jaką

jakie ma proporcje na 100g? I jaka cena?

A jaka dawka hcg i co ile?

po prostu powiedz jaka cena Cie zadowala i daj znać, ale wiem, że w Anglii te telefony kosztują grosze chociażby patrząc na ebayu :)

narazie ja zbuduj konkretna pozniej bedziesz podkreslał powoli tak jak na poczatku ci pisalem DIETA jedzonko konkretne i trening i pamientaj jaka regeneracja jest wazna poczytaj troszke jak mozesz w prosty sposob dostarczyc pozytywnego wypoczynku organizmowi ja stosuje konkretne KAPIELE RELAKSACYJNE UNIKAM STRESU i wysypiam sie przynajmniej [...]

[...] wędzonego / tuńczyka z sałatką warzywną z łyżką oleju lnianego 3. -pierś z kurczaka, -biały ryż, -surówka (ogórek, pomidor, rzodkiewka, itp) 4. trening ( w zależności jaką mam zmianę w pracy) 5. -kawałek wołowiny/piersi z kurczaka, -ryż -owoce (tu w wolne dni dochodzą aeroby - bieg - ok. 40-50 min) 6. - twaróg - brokuł bądź szpinak, [...]

ale wiecie jaka jazda mnie czeka sr-pt targi w monachium sb w-wa, pociąg po 4 nd jade na 80tke dziadka, pociąg po 5

jaką odżywkę kupić na początek ? po której będą szybko widoczne efekty ? dziękuje za pomoc .

Martucca qde jaka wiedza ..gdzie co zyje i czym się odżywia,)jak detektyw..) mam dostęp na wieś ale tam krowy po kostce brukowej chodzą z zadartymi głowami..) kury to się coś tam znajdzie ..z dzikami to ciężko by napolowanie iść ,,)))) Ziemniaków nie musze ja go tam wrzuciłam bo mi węgli brakowało własnie mam taki problem z układaniem tej michy [...]

Dobrze jest ;) W ten weekend M.P federacji NAC. Ciekawe jaka będzie obsada, zastanawiam się nad zmianą federacji po M.P w październiku. lepsze mają warunki tylko nie wiem na ile IFBB zawiesza jak się chce do niej powrócić. mam problemy z internetem teraz bo zmieniam operatora i nie mogę regularnie pisać, ale robił co się da. Pitt spore opóźnienia [...]

Jeszcze mam pytanie Od jakiego cięzaru zaczynac treningi? Od razu 100%CD, czy ile mniej wiecej? Jaka obrac ilosc powtorzen 8-6, po kilku tygodniach 6-4 bedzie dobrze? Sory, że tak podbijam temat, ale spieszy mi sie bo dzis pierwszy trening Pozdrawiam

Witam. Czym najlepiej się wspomagać jeśli chodzi o trening siłowy? Głównie chodzi o ochronę stawów(pewnie glukozamina jeśli tak to jaka jest w miarę dobra za rozsądną cenę),i coś po czym ,,idzie para w łapach"(ogólnie chodzi o wzrost siły). Mam zamiar kupić glukozamine OLIMP i brać ją zapobiegawczo zanim jeszcze wydarzy się poważniejsza kontuzja. [...]

Witam chciałbym prosić was o pomoc przy dobraniu dobrego i taniego białka ponieważ chciałbym niedługo zacząć cykl na kreatyie i potrzebuję białko do uzupełnienia diety. Jakie polecacie tanie i dobre ?? tak żeby wyszło z 2KG. Kreatyne jaką upolowałem to ta: UNS Kreatine Plus 200 mesh Białko: 2KG gdzieś bym chciał Mam do wydania 100zł Max 120zł

Ungrok Pisalem wielokrotnie wroc kilka stron dalej to nie boli!! Ksiedzu Ja bede potrzebowal na bank wiecej serm( lisc clomu !!) na bank mnie nie odblkouje , mam doswiadczenie ze zlym odblkoiem bo 25 strzala enana i winku( nie chce tego powtorzyc) Nie wim tylko czy wbijac caly czas hcg czy tylko 2-3 tyg przed koncem?? i jaka dawka nolve poleciec [...]

Myślałem ,że to z 3 lata ma datę ważności xD a co do clenu to pod jaką nazwą to mogę tam dostać ?

OMG Pika na ch... komuś takie podsmuowanie? :D Nasz nadczłowiek robi dla agencji? :D Myślałem, że znajomość angielskiego się wchłania bezpośrednio z palonej brytyjskiej flagi, ale co my komuniści tam wiemy. Zawsze używam agencji do jednej rzeczy. Jak się zwalnaim z dnia na dzień bo mnie coś wkuhwi to idę do agencji bo zawsze mają pracę od ręki, [...]

a i w takim razie jaką tą diete mam zastosować ? 1000 kalori czy jaką . bo w tym jestem zupełnie zilony .

jaka to dla ciebie korzystna cena ? za jeden i drugi podaj ile mozesz dac, jestem z anglii wiec moze bym mogl ci przywiesc

To zależy ile ważysz, i jaką masz aktywność. img192.imageshack.us/img192/5677/posilek2.jpg Tak to wygląda. Nie wiem, czy nie lepiej jakbyś zamiast tego mleka dał np banana. Zmieniony przez - tomekooooo w dniu 2011-05-06 00:14:43 Zmieniony przez - tomekooooo w dniu 2011-05-06 00:15:01

Nie wiem czy mogę się posłużyć tematem z forum, ale tu masz 80kg mięcha w najlepszej formie, jakości jaką widziałem. http://www.sfd.pl/Debiuty_2011__do_80kg-t713926.html polecam str: 18,17 Wzrost tego zawodnika to 172 - o ile profil nie kłamie Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2011-05-06 00:04:07

Tomasz1405 - wczesniej tez split,tez 4 dni w tyg. 1-klata,lydy, 2-plecy,kaptur,tyl barkow 3- barki, uda, 4- biceps, tRiceps, przedramie ronie220- Wszystko cwiczyl. Kwestia Wynikow Silowych - MaRtwy ciag: w poczatkowej fazie ruchu pozytywnego boli go kregoslup przy zbyt duzum ciezarze (jesli nie opuszcza sztangi nisko to moze dac znaczniw wiekszy [...]