SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • f***, jaką ona ma talię:-D Nie przechwalając się - w spódnicy/spodniach z wysokim stanem też taką mam, jak nie lepszą ;-]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie a cykl

    Post
    Doping

    a cos na wypadek wyskoku cisnienia bo juz tak mialem kiedys na propku 200/100 zmierzyli w szpitalu tak mna telepało leki mnie dopadly polecialem do szpitala dali jaką tab i tyle i do domu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-08-15 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka długa powinna być przerwa od treningów ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie, ćwiczę około 4 miesięcy, pierwsze 2-3 miesiące było super, przyrosty mnie zadowalały, jednak ostatnio już jest z tym kiepsko, praktycznie stoję w miejscu. Za 2 tygodnie kończę 8-tygodniowy cykl HST i mam zamiar zrobić przerwę od treningów. Jak długa ta przerwa powinna być, aby się dobrze zregenerować i liczyć na przyrosty po rozpoczęciu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2012-08-15 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zweryfikowanych i potwierdzonych naukowo - trafia do mnie w całej istocie. Nie stać mnie na eksperymentowanie z własnym zdrowiem i - nie oszukujmy się - wagą. Wolę mieć jakąś mapę i na niej szukać ścieżek, a nie poznawać nowe okolice z marszu. Tętno, wartości odzywcze, kalorie - to podstawowe drogowskazy, które czytam korzystając np. z [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 18:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewentualnie w ramach popierania słusznego interesu mogę zostać Waszym cyckiem firmowym%-) Krzyś, ja to czytam%-) http://www.youtube.com/watch?v=9G-Y__6zIig&feature=related f***, jaką ona ma talię:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie a cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:77 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:104 -udo:55 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: białko: 500g pierś -węglowodany: 4 x ryż 100g na noc 100g twaróg + 10g oli -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20ml omka , prop solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-08-15 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczny martwy ciąg jednorącz ( tzw walizka )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale o jaką skuteczność chodzi?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2012-08-15 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwienica prawdziwa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka diete stosuje sie przy czerwienicy przawdziwej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2012-08-15 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rozruszania tego stawu i nie dał mi również zwolnienia więc jutro muszę wrócić do pracy (w której stanie na nogach jest niezbędne). Po powrocie do domu pierwszą rzeczą jaką zrobiłem było moczenie nogi w ciepłej wodzie z szarym mydłem + ćwiczenia w tej wodzie takie jak podnoszenie stopy, opuszczanie jej, robienie kółek stopą. Dzisiaj mogę w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2012-08-15 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból LEWEGo Jądra PILNIE:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jaka wizyta t wizyta półprywatna..? :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2012-08-15 15:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokąd zmierza kulturystyka ? Spojrzenie na przestrzeni lat.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a ty nattydread chyba nie rozumiesz, ze to nie sa moje przypuszczenia czy gdybanie, moja wiedza nie konczy sie na forum, wielu osobom ukladam i ukladalem cykle, miedzy innymi na tym forum. Kilka osob ma na tym forum swoja galerie zdjec i dzienniki i wszystkim mowia, ze sa 100% natural. A jaka jest prawda wiem ja i oni.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 15:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Xplode - pytanie o skład

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    i jaka smaczna :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2012-08-15 14:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytania, chociaż dużo nauki przede mną. Chciałabym zobaczyć dziennik kogoś z dużą wadą wzroku, kto ćwiczy na wolnych ciężarach. Czekam na Bunię, bo jestem ciekawa jaką ma wadę. Jutro na siłkę idę rano i tak będę chodzić do końca wakacji i tak się zastanawiam, czy siłowe+aero rano a wieczorem 1,5 tańca to nie przesada...po wakacjach już [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 14:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam takie pytanie :) jaka będzie odpowiednia ilość BCAA dla kobiety, właśnie na redukcję 5-10g ?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 13:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIANABOL - CYBER Laboratories

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wlasnie biore od 3 dni po 3 tabsy dziennie i moge powiedziec ze czuc juz od nastepnego nia swietna metka pierwsza jaka jem i jestem zadowolony zobaczymy jak bedzie dalej.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13382 Data: 2012-08-15 13:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką brać kreatynę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dwa miesiące temu zakończyłem cykl kreatyny jabłczan. Była to moja pierwsza kreatyna. Czy mógłbym rozpocząć teraz cykl na monohydracie, czy lepiej nadal stosować jabłczan, albo inną kreatynę?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2012-08-15 13:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam obciążenie żeliwne dwa krążki po 10kg, cena jaka mnie interesuje to 4,5zł/k. Odbiór wyłącznie osobisty w Radomiu i okolicach

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2012-08-15 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to podaj mi jakieś badania które by jednoznacznie sugerowały że lepiej jest podawać kreatynę cyklicznie i jaka z tego płynie korzyść

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2012-08-15 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena ogólna stanu i diety

    Post
    Ladies SFD

    Rozumiem, że główne wytyczne przy niedoczynności są takie: "W każdym bądź razie poniżej masz listę produktów do diety, jaką opracowałyśmy dla kobiet z niedoczynnością tarczycy. Tymi wskazówkami powinnaś bezwzględnie kierować się przez pierwsze 4 tygodnie. Później wprowadzimy odpowiednie zmiany i plan zostanie zindywidualizowany dla ciebie: 1. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2012-08-15 10:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • confession of Głodzilla

    Post
    Ladies SFD

    A widzisz jaka dobra wiadomość z rana ;-)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2012-08-15 10:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)