jaką

Ktoś wspomniał o zakładach. Bardzo ciekawe jaka będzie stawka, jeśli zachęcająca, to postawie stówke( wiadomo na kogo ) Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2011-06-05 19:47:04

no niema i nie wiem jaka zrobić

A jaką siłe ;) W wywiadzie w MD czytałem ,że 4 czy 5 lat temu był w stanie przy wadze 95kg wycisnąć 225kg na 5 powtórzeń ... Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2011-06-05 20:01:18

Z listy którą podał TomQ zainteresowało mnie białko Peak Whey Protein z uwagi na to gdyż ma między innymi największą ilość białka w porcji. Czy w takim razie opłaca sie zastąpić nim używane obecnie Dymatize Elite Whey Protein, które kupiłem po przeanalizowaniu zamieszczonych w dziale wyników badań odnośnie faktycznej ilości białka w białku? [...]

Wolę ćwiczyć w takiej kolejności jaką tu podałem. Nie rozumiem co Cię tu może razić... O diecie dużo czytałem, ale dałem sobie spokój. Może się ktoś jeszcze wypowie Nikt się nie odzywa to musi oznaczać że plan jest zaj**isty Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2011-06-06 19:30:59 Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2011-06-08 01:29:41

[...] - i kręgosłup ustąpił. Ogólnie jestem zdrowy. Każda dieta to na ogół 5 posiłków na których zjedzenie miałbym czas tylko gorzej z przygotowaniem patrząc na ilość kalorii jaką potrzebuję. Możecie coś mi poradzić jak podskoczyć na wadze? Czytałem na sfd o tzw. bombie kalorycznej i opinie były, że wystarczy dieta ale jak widzicie u mnie to [...]

Witam ćwiczę 3lata na sucho teraz mam zamiar zrobić swój 1 cykl mam 100polskiej mety i 30amp Polskiego Prolalgatum jaka powinna być do tego dieta i jak ją stosowac?

jaka powinna być do tego dieta odpowiednia

a jaka odżywke polecasz białkową ? , a moge pić Carbo do diety ?

nie ma sensu pic carbo odżywka a jaka kas?a

Nie wiem czy jestem w ketozie, pierwsze 2 dni spoko, 3 koszmarnie mnie zamuliło, 4 trochę lepiej, 5 już normalnie - jak na diecie, w pełni sił jak bezpośrednio po ładowaniu nie jestem. Pytałem o te paski w 2 aptekach to nie było... może w internecie można gdzieś je dostać ? Czy jak zwiększę spożycie białka nie będzie trudniej wejść w ketozę, albo [...]

no odpowiednia ale jaka rozpisz ja dopiero mam zamiar zacząć z SSA ( ale podobno bez diety też sie da ale troszkę gorzej masa idzie) czy to prawda?

Gdzie kupię bilet kredytowy czy dostane go w kasie i czy dzień wczesniej mi go wystawia jaka cena takiego biletu jest ? oraz ile dni musze go zapłacić.Czy może konduktor mnie wysadzić z pociągu mając Bilet Kredytowy

witam mam takie pytanie: staram sie odzywiac zdrowo i regularnie - srednio jadam 4 posilki dziennie dbam by w kazdym bylo pelnowartosciowe bialko, wegle zlozone ale zeby nie bylo ich za duzo, jako zrodlo zdrowych tluszczy uzywam oliwy z oliwek, do kazdego posilku staram sie dodawac jakies warzywa a do sniadania owoca i owoca tez po treningu. od [...]

Jaka rasistowska, przecież to prawdziwe zdjęcia

Witam, też byłbym zainteresowany np folia flex. Własny projekt (krzywe z corela) Jaka koszulka(marka), jaka gramtura?

staz mam mały bo tylko 5 miesiecy,dieta jaka taka jest, a trening 3 razy w tygodniu pon klata+triceps sr bic+przedramie+plecy pt nogi+barki

Jakby nie patrząc, najlepsza sylwetka w historii siłaczy. A co do kulturystyki, ile czołowych kulturystów doszło do takiej masy mięśniowej, jaką Pudzian posiadał ?

dobra, trochę to trwało, ale już wszystko dograne...kto zgadnie z jaką firmą będę współpracował i wytypuje poprawnie co najmniej 3 testowane produkty dostanie soga. pzdr/

[...] że Mayweather jest gotowy wyjść do ringu jeszcze w tym roku. Gdyby "Money" zgodził się zaboksować z Mannym, co stanie się z Marquezem? - Nie ma maksymalnej kwoty, jaką może wygenerować walka. Czy myślę, że mogę zarobić 100 milionów dolarów za jeden występ? Oczywiście. Mogę zarobić nawet więcej. Mogę zagwarantować sobie 50 milionów, [...]