jaką

[...] trzymać nieruchomo, oprzesz sztangę na barkach, to nie powinno być problemu z tym, że sobie dociskasz. Inna sprawa, że ta sztanga zawsze jest przy gardle i ostatnią rzeczą jaką trzeba robić, to panikować, że popełnia się samobójstwo %-);-) A jak z nadgarstkami? Zawieszenie na palcach to nie problem? I plecki mam nadzieję odpuściły };-) I [...]

Miczelx i miesza Ci sie te z jaj. Bo ja z 3 lata temu to testowalem i najgorsza sparawa jaka mialem okazje w swoim zyciu spozyc. Piana i smrod masakra. Nad zlewem to pilem w razie co:) nigdy wiecej jaj w prochu stwierdzilem.

Otra ale Ty wymyślasz, jaką godzinę w kuchni:-D Śledź w śmietanie : roisz w plasterki śledzia, to samo ogórek kiszony, jabłko w kostkę dodajesz łyżkę musztardy - jak lubisz, świeżą natkę pietruszki i jogurt/śmietana- mieszasz i jesz:) koniec 10 minut z myciem:) Pasta z makreli - obierasz makrelę z ości, dorzucasz jajko w kostkę, szczypiorek + [...]

jutro pytanie pewnie jak poprzednio w okolicach 21 :-) jaka tematyka jestescie zainteresowani ? gratulacje :-)

a co z winkiem jaka dawka bedzie odpowiednia. Czy lepiej winko zastapic trenem acetate. Czy ktos stosowal boldka z bp pharmy.

jutro pytanie pewnie jak poprzednio w okolicach 21 :-) jaka tematyka jestescie zainteresowani ? gratulacje :-) Coś żeby nie wymagało jedynie odpowiedzi "strzału" i było troszkę głębsze ;-)

20.03.2013r Trening Trening mt- rozgrzewka głównie w miejscu- pajacyki itp Trening uniku przed wysokim kopnięciem. (odchylenie) Walka z cieniem: 3x2 minuty. Technika( klicz): chodzenie w klinczu Lekkie rozciąganie nóg. Kolano proste w klinczu. Wejście w klincz z dystansu i kolano proste ( chwyt ręka za głowę.. drugą ręka za bark albo za rękę [...]

i weźcie pod uwagę, że UFC i zyski z gali to nie tylko bilety (które może i by się rozeszły wszystkie nawet przy cenach ze Szwecji), to także reklamy, których w Polsce może i by nie brakowało ale za jaką kasę, to sponsorzy bardziej znani w "nowszej" Europie. Po,yślcie ludzie :)

no, jak nie będziesz wzmacniać, to w pewnym momencie nawet zakupy czy podniesienie dziecka będzie dla ciebie ryzykowne @@-) pokaż jaką masz technikę w wykonywaniu podstawowych ćwiczeń agataq, bo te 5kg wzięte z kosmosu %-) to woda z lidla ma 6kg, ale to już 1kg więcej więc już nie można! %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-03-21 10:16:34

no, jak nie będziesz wzmacniać, to w pewnym momencie nawet zakupy czy podniesienie dziecka będzie dla ciebie ryzykowne @@-) pokaż jaką masz technikę w wykonywaniu podstawowych ćwiczeń agataq, bo te 5kg wzięte z kosmosu %-) to woda z lidla ma 6kg, ale to już 1kg więcej więc już nie można! %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-03-21 10:16:34 [...]

ile tam jest w buteleczce tego i jaka cena?

Panie majster, jaka preferowana długość tekstu? Bo martwię się, że jak za dużo napiszę to nie będzie się chciało wam czytać a mnie wena twórcza pochłonęła :-D

W taki sposób można sobie krzywde chyba zrobić. Flawonoidy blokują metabolizowanie pewnych środków w watrobie i trzeba by być pewnym dawki jaką można zastosować, żeby nie przesadzić, nie ? Ja bym się bał i nie brał o podobnych porach (do 4h). Aczkolwiek z drugiej strony myślę, można by rosnąć jak dzik na 10mg niezmetabilizowanej mety %-) Pamiętam, [...]

Ale jaka pomoc? Żadnej filozofii tutaj nie ma.

[...] powiedział że jak bede cwiczył siłowo to może mi sie pogorszyć, było to rok temu i nic mi sie nie pogorszylo myśle ze nawet polepszylo. Moze ktoś ma to i cwiczy ? wiadomo że lekarz znajdzie byle jaką przyczyne zeby tylko cos powiedziec. A zrobilo mi sie to od bicia sie raz dostałem mocno z buta w głowe i myśle że wtedy cos sie uszkodzilo.

"wiek i wagę", a jaka to waga? bo nie podałeś

Siemka, Michał takie pytanie z mojej strony co sądzisz o Algach morskich, spirulina jako dodatekowe aminokwasy, vitaminy, i chlorella jako detoksyfikacja organizmu. Drugie pytanie jaka kupowac czy ta chinska jest naprawde taka zła ? np czy to jest warte zakupu: http://allegro.pl/spirulina-premium-1kg-ok-3500-tabletek-promocja-i3068618648.html [...]

Jeżeli woda mineralna ma 140 mg/l magnezu to jaka część z tego jest przyswajalna tak około? :)

ok to ja jeszcze odswieze temat, jaka jest najlepsza pozycja do snu przy skoliozie?

No to jaka odżywka może wspomóc produkcje testosteronu? Ale poważnie odblok zbędny przy ilości 80 tabsów na cykl?