jaką

a ja taka byle jaka nie? tamtego wieczoru byla ania wendzikowska

A przypadkiem nie ng/ml ? To jest jednostka stężenia substancji, w tym przypadku testosteronu, jaka znajduje się w 1ml krwi. ng - nanogram czyli 1/1000000 (jedna milionowa) miligrama

Przeglądałem kilka planów FBW ale jakoś, żaden mi nie podszedł. Ukręce coś swojego tylko powiedzcie mi jaką w moim przypadku liczbe powtórzeń zastosować od 15 w góre czy powyżej 20?

Hauteclair myślę, że jednak nie Oli to nie freak jak Sapp czy Eric Esch. Myślę, że będziemy mieli podobną walkę jaka była pomiędzy Mariuszem a Jamesem Thompsonem.

Na kazdego rozne srodki dzialaja inaczej wiec nie jest powiedziane ze jezeli na mnie dziala dobrze to na ciebie tez bedzie. Jak dla mnie najlepsza kreta jaka jadlem.

Zależy jaka jest koncepcja osoby która Ciebie prowadzi, a sama możesz właściwie na tym założeniu polegać, aczkolwiek żeby nie wyszło, że co 2 tygodnie manipulujesz rozkładem, bo czasem przyczyny braku efektów tudzież niepożadane efekty nie zawsze są uchwytne w przeciągu 2 tygodni

nie nie wiem czy to az czy tylko...Kolega zaczynajac diete i przygode z gainerem i dobrym odzywianiem przytyl okolo 7 kg w 6 tyg wiec chyba to realne.zalezy jaka kto ma przemiane materii

powracając do treningu A i B, jakie ćwiczenia na jaką partię ciała układać w A i B, czy we dwóch zestawach układać pod te same partie mięśni tylko inna różnorodnośc ćwiczeń?

paker a jak efekty i jaka dietka ?:)

Każdy od czegoś zaczyna :) . nie musisz robić 12-10-8-6 możesz robić nawet i 20 powt ważne żebyś dobrze czuł trening i wiedział jaka liczba ci najlepiej odpowiada

Dzięki, akurat przeczytałem jak barki miałem robić:) a ilość serii zostawić taka jaka jest? Oczywiście przed rozpoczęciem każdego ćwiczenia 1-2 serie na rozgrzewkę z małymi ciężarami, a resztę zostawić bez zmian?

napisz jaką masz tą diete??

to jaka minimalna gramatura białka wchodzi w grę?

I jak wyszedł? z jaką mąką robiłeś?

O ła - na bogato. A czym się zajmujesz zawodowo (czy wkładasz w pracę dużo wysiłku fizycznego) - jaki tryb życia prowadzisz, jaką dodatkowo aktywność masz w ciągu tygodnia. Bo szczerze mówiąc to troszkę taki maraton - 5 dni w tygodniu to sporawo. No ale do przełknięcia jeśli poza tym nie prowadzisz za bardzo intensywnego życia. Sam jednak [...]

Sam dajesz powody by ludzie Ci cisnęli we wszystkim tutaj są jakieś nieścisłości i dziwisz się reakcjom. Pomyśl jaka jest twoja mentalność by się jarać centymetrem i szpanować tym na forum, słowa to tylko słowa nie masz dla nich pokrycia to nie dziw się że nikt na słowo tu nie łyka takich historii była tu masa. Że zacytuje " taki jest internet tu [...]

jaka zamuła, napiętrzyło mi się troche pracy z klientami więc mocna kawa i lecimy :/

Hahaha, jaka kłótnia? %-)

Ciekawy jestem jaka byłaby reakcja organizmu po 45g :))

To jaką pompę polecisz?