jaką

bierz obojetnie jaka i tak roznicy w efektach nie odczujesz

[...] z kim na tym poziomie w PL ma walczyć. Normalnie nie piszę o Freakach ale zrobię wyjątek bo to było dziwne show. Koks z Ozdobą dali drugą w kolejności najgorszą walkę MMA jaką widziałem. pojęcie NUDA nabrało nowego wymiaru. Od dzisiaj oglądając Fitcha i GSP będę chyba dostawał sraczki z emocji. Generalnie sprawdziło się to co mówiłem od dawna. [...]

Światek na propsie teksty %-) jeszcze sklep sfd reklamowal :-)) dac mu za to doplate 8-) Jotko - coz za serce ... Drwal dobrze :-)) Grabowski średnio ale niedzwiedz ciezki %-) a Jesli chodzi o Burneika-Ozdoba to moim zdaniem powinna pojsc dyskwa w obie strony, ale koksu cosw tam probowal ale Dawid przytomnie sp*****lal %-) freak fight jak frik [...]

no jesli chodzi o umiejetnosc,to owszem,byl,bo jakies tam wydaje sie,ze posiada,nawet skretowki probowal,takze moze Saleta by go nie poddal przedramieniem ;-) ale Najman chociaz nie bal sie podjac akcji,a ten pajac byl gotow 15 minut chodzic pod siatka i czekac,az Koksu zaatakuje,a gdyby nie zaatakowal no to trudno-REMIS %-) juz pomijam,ze zgarnal [...]

[...] ciosów ,jakby się nie bał to by doj**ał koksa. Najman niby bokser no k***a bokser i co nie potrafił skontrować 130 kg kloca ,biegnącego z rękami u dołu? jedyna technika jaką powinien ćwiczyć na tą walkę to wejście z ciosem jak koleś w niego wbiega,niestety najman ma syndrom przewagi masy. Najman mówił ,że bał się ,że burneika go low kickiem [...]

Nie ma co porownywac Kosa do zawodnikow MMA nawet z tych z niewielkim stazem bo by mu dali rade w takiej formie jaka obecnie ma czyli - Kulturysty na masie... To ze wytrzymal wogole tyle to jestem zaskoczony , dlatego ze to jednak 130kg goscia ktory nigdy nie robil zadnego trenigu MMA i nie robil przed walka zadnego kardio nawet. Dalczego, tego [...]

[...] że skoro moje umięjętności na koncercie najczęściej są o połowę gorsze- spięte mięśnie, boje się zagrać trudniejsze rzeczy- to na bank w dużo bardziej stresującej sytuacji jaką jest napyerdalanie się ze świniakiem przed milionami osób, umięjętności szaraka lecą na łeb na szyję i jest to związane z publicznych wystąpieniem. Występowałeś kiedyś [...]

gdyby dostac cynka na tydzien przed : a.)solowka gdzies pod klubem,w ciemnej uliczce b.)walka w oktagonie z opieka lekarska i sedziami to faktycznie pewnie jest szansa,ze wiekszy/porownywalny stres bylby przed walka na ulicy,bo wieksza niewiadoma byloby to w jakim stanie ja zakonczymy i co sie moze wydarzyc. tyle,ze przed solowka nie ma czasu na [...]

Zależy jeszcze jaka jest to walka na ulicy. Jak się walczy z jednym typem i widzą to znajomi to fajnie, ale jak jak nagle wyskoczy do Ciebie paru gości, ot tak, to myśli o tym co się może stać lecą po głowie W drugiej sytuacji akcja na pewno bardziej stresująca od gali Chyba że to będą przedszkolaki albo ktoś kto potyka się o własne nogi Zmieniony [...]

Ja pierniczę, jaka rozpiska... Randy, Davis, Machida, Aldo, GSP... co gala to lepsze lub równie dobre, ciekawe pojedynki. A Anderson rzeczywiście trenował nie tylko kapołejrę, ale też taekwondo, na którym to uczyłem się takiego kopniaka. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-02-09 21:27:26

ja *******e jaka gala , chyba najwiecej nazwisk w historii na jednej gali :D a 130 jeszcze lepsza ^^ Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-03-29 11:56:37

^ mniej więcej 1/2 Dany ****a znów naszły mnie przemyślenie konferencja, treningi publiczne, ważania zagraniczna VS to samo w wykonaniu KSW :D ****a jaka amatorszczyzna, tutaj wszystko pięknie przygotowane jak zawsze zreszta :) Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-04-27 19:27:31

Primetime i Countdown tak mnie zmotywowało ze ide na trening bo zaraz mnie energia rozniesie. Waaaar! A tak wgl. ma ktos info. jaka była rekordowa widownia np. w Pride bo 55000 to w hvj.. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-04-28 16:55:49

:) Frani i tak jest lepiej z 53 kg na 58,5 ;p ale fakt ciężko mi przytyc mimo diety...chcialam tak do 60 kg chociaż dobić ale nie wiem czy to realne... Szczerze to teraz i tak czuje się jak grubą Berta;0 Coo Ty wygadujesz, jaka gruba Berta.... }:-( :-PP

wyglądałaś jak milion$:-) piękna forma,ale jaka fryzura88-O jaki makijaż,jak buzia śliczna};-) pięknie było};-)

1.jaką należy stssowac ilość serii wreszcie w HST: czy lepiej 2 serie na duze grupy i po 1 seri na małe i utrzymac tak we wszystkich mikrocyklach???? czy moze na zasadzie 15-1s, 10-2s, 5-3s nie ma sztywno ustalonych zasad ale mi osobiscie i paru znajomym odpowiada wersja 15-1s, 10-2s, 5-3s a)na duze grupy mięśniowe 15-2s, 10-3s, 5-5s - liczba [...]

[...] wszystko jasne. Nie spotkałam jeszcze, żadnej dziewczyny, która wiązałaby swoją przyszłość z modelingiem i nie była chuda/wychudzona. Dla mnie wychudzenie nie jest normą jaką jest dla Ciebie. PS. Nigdzie nie pisałam o kompleksach. Jednak niedowagę nadal uważam za niezdrową i Twoje tłumaczenia o "normalności" modelingu mojego zdania nie [...]

Musisz zrozumiec ze nawet jak bedziezsz bardzo chciala to mozesz i za rok nie miec takiej figury jaka widzisz na zdjeciach fitnessek. TO profesjonalne zawodniczki, ktore silownie traktuja jak swoj zawod,dom i swiatynie. Zeby osiagnac wyglad Hani G. musialabys zaczac o to dbac kilka lat temu. To nie jest tak ze nagle my wszystki bedzie tak [...]

oj cicho ;) mam 55cm w udach 168cm wzrostu jestem jaka jestem no, nikt nie jest idealny ale wg mnie jej uda wyglądają jakby były sporawe%-) btw no chciałabym się zredukować, takie szybkie pytanie 1700 kcal 100 B/ 140 W/ reszta tłuszcze byłoby ok? waże gdzieś 64kg co do aktywności fiz preferuje jednak bieganie (11kmx5-6 tyg) Zmieniony przez - [...]

[...] obecnej przesiadam się na rower do pracy(30min w jedną stronę i 30min w drugą), muszę przemyśleć temat maszerowania z którego obecnie zrezygnowałem ze względu na ilość czasu jaką mi zabierał i kwestii regeneracji organizmu który bądź co bądź dostaje ostro po dupie według moich odczuć. Jestem właśnie po trzecim treningu i jutro wrzucę miskę i [...]