SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jaka jest dokładna budowa serca i nie wnikam w to.... ale miałem przykład z życia wzięty kuzyn który chorował na serce (nie wiem dokładnie na co) Przy dawce 6g Mono po jakiś 30min trafił do szpitala... Obecnie ma wszczepiony rozrusznik serca... nie wiem może takie działanie ma kreatyna przy wadach serca, ale skoro tak to znaczy ze nawet i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-09-16 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a budowanie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosiłbym o doświadczone osoby w tym temacie o napisanie konkretnie co i jak jaka intensywność ile czasu, ile razy w tygodniu jakie ćwiczenia. Najbardziej zależy mi na rowerku stacjonarnym przed albo po treningu siłowym tylko która wersja lepsza. Proszę o konkretne rady.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2010-09-16 22:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszula Abercrombie& Fitch Plaid czerwona w krate jaka cena i rozmiar ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2010-09-16 22:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • si objawy typowe na wszystko mozna by napisac dlatego tez proponowalem offik/ew.lajtowy trening + dieta bogata w warzywa/owoce - pomagaja na takie stany mozliwe tez ze moze jakis wirusik=oslabiony organizm duze ilosci warzyw/owocow duze dawki wit.c jako pierwsza pomoc powinno cos zdzialac a jezeli inne dolegliwosci dochodza to juz inna sprawa [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 00:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaaaa - metoda na zakwaszenie -> jesc duzo wiecej warzyw i owocow nigdy za wiele info w skali PRAL zarelko: miesiwo i nabial owoce + warzywa: na 100g produktu liczysz posilek tak aby wyszlo 0 - rownowaga ...raczej kto liczy to liczy - ale widac jakie zrodla jaka maja kwasowwosc czy jakie alkailczne Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-09-17 [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 00:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat w kwesti marketingowej KSW powinno Pudzianowi dziekowac bo tak naprawde on to wszystko ruszyl i dzieki niemu osiagneli taka publike jaką moga sie teraz chwalic i to robia !! a gdzies w wywiadzie mowia ze jak przegra to mu podziekuja juz ja to widze

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19354 Data: 2010-09-17 01:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki panowie za miłe słowa i motywację! Postaram się zrobić wszystko, co w mojej amatorskiej mocy:P Solaros, ale ładowania na tłuszczówce to naprawdę prawdziwa przyjemność i nawet się nie spostrzeżesz, jak zaliczysz te 10 – 12g ww:) Lody, ciasto, owoce, batony – to zazwyczaj „dania” w małych porcjach, ale [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 01:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pisal Ci wyraźnie, sam nie wie co bedzie, jaka waga itd, narazie robi swoja robote, potem bd myslal, jaka kat ( wyjdzie w praniu), a nie zakładał co bd za x lat, pozdro

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 06:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To było dobre SCR z tym 13:) No w sumie jak spompuje klatę na ekstremalnej jakości jaką obecnie prezentuje nie zasłaniając się grypą a Kotlet będzie tylko wielki to może wygrać.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 08:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Chilavert chyba zapomniałeś jaką piłkę grał Juve jeszcze za czasów jak grał o wyzsze stawki. Ba! Śmiem twierdzić ze chyba zapomniałeś nawet jak grali w serie B. To nie jest ten sam klasowy Juventus przed którym każdy drżał. Nazwa została i co poza tym? Chyba tylko jeszcze Del Piero... PS: I nie mówie tylko o wczorajszym meczu a o tych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 10:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diety za darmo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka dieta jest dobra i nie powoduje efektu jojo?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-09-17 10:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRACA, MUAY THAI, SIŁKA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Pon wt - praca śr- muay thai czw - siłka pią sob - praca niedziela - siłka pon muay thai wt sr -praca i tak dalej i tak dalej praca tzw 2na2 więc to na siłce robie: wyciskanie na płaskiej wyciskanie na skośnej wyciskanie w na płaskiej w wąskim uchwycie ściąganie wyciągu górnego w szerokim wiosłowanie sztangą podnoszenie tłowia arnoldki podnoszenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-09-17 10:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lek nainer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka jest cena? Dziękuję

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-09-17 10:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Firma???

    Temat
    Doping

    Witam panowie! Mam dylemat chce zakupić Bolda tylko zastanawiam się jakiego wybrać.Do wyboru jest: 1.Fort Dodge,Mexico 2.PHOENIX LABS 3.Phenom Pharmacy 4.Razak Co na teraz najlepiej klepie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2010-09-17 10:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwalczyc wysypkę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy, jaka jest jej przyczyna. Przykładowo w przypadku wyprysku o podłożu alergicznym pomocny moze być preparat wapniowy. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-17 11:30:21

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-09-17 11:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tym jak "zmasakrowałem" jednego kolesia. Nie czuje się na siłach, żeby wdawać się w bijatyki. Więc sprawę wyjaśniłem, ale to nie przejdzie. Chcę się zapisać na jakąś SW, ale nie mam pojęcia na jaką przy moich warunkach (103kg, 187cm), jestem gruby przez kontuzje kolana 5 lat nie mogłem uprawiać żadnego sportu. W Listopadzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny trening - prosze o pomoc w poprawie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 19 lat nazywam się Maciek. Na siłowni ćwiczę już trochę ponad 6 miesięcy. Mam prośbę do was o skorygowanie mojego treningu. A wiec wypisze mój trening. Trening powinien być na masę ale nie wiem czy dobrze jest zrobiony i czy na pewno osiągnę mój cel czyli przybranie na masie mięśniowej. Ćwiczę 3 razy w tygodniu. Poniedziałki, Środy oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-09-17 12:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki worek? karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Ciężko powiedzieć ile wytrzyma taki worek, bo to zależy od wielu czynników, np. ilość i czas treningów, siła z jaką będziesz uderzać/kopać. Ja osobiście nie pchałbym się w aż tak tani worek. Sam kupiłem sobie 1,5 roku temu worek 160/45 za bodajże 230zł z całym osprzętem (też do kyokushin)i jestem do dziś bardzo zadowolony i narazie nie zanosi się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2010-09-17 14:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG - nie będę kupował witamin. WuandeR - jaka jest cena tej glukozaminy?? PS. Od listopada zaczynam brać odżywki, a mianowicie gainera, białko i kreatynę i się zastanawiam czy jeszcze mam coś do tego tańszego dokupić?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-09-17 14:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ a GRACIE JJ

    Temat
    Sztuki Walki

    Jaka jest różnica między BJJ a Gracie Jiujitsu??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2010-09-17 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)