SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Jaka cena z wysylka ? Jestem zainteresowany jak cos ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2012-12-18 22:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy od długości cyklu i od porcji jaka na Ciebie działa, chyba że tylko chcesz stosować przy treningach kiedy nie masz mocy.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    doświadczalne:D popuściłem ale nie pomaga. mam stresa:P nie wiadomo jakie bedzie nastepne pytanie, jaka klasyfikacja koncowa. a mi nie wolno sie stresowac:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 22:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupełny początek ćwieczeń prośba o porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok czyli zrobić dietę jaką najlepiej ?? żeby czego najwięcej było ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-12-18 23:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze rozwiązanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    A jaka powinna byc szerokosc? Wizualnie wydaje sie dobra. Dzisiaj jeszcze goraczka sie przyplatala, niedobrze (

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 15030 Data: 2012-12-18 23:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupię ławkę

    Post
    Targowisko

    witam widze ze ze śląska jesteś a jaka to ma być lawka ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-12-18 23:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko doradzać jak nie jest się w skórze pytającego w tego typu sprawach,bo nie wiadomo na jakim poziomie Ty jesteś ,jaka faktycznie jest różnica między klubami itd. .Imo najlepiej było by iść do klubu gdzie pograsz a i reszta będzie na dobrym poziomie,jeżeli faktycznie ten 2 klub stoi na tak marnym poziomie jak to wynika z tego co piszesz to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-12-19 01:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1700kcal, 120g białka, 130g węglowodanów z dobrych źrodeł (owoce jedynie po treningu, ewentualnie na śniadanie), ostatni posiłek bez ww, reszta kaoryczności z tłuszczu. Przyjrzyj się fałdkom powyżej talii, to zobaczysz, jaka krzywa jesteś. W dziale jest temat "e-gabinet", w których Saida udziela porad pierwszego kontaktu z zakresu fizjoterapii. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2012-12-19 08:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko jedno pytanie odnośnie treningu. Co do treningu całego ciała, a tyłka w szczególności coś już wiem, po lekturze różnych tutejszych wątków właśnie, tylko mam pytanie odnośnie brzucha: na które ćwiczenia powinnam zwrócić szczególną uwagę i czy w ogóle jest szansa przy takiej wadzie postawy jaką mam, aby być w tym miejscu bardziej płaska.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2012-12-19 08:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wzmocnij florę bakteryjną gdyż ona odpowiada za prawidłowa konwersje t4 do t3 poprzez produkcję enzymu , oraz zmniejsza liczbę grzybów w jelitach a grzyby produkują toksynę która upośledza dodatkowo tą konwersję.Jaka masz tą niedoczynność czy wole typu hashimoto czy zwykła niedoczynność z braku jodu? Oprócz leków od lekarza uzupełnij diete w selen [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2012-12-19 09:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ładne nakładki:-) ja tam biegam na ryzykanta, w lesie tragedia, w miejscach gdzie jeżdżą samochody nie da się biegać, prędzej można by na łyżwach po tych śladach jeździć%-) ale za to jaka radocha z biegania, pogoda idealna, nie za ciepło, nie za zimno, cisza i spokój, sezonowcy siedzą w domu i czekają na wiosnę 8-)

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 12:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o podpowiedzi i ocene cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ty jaka krete polecasz zostane przy xplode ale jestem ciekawy ,tak po mono jestem napuchniety nawet na twarzy a jablczan jadlem teraz wiec odpuszcze go

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2012-12-19 12:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy pływackie do wojska

    Post
    Sztuki Walki

    Czytałem to, ale będę musiał zrezygnować z siłowni(finanse związane z dietą). Czy według was jest możliwe wytrenowanie przez bieganie/pływanie/kalistenika(drążek,dipsy,pompki na krzesłach/klasyczne, przysiady etc)? Z tego co czytałem to na odpowiedź z jednostki powinna przyjść do 10 dni, czy opłaca się dłużej czekać czy może szukać miejsca w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2012-12-19 15:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tłuszczu na mnie mało znajdziesz, od zawsze byłem chudzinka, nie wiem jaką mam budowę, niech oceni ktoś kto to ogarnia. Przed treningowy to po prostu obiad o godzinie 15, podałem tam cokolwiek bo to zależy od tego co mamuśka ugotuje :P po treningowy to 18.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-12-19 15:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starania o dobry wygląd czyli redukcja ze 102 kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Z 102 na 77 poszlo zdjęcie jest z 90 bo to jedyne jakie mam w samej bieliznie z tego okresu moge pozniej wrzucic w ubraniu jaka kulka bylem na 102;p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2012-12-19 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    rany to jest tylko wilgoć na foli czy puszce, jak kurier od rana wozi ja w busie to chyba jasne ze jest wilgotne. Tym bardziej sam widzisz jaka jest pogoda

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 16:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    zależy też z jaką intensywnością robisz te 40 serii bo jak robisz piknikowo je to nawet 40 Ci nie pomorze :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI od SFD!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomg a jakies szersze info na temat bialek i wegli z tego bulka posiadasz? i jaka kazeina jest w tym Pure Caseine?

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11278 Data: 2012-12-19 18:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apidra SoloStar Sanofi

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak nie ma w google info? jest tego cala gama, nawet na stronie producenta, gdzie pisze jaka to insa, czas jej aktywnosci itp

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6178 Data: 2012-12-19 18:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] suwnica marbo

    Post
    Targowisko

    Daj w opisie od razu jaka cena Cię interesuje itp... Gdzie mieszkasz, a nie tylko zdjęcia :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2012-12-19 21:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)