SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • brzuch wywala do przodu głównie przez wielkie ilośći żarcia jakie pochłaniamy na bombie, wiem po sobie, czasami mimo widocznej kraty bebzon miałem wywalony do przodu jak baba w ciąży, ale nie ćwiczyć go w ogóle uważam za bezsens i marnowanie potencjału jaki nam daje cykl sterydowy. a co do pytania autora to pierwsza myśl jaka mi się tu nasunęła to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2011-04-27 20:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie zarzucam nic autorowi ale ja osobiście bym tak zrobił [Wszyscy zarzucają błędy i że jest gorzej ale prawda jest taka że dużo z Wasnie ma nawet w połowie takiej sylwetki jaką osiągnął sniz... To ze zleciał z wymiarami - trudno, każdemu się zdarzyć moze... Każdy się też uczy na błędach ale autor i tak po tej redukcji wygląda lepiej niż wielu [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 20:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jestem przekonany do tego, że BCAA jako antykatabolik jest w 100% potrzebne nawet na redukcji. Biorę, żeby się nie stresować i wybrałem opcje najbardziej ekonomiczną jaką się dało. BCAA mam tylko od dziewczyny jako prezent i za pkty olimpowe. Policzyłem ile tego mam razem i ile porcji z tego wychodzi. No i wyszło, że nie starczy mi na 2 [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 19:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta i test najpewniejsza teraz? Towar od dila, ale znajomy móił, że 100% z apteki polskiej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 19:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129: St. Pierre vs Shields

    Post
    Scena MMA i K-1

    ^ mniej więcej 1/2 Dany ****a znów naszły mnie przemyślenie konferencja, treningi publiczne, ważania zagraniczna VS to samo w wykonaniu KSW :D ****a jaka amatorszczyzna, tutaj wszystko pięknie przygotowane jak zawsze zreszta :) Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-04-27 19:27:31

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 19:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, po pierwsze: 1.Czy M2 ma jakies interakcje z lekami, chodzi mi konkretnie o antydepresanty, typu Effectin, Sulpiryd? Brał to ktoś jednocześnie? 2.W czym najlepiej rozpuścić peptyd, bo coś tam wyczytałem, że jest dość niestabilny i ulega łatwo gradacji? 3.Cy można łączyć z alko? Aha, interesuje mnie właściwie "efekt łóżkowy", taki bajer na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2011-04-27 17:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehehe nooo 4an, ja tez mam podobno spompowane uda i skur...wione bice i oczywiscie rozroslam sie w barach.... tudziez w innej wersji jaka zaslyszalam... zrobilam sie pampusna...?? wtf?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 16:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Białko i Carbo

    Temat
    Targowisko

    Witam wszystkich hardkorowo! Mam na sprzedasz carbo biogenixkg brakuje jakieś 5-7 porcji Cena jaka mnie interesuje to 30 zł.I również białeczko 2kg UNS 80% Brakuje jakies 4-5 porcji i chcem równiez 30 zł. Do ceny należny doliczyć kwotę wysyłki.Prosze o konakt GG: 6547626 Zmieniony przez - kaczub w dniu 2011-04-27 16:31:54

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2011-04-27 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego zrobić na maxa, za każdym razem się boję, że mnie przygniecie, zapominając zupełnie, że te 30kg mnie raczej nie zabije Invert rows - nie mogłam się zdecydować na jaką wysokość ustawić sztangę, raz było tak na poziomie pasa, raz na poziomie... hmm trochę niżej ogólnie niewygodne ćwiczenie Thursters ledwo co z tym ciężarem, ale za to [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17262 Data: 2011-04-27 16:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy w toku - "Pakowałem w mięśnie"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hah jaka Ewa. "aptekarz" dobrze gada. Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-04-27 15:44:04

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 18881 Data: 2011-04-27 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA

    Post
    Trec

    Oj, wiesz to nie wiem musiałbyś się u nich w dziale o to zapytać. Napisz jeszcze jaką masz dietę może tutaj będzie coś nie tak.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-04-27 13:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA

    Post
    Trec

    A w ogóle jaką glutaminę brałeś ?, Połączenie Glutaminy z Mass XXL nie powoduje takich reakcji. Napisz jeszcze jak możesz jak Twoja dieta wygląda. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-04-27 13:03:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-04-27 12:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dzięki :) a jak się ma whey c-6 w porównaniu do hi anabol? pytam bo dzisiaj dostałem na maila info od hi tec o promocji c-6. cena taka sama jak hi anabol.. jaką różnicę daje domieszka izolatu sojowego w hi anabol?

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 12:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DawideQ - widać, że nie znasz żywej legendy jaką jest właśnie koniu

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta zapewne do POWAŻNEJ poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SW także 3 razy w tygodniu także w kalkulatorze wyszło mi że aby przytyć 1k/tydzień potrzebuję: 4160 kcal 2286 - węglowodany 624 - białko 1247 - tłuszcze Moja wstępna dieta jaką ułożyłem to: 1) Płatki owsiane - B-12,W-62,T-7 KCAL 500ML mleka 1,5% - B-17,W-24,T-9 KCAL ^mieszanka rodzynki&orzechy - B-2,W-7,T-7 KCAL Serek wiejski Krasnystaw - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2011-04-27 10:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka meta?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-04-27 10:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wojtek23 a kto Cię wiąże?? Bo czuje, że to nie bylo nawet 50% przyjemnosci jaka może Cię spotkać przy wiązaniu I popieram Jarota, im mocniej tym lepiej

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 10:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    mój boże jaka dyskusja zastanawiałam się przez chwilę czy to mój dziennik *** Tydzien 3 Dzien 17 regeneracja 1. owsiane 4 łyżki, jabłko, śliwki suszone x2, cynamon, jajko x3, oliwa 2. potrawka z kurczaka, oliwa 3. banan, piers z indyka 4. jajca x3 jak zwykle, problemy w toalecie, stad te śliwki i prawie 2kg zielska, oby sie coś ruszyło bo [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 08:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest sprzeczne. Jaką dietę dopasujesz taki cykl wyjdzie czy to masówka czy redukcja.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-04-27 08:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc! NIE CHCE ZEBY KTOS ROBIL ZA MNIE!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] se ułożyć... Dostałem od kolegi jakieś odżywki ale nie wiem nawet jak je brać. Dostałem 2x BCCA XTREME, WHEY PROTEIN GOLD STANDARD CHOCOLADE&MINT i 2x CARBO 1k. Prosze o jaką kolwiek pomoc. Dziękuje wam i zrozumcie mnie nie siedze na dupie i chce zeby ktos za mnie co kolwiek robił tylko po prostu gubie sie... Postaw sie na moim miejscu. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-04-27 02:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)