jaką

Dzieki. A wiesz cos o selekcji w 1 PSK jak ciezka ona jest czy tez jest taki odjazd jak na selekcji do gromu.No a moze isc do AT bo o tym tez myśle tylko jaka tam czeka mnie selekcja na co jest kladziony najwiekszy nacisk.

Cóż, selekcje do obu tych jednostek są dość porównywalne. Poczytaj odpowiednie biuletyny, periodyki i zwykłe publikacje, od których pułki w księgarniach się przerywają. A wtedy będziesz miał względny zarys na co i jak się przygotować. Odnośnie pułków rozpoznawczych, odpowiednio z Hrubieszowa i Lidzbarka Warmińskiego, one mają struktury z czasów [...]

A gdzie mam isc do szkoly wiesz nie jestem zadnym mozgiem .jaka szkola wojskowa ma poziom w miare...Porostu nie chce isc do szkoly gdzie nie dam rady ani do takiej z ktorej nic nie bede mnial co radzisz no i czy to prawda ze zeby wyjechac na misje trzeba zdac egzamin z jezyka.pozdro

jaka specjalizacja lekarza, ortopeda ?? ja nie neguje tego ze lekarz powiedzial ze moze to byc kręgosłup, ale mnie zastanawia dlaczego tak powiedział jesli nie masz zadnego typowego objawu ? no chyba ze chodzi o jakies nietypowe objawy o których ja nie slyszalem i dlatego chce zeby ktos mi to wyjasnil

Zacznę od tego że nie podoba mi się zabawa w sogarnię i kokieteryjna szopka jaką odstawiają tutaj niektórzy forumowicze - Tematyka tego postu jest poważna i dziwi mnie to że nie wymusza ona na was poważniejszego podejścia, jeżeli nie macie nic do powiedzenia na temat propozycji wyróżnień to prosiłbym o nie udzielanie się w tym poście. Michail, [...]

jak sie nie da zbanowac zbanowanego?? wystarczy załozyć 2-e konto i juz ps. jaka sogarnia-to przeciez banowarnia konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

Sam masz dupna P.S. jaka masz ?? Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Dzieki wielkie El Nino za odpowiedz, powiedz mi tylko jeszcze jak Ty sam oceniasz efektywnosc tego typu rozciagania (mam 18 lat, 173 cm, juz nie rosne od pol roku) w celu zwiekszenia wzrostu. Rozumiem ze powinienem codziennie wisiec. Do jakiego czasu zwisu dazyc docelowo ? 10 min? 30 min? (oczywiscie nie non-stop, ale w seriach). Jaka jest taka [...]

przy tej ilości ww jaką jesz bcaa mało przydatne, gdyż głównym źródłem paliwa i tak będzie glikogen, chyba ze robisz aeroby rano nad czczo w tedy sie moze przydac

ale nie przy tej ilości jaką ty spozywasz z mięsni zawsze troche schodzi nawet jak masz pełen zapas glikogenu .. Bcaa możesz brać na upartego 20 minut przed siłownią ale to jest działanie typowe na plecebo. Po carbo lub jakies ww proste lub mieszane na rózne indeksy glikemiczne

włąsnie niewiem jaka dieta wiele forum przejzalem i niweiem dalej co mam zrobic prosze o jakas bardziej szczególową odpowiedz ;)

W takim razie mógł bym polecieć 12-16 tyg. Dodam też że pod lewym sutkiem mam już nie widoczne ale wyczuwalne gino. Jestem troche podatny na gino estrogenowe. Głównie chodzi o pomoc przy rozpisaniu tego cyklu jaka długość i dawkowanie mety i symexu bo propa bym chciał brać tak jak napisałem. Czyli pon-śr-pt po 100mg

1. to masa wiec spalacz zostaw na rzezbe/redukcje 2.takie dawkowanie może byc(chodz możesz 10g w treningowy i 5g w nietreningowy) jak wolisz zbyt mało tłuszczy daj białka 2,2g na KMC wliczajac roslinne tłuszz daj conajmniej 1g na KMC!! to zapotrzebowanie masz napewno wieksze!!policz jeszze raz,jaka dałes nadwyżke kcal?? 7 - 8:00 płatki owsiane [...]

Banan, juz na pierwszej stronie masz rozpiske jaką potrzebujesz. Co jeszcze chciałbyś :) Kazam, po pierwsze to pisałem Ci już że bez odbioru! Po drugie gadka z toba jest jak z babą podczas miesiączki. Nie czytasz uważnie i źle mnie rozumiesz. Nie pisałem do hu.a wafla że nie masz racji, tylko że nie wyczerpałeś tematu w 100%. A ty się upierasz [...]

a ilosc serii jaka ? ZAWSZE 5 ????? gdzie dwuglowe ud? czasami taki sobie ten trening.

niska pseudogarda a w aikido jaka jest garda poza tym...czy ja wiem czy na aikido nie nauczymy się bić... owszem gdyby aikido zestawić z jakimkolwiek stylem uznanym za twardą SW to nie mielibyśmy przewagi nad rywalem,ale podczas zwykłej ulicznej szarpaniny ze zwykłym "wiórem" kilka sztuczek z aikido moze sie przydać

Dlatego, że nie ma ukłonów, orientalnych nazw technik i komend, białych piżam i układów? Jaka jest ta różnica o której mówisz? Tak naprawdę nie ma żadnej, wszędzie filozofia treningu jest taka sama/bardzo podobna. Jeśli ktoś dodaje do tego zen, mistycyzm, cokolwiek, należy *******lać z cholernej sekty, bo taki człowiek normalny nie jest

tak to twedy nie bedzie zadnych luzow, zalezy jeszcze jaka ta lawke kupilesc czasem scianka jest tak cieka ze w domowych warunkach ciezko jest pospawac

[...] WBA Wielkim rozczarowaniem zakończył się pojedynek o mistrzostwo WBA wagi ciężkiej rozegrany w sobotni wieczór w szwajcarskiej Bazylei. Z powodu poważnej kontuzji kolana, jaką w 3. rundzie odniósł pretendent do tytułu Jameel McCline (38-7-3, 23 KO) sędzia ringowy zmuszony był przerwać ciekawie zapowiadającą się walkę i ogłosić zwycięstwo [...]

ok, z gory dziekuje z checia podejme sie jakiegos nowego wyzwania, a co do diety to jaka mi proponujesz? ciac te wegle maksymalnie ? no to czekam ... Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-04-14 21:38:50 Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-04-15 19:43:30