jaką

Jaką koszulkę byście polecili. Była by to moja pierwsza. Raczej byłaby to uzywana Waga-67.5 Wzrost-179 biceps-36 klatka-104

[...] od początku wiadomo, że Kevin nie będzie chciał wygrać z Polakiem walki na umiejętności i szybkość, tylko trafić jeden cios rozstrzygający walkę. Ale i tak nie wiem, jaką minę miałby optymista "Kolos" McBride, gdyby zobaczył szybkość Polaka... Tomek był na ostatnim treningu w tak dobrym humorze, że na chwile zamienił się w [...]

Ja bym proponowala od zera zaczac czyli 1800kcal przynajmniej i przecieczyc pierwszy tydzien tylko musisz wyczuc co zrobisz z iloscia ww, jaka ci odpowiada

[...] najważniejsze jest żeby nie mieć tego cholernego efektu jojo tak jak przy każdej innej diecie miałam, wtedy będę przestrzegać nawet rok tej diety. a oliwę z oliwek obojętnie jaką mogę kupić czy ma być jakaś specjalna? i czy podczas diety można sobie pozwolić na jakieś grzeszki w jedzeniu czy raczej nie? nie pytam dlatego żeby już w pierwszy dzień [...]

A provi na offie poprawia libido i samopoczucie? Jaka dawka wskazana? 25-50mg bedzie ok? Jaki okres brac na offie? Chyba nie caly czas podczas offa, a potem znowu bomba?

[...] nie jest taki sam jak w suplementach - to jest dosłownie ten sam, od tego samego producenta. Jeśli boisz się tak kombinować albo po prostu nie chcesz, to najtańsza oferta jaką do tej pory widziałem jest ta podana w linku wyżej przez Rasow, o ile ta ilość jest na jedną kapsułkę. @Kover - jak pisałem, rozciągać się, łapać równowagę stojąc na [...]

Ok. A czy biceps i triceps posiadają jednostajny rodzaj włókien?? Czy brzuch jest podobny??? Odnosisz się do Tricepsu, który fakt ma przewagę włókien białych a co jeśli proporcje są inne? a jak trenujesz łydkę??? Czy tak samo katujesz m. płaszczkowaty? Ps. Rozumiem Twoj pkt. widzenia i również się z nim zgadzam ale czytam tu często wśród niekiedy [...]

Ale jeszcze wcześniej zapytam , jaka jest górna granica i zarazem dolna - dziennych kalorii przyjmowanych z pokarmem?

a sprzedasz sam ampli? jeśli tak to jaka cena? pozdr.

"Kto to kvrwa jest "Moussasi" i "Jardin"? Kompletna amatorszczyzna. Dobrze że prawie nikt poza tym nie zostawił walki w rękach tych specjalistów. " Juz dawno temu pisalem, ze Strikeforce to amatorka w porownaniu z UFC czy Japonczykami. Na szczescie organizacja organizacja, ale chodzi o walki, a to byla najlepsza, [...]

Witam czyli jaka jest cena za wysyłkę (wiadomo już?) i czy plakaty będą w kopercie czy w tubie ?

Witam, Rozgrzewka jest przed przysiadami ?? rozciągasz mieśnie ?? Jeżeli nie to zacznij.... Jeżeli rozciągasz to jedyna rzecz jaka potrzebujesz to jeść magnez to zapobiegnie skurczom mięśni

Krva te obciążenia i gryfy to olimpijskie czy zwykłe? Jaka cena za hantle?

a moze mi ktos powiedziec jaka cena dla studentow za open karnet??

wszystko zależy jaką masz dłoń, ja preferuję gryfy o większej średnicy bo lepiej mi leżą w dłonie jeśli natomiast na takim gryfie jak masz dobrze Ci się ćwiczy to nie ma sensu zmieniać skakanka do rozgrzewki spoko

to zależy jaka ma żonke może jest wyrozumiała

hm.. jaką ankiete ?

jaka cena za open karnet??

W Liveroolu tez byl bez formy , kupienie go to byla najwieksza glupota jaka widzialem i to jeszcze za takie pieniadze

Wuchta , Dziękuję za pomoc. Mógłbyś mi jeszcze powiedziec jaka jest róznica pomiędzy wyciskaniem żołnierskim , a wyciskaniem na barki sztanga z przodu? Bo ja chcialem własnie robić sztanga z przodu żolnierskie oraz coś hantlami ale też wyciskanie, zadne unoszenia. A i czy musi być WL skos sztanga? Bo jak mówiłem, kiedyś mam lekka dysproporcje [...]