SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • to jaka jest twoja cena?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2010-02-07 16:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    S.M.P.A dlaczego ze śniadanka zniknął olej lniany? Ponoć tuńczyk to bardzo dobra ryba jeśli chodzi o zawartość białka więc dlaczego inna a jeśli inna to jaka? Usunąłeś również ostrowię a przecież w tym posiłku ona jest jedynym źródłem białka. A bananek po treningu to przecież szybko przyswajalne węgle a go usunąłeś ;) a jeśli chodzi o kolację to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2010-02-07 16:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagowej do dziewięćdziesięciu pięciu kilogramów. W maju na sympatyków dobrej wszechstylowej walki wręcz czekają nie lada emocje. Będzie to trzecia wielka impreza, jaką w ciągu dziesięciu miesięcy zorganizuje Federacja KSW. Dwie poprzednie ogłoszone zostały mianem „Gal Stulecia”. Jak zatem nazwać tą która przed nami?

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 16:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieje ze s.m.p.a. nie bedzie mial nic przeciwko, jesli przedstawie swoja wersje odpowiedzi.. *dlaczego ze śniadanka zniknął olej lniany? - bo oprocz niego masz migdaly i oliwe, i razem to za duzo tluszczu *Ponoć tuńczyk to bardzo dobra ryba jeśli chodzi o zawartość białka więc dlaczego inna a jeśli inna to jaka? - chodzi o to z jest z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2010-02-07 17:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok ale jaka ryba w zamian?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2010-02-07 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka srednica otworu i po ile jest?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2010-02-07 17:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczur jaka waga ???na tym filmiku dobrze to wyglada

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 17:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !

    Post
    Targowisko

    Bre jaka cena i jaka data czy masz juz otwarte czy jest oryginnalnie zamkniete

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2010-02-07 17:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] podzespoły do pc

    Post
    Targowisko

    Jaka cena za grafikę?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-02-07 17:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15mg ed meta

    Post
    Doping

    jaka masz wogole ta mete?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2010-02-07 18:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polak w pracy taki sam jak na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nikt na siłę nie zmuszał do pracy. KAŻDY SAM świadomie wybrał tą pracę. Dlatego mówienie jaka płaca taka praca zalatuje mi tu lenistwem i chęcią opierd.. się w robocie. Dla niektórych 1000zł to g... kasa a dla niektórych 4 kafle to też za mało - może oni też powinni się opierdzielać? baranek_ albo napisałeś to bez myślenia albo jesteś prosty i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2010-02-07 18:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc!!!! i nie pisze po ksywce bo nie pisze do facetow "misio"!!!! wiec tak trening to typowy obwod!!!!! ja jezeli robie reduykcje stosuje obwod zamiast areobow do poludnia natomiast popoludniu wykonuje normalny trening na max dwie grupy miesniowe!!!! p.s. trening obwodowy raczej na maszynach (nie robie go nigdy na ilosc serii tylko na [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 19:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg i dół pleców.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie, ten ból nie ma wystepować- chyba, zeby to było napięcie mięśni i ich ból związany z wykonywana pracą nie wiem jaki jest stan twojego kręgosłupa- bo sdam tego nie wiesz- ani nie znam wykonania tego ćwiczenia przez Ciebie... mozliwe jest także, ze podczas wykionywania kolejnych serii mięśnie są zmęczone i wykonanie w sposób techniczny nie jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2010-02-07 19:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase (Ławka, gryf odwazniki w Domu)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaką masz tą sztangę i odważniki ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2010-02-07 19:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawnosciówka ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mógłby mi ktoś rozpisać ten trening i powiedzieć jaką dietę zastosować czy to polepszy moją kondycje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-02-07 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie II

    Post
    Doping

    Składniki N-Acetyl-L-Cysteina – N-Acetyl-L-Cysteina (NAC) jest aminokwasem który nie pojawia sie w diecie musi być dostarczany poprzez suplementacje.Jest stabilniejszy niż zwykła L-Cysteina i oferuje więcej korzyści dla zdrowia. NAC jest potężnym antyutleniaczem i wspomaga funkcję odporonościową i optymalne działanie wątroby poprzez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2010-02-07 19:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 19 lat, moja waga to 73kg a wzrost 175 jestem tu nowy i chciałbym zasięgnąć Waszej opinii na temat mojej sylwetki oraz sposobów doprowadzenia jej do pożądanego wyglądu. Mianowicie moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i uwidocznienie mięśni brzucha. Nie mam pojęcia jaki zestaw ćwiczeń powinienem zastosować i jaka powinna być [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6331 Data: 2010-02-07 19:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - podejście drugie może ostatnie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaka inna rybkę z puszki byście polecali - makrela ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2010-02-07 19:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:czarny2151 PŁEĆ:men WIEK:18 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1,5roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:63 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:27 OBWÓD BICEPSU:32 OBWÓD ŁYDKI:35 OBWÓD UDA:52 OBWÓD BIODER:78 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:71 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:100 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-02-07 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chyba pisałem "endomorfikiem" i jest to związane z kompleksami jakie mają osoby odchudzające się na temat tego, jaką mają tendencję do tycia. Nie masz się traktować jak żaden z wyżej wymienionych. To nie ma znaczenia, jaki masz typ budowy.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)