jaką

Jaka oponka?? Co to jest??

Coś sog od ciebie nie doszedł A efekty będą uzależnione od tego jaką dietę zastosujesz i czy będziesz jej przestrzegał! Pamiętaj, że sterydy to tylko coś w rodzaju katalizatora pobudzającego twój organizm do wzrostu, jednak aby twoje ciało nabrało mięśni musisz dostarczyć mu odpowiednio dużą ilość wysoko wartościowego pożywienia. Pozdrawiam,

jaka glutamina jest najlepsza cenowo i jakościowo? dorian

Hej no to moze ktos napisac DOKŁADNIE JAK BRAĆ KREATYNĘ ? I JAK HMB ? Czy rano na czczo? miedzy posilkami ? w jakich odstepach czasowych? czy na wieczor tez cos brac? Jaka dieta do takiego zestawo jest najlepsza? PLIZ ODPOWIEDZCIE ... z góry dziekuję ----> Bartas

spoko własnie dorwal jaka ksiazke o produktah i pisze wszystkie produkty i ich składiki . <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

POLICZMY NA RAZIE TYLKO KALORIE LACZNIE DAJA ONE OKOLO 2300 KCLA DZIENNIE, DLA KOBIETY WYDAJE MI SIE TO ZBYT DUZO SADZE ZE TUTAJ LEZY PROBLEM, OGRANICZ TROCHE TLUSZCZE PYTANIE CZY PRZEDTEM (W OSTATNIM CZASIE) SIE ODCHUDZALAS ? (JESLI TAK JAKA DIETA?) UWAZAJ NA UKRYTE WW NP W KETCHUPIE Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna [...]

LACZNIE DAJA ONE OKOLO 2300 KCLA DZIENNIE, DLA KOBIETY WYDAJE MI SIE TO ZBYT DUZO SADZE ZE TUTAJ LEZY PROBLEM, OGRANICZ TROCHE TLUSZCZE ok, bedzie mniej tluszczy PYTANIE CZY PRZEDTEM (W OSTATNIM CZASIE) SIE ODCHUDZALAS ? (JESLI TAK JAKA DIETA?) jasne ze tak od stycznia schudlam 20 kg - dieta cambridge i 1000 kcal UWAZAJ NA UKRYTE WW NP W [...]

i jeszcze cos - organizm zaczyna spalac - najpierw tluszcz z pozywienia potem z ciala, NAJPIERW SPALA Z TEGO CO WCHODZI DO ORGANIZMU JAK MU ZABRAKNIE TO POBIERA Z TK, JAK BEDZIE ZA DUZO ODLOZY W POSTACI MIESNI + ORAZ TK - a co sie dzieje z bialkiem i ww?? POKROTCE BIALKA SA WYKORZYSTYWANE WPIERW DO PRZEBUDOWY I BUDOWY TLANEK (WSZELKIEGO [...]

Ja kupilem ostatnio zwykla kreatyne hiteca 500g za 85 zl i od poniedzialku zaczynam stosowac wraz z innymi duperelami. Pitbull powiedz jaka glutamine kupiles i gdzie ja mozna dostac. puzon

Rychu17 - rozlozyles mnie swoja wypowiedzia na lopatki Apeluje do Twojego zdrowego rozsadku - olej to. Skoro nie wiesz ile mg danego preparatu znajduje sie w ampulce - to jaka masz pewnosc, ze to co sobie zamierzac wstrzyknac nie okaze sie zwyklym olejem rzepakowym, sola fizjologiczna, czy Bog wie czym.

wiec jaka omka jest lepsza ta stara czy nowa jeśli chodzi o efekty Dj Yogi

Ten koncentrat 75% wychodzi całkiem korzystnie (74,67zł za kilogram czystego białka) w porównaniu do koncentratu 80% Treca (80,83zł za kg czystego białka), ale nie wiadomo jeszcze jaka bedzie jakość Lacmy. Natomiast izolat jest bardzo drogi(94,7zł/czyste białko), czyli konkretny wydatek.

nie wiem dlaczego mi piszesz że mohe jeszcze poczekać ? Mi się wydaje że najlepszy moment jest teraz <--- mam wakacje i moge więcej czasu poświęcić na pakowanie :). o Właśnie a jaką kreatyne byś polecał ?

Spider, ja zapisuje sie od wrzesnia na sekcje bjj w poznaniu, mozesz powiedziec cos o tej sekcji ? Jaka jest (tzn na jakim poziomie) i jak dlugo ? I czy moze jednak lepiej judo niz bjj ? Czyli kolejne pytanko do wszysytkich, co lepsze (choidzi caly czas o ulice) bjj czy judo ? Z gory dzieki za odpowiedzi...

BO TO NIE JEST TAK ŻE KAŻDEMU MUSZĄ SYFY WYSKOCZYĆ TO ZALEŻY OD TEGO JAKĄ KTO MA CERE NP.NIE FETUJE(AMFETAMINA) JUZ 3 MIECHY WOLAŁEM ZACZĄĆ ĆWICZYĆ ALE JAK FETOWAŁEM TO 4-5 RAZY W TYGODNIU FETA GOWNO ALE KIEDYŚ TAK ONIEJ NIE MYŚLAŁEM BO WSUMIE ZA***ISTA JEST ALE MI PO FECIE WYSKAKIWAŁY SYFY JAK JA ******L.LE A KUMPLĄ NIE BO JA MIAŁEM TAKA CERE A [...]

Vithal, a ty co cwiczysz ? i jak dlugo ? Jesli bjj to powiedz mi moze cos o tym (czytalem juz na roznych stronkach ale to za malo) Bede cwiczyl od wrzesnia w poznaniu, wiesz moze jaka jest tutaj sekcja ? (jaki poziom) cos jak bys mogl skrobnij ;) z gory dzieki

Z 34 na 40? Hmm... normalnie to ze 2lata zajmuje ale nie wiem jaka miales lape wczesniej. 38cm miesni? JAk tak to zrobisz do 40 cm spokojnie...

Fakt, nie naleze do najwiekszych... Mam 180 i 63 kg... ;) (ale caly czas mi teraz przybywa bo zaczelem chodzic na silownie ilepiej sie odrzywiac) No dobra, i tak i tak zapisuje sie juz na bjj Z tych wyszystkich wypowiedzi (nie tylko tych ale i z archiwum) wyszlo mi ze (przynajmniej dla mnie) bjj bedzie najlepsze, 1 ze wzglendu na moje warunki [...]

Wrona mama Cie za malo przytulala czy jak ?? Jestes strasznie napastliwy i upierdliwy. Jak ogladalem UFC z Gracie to jakos "balacha" w jego wykonaniu nie roznila sie niczym specjalnym od tej jaka zna przecietny judoka. Poza tym najprostsze rozwiazania sa najbardziej skuteczne. Nie wiem czy mowi wam cos nazwisko Hiromi Tomita ??? [...]

Sprobuj takiego czegos; wez duzy uchwyt(na dlugosc taki jak przy maszynie na plecy) i przymocuj go do kabli u dolu. Ustaw ciezar na troche wiecej niz polowe maksymalnej wagi jaka podnosisz. Zlap uchwyt troche szerzej niz szerokosc ramiona (wlasciwie zlap najszerzej jak mozesz) zrob 8 powtorzen, potem bez przystanku zlap uchwyt na szerokosc [...]