jakie koszta

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2013-05-04 17:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. EUROPE PRO 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    top 3 zapewne bedzie robert kafel i ten abbaa.. Tylko ciekawe jaka kolejność...

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 18134 Data: 2013-05-04 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] TREC MASS XXL

    Post
    Targowisko

    jaka cena

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2013-05-04 22:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Jaka Ty jesteś szczuplutka :-). Różnica między nami ponad 10 kg i ponad 10 cm w obwodach masz mniej niż Ja ,zazdroszczę /-)_

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 07:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny - Jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono od jabłczanu różni się głównie retencją wody. Jak już zdecydujesz jaką będziesz kupował, kieruj się ceną, bo kreatyna wszędzie taka sama.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2013-05-05 09:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl/ odżywki ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creatyne 10g DT a 5g DNT białko - braki w diecie przedtreningowke 30 min przed treningiem ( zalezy jaka przedtreningowka) bcaa polecam ActivLab - BCAA Xtra 30min przed i 30min po treningu (10g)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-05-05 20:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnie, zalezy ile mleka i jaką konsystencje chcesz uzyskać. Ale licz, że na 300-400ml mleka, ok 3/4 cała tabliczka jak chcesz taką prawdziwą czekoladę :) w czasie pichcenia sam ogarniesz

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 23:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodzik często

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej nie jest to duża ilość, ale dodając do tego np BCAA przed treningiem, odżywkę białkową po treningu, jakiś napój na bazie słodziku to trochę tego może się uzbierać. Ciężko stwierdzić czy i jaka ilość może być szkodliwa. Jeżeli już spożywasz słodzik to kupuj stewię. Jakościowo jest najlepsza z dostępnych na rynku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-05-06 12:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki z sfd.

    Post
    SKLEP SFD

    To jaka cena jest przesylki żebym wiedzial za nim zamowie?\

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2013-05-06 12:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka najlepsza dieta na zrzucenie tluszczu bez utraty miesni normalny podzial -kcal czy dieta low carb? Zmieniony przez - mustasj w dniu 2013-05-06 17:27:43

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 17:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 112 Na westepie pragne przeprosić za jakośc mojej wypiski, ni ejest taka jaka bym chciał widzieć. Niestety przez najbliższe dni szkoła i przygotowania- albo próby przygotowań- do matury beda odgrywały role pierwszoplanową. Dodatkowo mam pewne problemy osobiste i [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałeś dokładnie takie epi o jakie pytam? Jaką łącznie ilość, w jakich dawkach i ile przyszło?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4959 Data: 2013-05-08 11:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    [...] walują chyba na mrozonych rybach.. raz chcialem zobaczyc ile warte sa ciut tansze ryby mrozone.. niby napisane 30% glazury.. mysle sporo, ale czemu by nie sprobowac.. wzialem 2 filety - łącznie wazyly 450g.. rozmarazam i okazuje sie ze 200g zostalo.. nie wiem jaką matematyką to bylo liczone ale ni ch........uja mi to nie wygladało na 30%..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 23:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    8.8.2013 15:00-17:00-rower Katane porządne 2 godziny dziś na rowerze, koleżka ma na telefonie aplikacje, jaka trasa co i jak, jak spojrzałem na różnice wzniesień to masakra. Porządnie dziś skatowaliśmy. Bardzo ciężki teren, pierwsza połowa trasy bez przerwy pod górę, i jeszcze w piachu jak w piaskownicy prawie %-) Jeszcze 25st na dworze, lało [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 23:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mm1986, moja sylwetka jest najbardziej nieciekawa jaka może być u faceta teraz :) 80kg, 25% BF 35CM w bicu w napięciu także żal.pl xD Nie żale się bynajmniej tylko wiesz- chce zredukować się do auschwitz a potem pakowanie naturalne- z tym ze już mam dość redukowania ile sił a efekty max takie jak teraz (moja najlepsza forma jest teraz) także [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2013-05-09 05:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    ciekawe jaka by była wtedy reakcja mówiącego %-) http://rozwojosobisty.files.wordpress.com/2008/07/opad-szczeny.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 14:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za test,jaka ilość? to pierwsza iniekcja z niego?czy juz go biłeś?puchnie?masz gorączkę?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7612 Data: 2013-05-10 09:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)