jaką

skoro z aerobów praktycznie jedyna rzecz jaką możesz to basen, to przez ten czas zbuduj sobie brzuch, żeby było co odkrywać po tym pół rocznym okresie przerwy :)

Ramzechio-nie wypowiadaj sie, prosze. Nikt za glupka Cie nie ma, ale najwidoczniej cos nie tak z treningiem i dieta, bo to nie suple decyduja o efektach, a w glownej mierze 2 poprzednie czynniki. Japropnuje zebys wstawil swoja diete i napisal jaka masz budowe ciala. Po drugie zwroc uwage na regeneracje, moze w tym tkwi problem? proste jak sztanga [...]

skąd jesteś?? jaka cena

jaka cena ?? i skąd jesteś ??

może i marka porządna ale nie napisałeś jaka to marka i jaki model...

Jaka ankieta?

Tylko jaka Ty masz wyplate miesieczna?? 3000 f i narzekasz

witam, za tydzien chce zaczac cykl na kretce. Mam stack kreatynowy i szukam teraz do tego jakies mono albo jabłko. jaka kreatynke polecicie ?

napisz coś wiecej ;) jaka siec, kiedy kupiony, jakieś wady, allegro, fotki ;)

taa, ale jaka? :D

Ułożona dieta: Sniadanie : Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 420g Płatki owocowe mussli 70 g Rodzynki suszone 15 g Jaja kurze całe 60 g Pomidor W pracy: Jabłko Chleb żytni razowy 160 g Ser, Ementaler pełnotłusty 20 g Masło rosline 20 g Mięso z piersi kurczaka bez skóry/twarog/szynka z piersi kurczaka/poledwica sopocka - ilosc nie wiem jaka, do [...]

jaka waga,wymiary itp?? nie polecam ketogennej lepeij low carb lub redukcja z weglami 2-3g na KMC

Gregor jaka proteine preferujesz,tez Doriana?

masz do tego dostęp? mocno ryje bebechy? i jaka cena?

Mozna wiedziec jaka masz grupe krwi :> ? 0 czy B ?:>

Jaka to dokładnie kreatyna ?

mozesz powiedziec jaka ta glutamina z jakiej firy? jak bys mogl dac linka to bylbym wdzieczny

ok zwracam honor. a jaką ty masz diete??

siema patrzcie co znalazlem PRZYKAZANIA NASTOLATKÓW 1. Nie Będziesz Się Wymykał Z Domu Gdy Rodzice Zasną (PO JAKĄ CHOLERĘ CZEKAĆ AŻ ZASNĄ?) 2.Nie Będziesz Pić Żadnego Alkoholu (TRAWA LEPIEJ KOPIE) 3. Nie będziesz Kradł Batonów W Sklepie Za Rogiem (W BIEDRONCE JEST O WIELE LEPSZY WYBÓR) 4. Nie Będziesz Wandalem (PODPALANIA SĄ DUŻO CIEKAWSZE) 5. [...]

20 lat mam teraz. dieta niezbyt skomplikowana i minimalnie modyfikowana bo niezawsze chce mi sie isc do sklepu odrazu jak sie cos skonczy 1 posilek 2 jajka cale + 2 bialka pol szklanki jakiegos musli z rozynkami bananami i takimi *******ami 2 posiłek szynka poledwica około 7-8 plasterkow niewiem ile to jest 100 gram ryzu ( taka jedna [...]