SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Nie pomogłeś, bo nie wiem jaką masz na myśli fryzurę%-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na SSmana? Jaka to?%-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 19:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle koledzy myślę nad zmianą fryzury, bo zaczynam się nieco nieswojo czuć z tą która mam. Trochę zbyt młodzieżowo chyba. Jaka polecilibyscie dla 40 latka z gesta czupryną?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Db seal row

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wyciskanie, ale moim zdaniem najlepiej się sprawdzi wersja, w której będziesz wykonywał ruch przeciwny do wyciskania pod względem prowadzenia łokci czy chwytu. Jednak jaką wersję byś nie zrobił będzie w porządku. Różnice nie będą jakieś diametralne. Ja średnio lubię to wiosłowanie na ławce bo po pierwsze muszę kombinować z podkładkami pod [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2020-03-04 18:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jest skinny fat to można by wskoczyć na lekką nadwyżkę kaloryczną i spróbować co nieco zbudować tej masy mięśniowej. Jednak to zależy już bardziej od Ciebie i Twoich priorytetów na najbliższe mikrocykle treningowe. Dobrze by było wrzucić jakieś foto sylwetki, ale sam wiesz przypuszczam jaka jest teraz jej kompozycja więc jeśli nie ma jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 17:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy po zakończeniu brania jednego spalacza można od razu zacząć drugi oraz czy podczas redukcji tkanki tłuszczowej warto brać aminokwasy BCAA.jaką odżywkę warto brać podczas redukcji?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2020-03-04 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebne mi suplementy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupilem ALLNUTRITION WHEY PROTEIN, ale niestety nie ma zadnej miarki w srodku. Jaka jest gestosc tego produktu? Ile ml to ile gram. Czy ktos moglby sprawdzic? Mieszkam na obczyznie bez takich luksusow jak waga kuchenna ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2020-03-04 15:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sól cynku w ZMA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka postać cynku w ZMA jest najlepsza?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2020-03-04 12:13:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Paaanika? Panie, jaka panika? Byłem w biedrze, dwie palety makaronu i ryżu kupione, nie ruszam się z domu. Z takimi zapasami jestem spokojny, nie ma mowy o żadnej panice %-)%-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 10:46:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koronawirus w Polsce. To oczekiwanie na niego już było przesadzone. Ciekawe jaka będzie panika, skoro w Rossmanach jak jeszcze go nie było to ludzie wykupywali środki do dezyfekcji rąk i podobno nie było ich na półkach

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 09:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy od tego jaka insa jak krótka novorapid humalog apidra to po treningu wbijasz i jesz posiłek. Po 1,5-2h mierzysz cukier i ma być mniej więcej 70-90. A i jak masz dobra wrażliwość to imo za dużo insy za mało ww - ja bym miał hipo. Zacznij od 5iu do 150ww. A jak będziesz miał hipo to poczujesz %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-03 22:55:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Co to za psiak jaka rasa?? Ogplnie powitac z rana szanowne grono

    Odpowiedzi: 42948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-03 21:11:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam planuję swój 1wszy cykl na Testosteronie ale mam kilka pytań mam do wyboru apteczny Omnadren, undera prop/enan i teraz moje pytanie, mianowicie jaka jest różnica pomiędzy środkami pomijajac okres póltrwania chodzi mi o aromatyzacje,retencje,podlewanie i wplyw na cere bo mam tendencje do tradziku który nawraca co jakiś czas i czy skóra będzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2020-03-03 18:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminę C mam zalecaną ponieważ poprawia wchłanianie żelaza z którym mam problem. A tak w kwestii chorób - właśnie odebrałam Młodego z przedszkola a tam kartka "zgłoszono przypadki szkarlatyny" z datą wczorajszą. Znowu jaka zaraza...

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-03 16:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję, za radę. Możesz cos doradzic dlaczego libido 0 przy Tesciu 1500 gdzie norma max to 800 ? Jak już pisałem wyżej, hormony inne w normie. Chciałbym dodać ankietę, ale jaka i skad? Jestem świeży ;) Doradzic byś co i ile na mostek ? Hcg Clo mam jak by co? Bloker estrogenu Letrazol Na prolaktyne Dostinex

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2020-03-03 12:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy od lokalizacji w polsce, wielkosc miasta i jaka apteka. Cena ktora podalem, zapytalem w jeden z aptek u mnie w miescie. Fakt lepiej jakby powiedzieli cene co Krzysiu napisal Albo jak kolega wyzej ponizej stowki :-)

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-03 10:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] popełnianych przez początkujących. Dotyczy to nie tylko panów, ale także pań. Podsumowanie: sięganie po SAA na początku przygody z siłownią to jedna z najgorszych rzeczy, jaką możesz zrobić. Najpierw musisz zdobyć wiedzę odnośnie ćwiczeń, diety i suplementacji, później odnośnie SAA i tego, jakie zagrożenie stwarzają dla zdrowia. Na samym końcu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2020-03-03 07:59:27
  • Paatik jaką filozofię:-? ,technika ,tempo ,punkt ,niby co trening tak samo a inaczej dzisiaj właśnie pierwsza 2-jka na 142,5 kg taka nijaka:-( a za niecałe 3minuty strzał poszedł tak jakby się zawsze chciało:-) ,w górze jakby ciężaru nie było ,spokojnie w dół ,przytrzymanie jak należy i petarda w górę 8-) następnie 2-jka poszła lecz już brakło [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-02 21:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    witam,dzsiaj znalazlem stara puszke sabre ktorego kiedys uzylem bylem przekonany ze to pojemnosc 89ml bo pamietam ze taki zamawialem ale porownalem ja z tym foxem ktory kupilem ostatnio i jestem w szoku bo ten fox ma na odwrocie napisane 85ml i jest nie dosc ze duzo wyzszy i to jeszcze grubszy..prawde mowiac juz sam niewiem jaka jest pojemnosc [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-02 21:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] low carb/keto. W przeciągu kilku dni wilczego apetytu jadłem więcej węglowodanów przekraczałem 100-120G w ciągu dnia i nadal jestem na ketozie okolice 1.5-2 cukier nie przekracza 80 :) Podoba mi się ten stan mogę pozwolić sobie na jakąś pierdołę i nie tracę przy tym jasności i trzeźwości umysłu jaką daje dieta ketogeniczna. Z jakiej firmy Mk?

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-02 19:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)