SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Low Carb na mase czy standard

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to wkoncu jaka :) i prosba jak podajecie co według Was lepsze to odrazu napiszcie czemu tak sadzicie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2005-05-13 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem dokładnie jaka jest ich budowa chemiczna maltodekstryn ale do złozlonych mozesz je zaliczyc bo jak pisałem wyzej sa jednak w tej gornej stawce ig średniego a to czy po treningu, pewnie w trakcie dnia, jak kto lubi bo diety zawsze trzymać nie mozna.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2005-05-13 23:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE

    Post
    Doping

    ok!!Miczelx jak możesz to doradż jakie dawki powinienem stosować przy tej ilości jaką mam.I powiedz czy jest sens jeszcze w tym sezonie zrobić ten cykl,czy lepiej odpocząć i poczekać np.do pażdziernika? Z GÓRY DZIĘKI SZACUNEK

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-05-14 08:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tego wbiles i z jaka dawka lecisz?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2005-05-14 10:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    porex ciesz sie ze rosniesz w gore, ja na przyklad chce miec 180-185, a nie moge urosnac a pozatym miloszmk mylisz sie troche zalezy jaką ktos ma budowe, a wiekszosc (w tym ja) jest masakrycznie chudych i mają ciezko Zmieniony przez - Luk_101 w dniu 2005-05-14 10:31:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2005-05-14 10:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko połączyć???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle ze 30min przed treningiem to bedzie dobre rozwiązanie ew.podczas treningu btw jaka reakcja? btw2 ty miales brzuch robic a nie na forum pisac Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-05-14 11:08:46

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2005-05-14 11:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUBERT OLBORSKI JEST Z NAMI !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm boj sie objada cie zazdrośnicy..... PS będzie medal ?? jaka kat.?? Zmieniony przez - PySiO. w dniu 2005-05-14 11:34:31

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11176 Data: 2005-05-14 11:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra to poproszę o konkrety: jaki suplement, jaka firma? sprawdzę i zobaczę czy mnie stać.a jeżeli chciałbym kupić aminokwasy to np co myślicie o Universalu Amino 1900? A gainer chcę dodać ze względu na niedobory w diecie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2005-05-14 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2 Vitalmax vs. Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok a jak bym chciał kupic kreatynę to jaką, żeby starczyło mi na cały cykl i jeszcze jedno pytanko, jakie aminokwasy byś polecał

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2005-05-14 12:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fishpoint.pl/index.php?x=16 http://www.fishpoint.pl/index.php?x=17 nie przerazajcie sie profilem sklepu!! moze mi jednak ktos powiedziec jaka to ma prawdziwa wartosc?warto kupic dla siebie (nie dla ryb)?

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 13:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaoklai-Choi.

    Post
    Scena MMA i K-1

    to chyba najnudniejsza walka k1 jaka widzialem.jak widzialem tego choi'a na poczatku to myslalem ze bedzie dewastowal a walczy jakby sobie zarty robil albo sie nie wyspal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2005-05-14 13:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie+problem psychiki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierwsze co mi sie kojarzy to bulimia nervosa. ale spoko i na to jest rada. tak jak napisala Milka18 rozpisz sobie diete w ktorej bedziesz opieral sie na ww zlozonych o niskim ig. poziom cukru we krwi bedzie na stalym poziomie i chec na slodkosci zniknie. poczytaj posty podwieszone i uluz diete. tylko musisz jeszcze wybrac jaka: redukcja, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2005-05-14 14:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żebro - dysproporcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe ciekawe czy na takie zeberko tez by byla ta pani dobra:P No wlasnie a tych kropeczek bym chcial sie jednak pzobyc:( Kiedys pamietam mi mowila pewna pani doktor ,ze trzeba to opalic i to zejdzie no ale do wakacji jeszcze troche czasu a bym chcial sie tego pozbyc ,dlatego moze ktos wie jaka masc by byla dobra Zmieniony przez - rGs w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-05-14 17:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy jaka pizza, jakie składniki. Jezeli z pizzerii srednica ok 30cm z wieloma skladnikami to ok 1000 kalorii. Wartosci na 100g to raczej Ci nie napisze Zmieniony przez - domer w dniu 2005-05-14 19:26:06

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12254 Data: 2005-05-14 19:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PICIE PODCZAS DIETY CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obojetnie jaka herbata ? czy tylko zielona ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2005-05-14 21:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PICIE PODCZAS DIETY CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obojetnie jaka ale mozesz zarzucac rozne np zwykla zielona czerwona i jakies smakowe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2005-05-14 23:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i zaczynaja sie schodki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qazar dobrze mowi, ale moje zdanie jest w sumie takie, ze tak powinnas utrzymac sylwetke taka jaka jest Jest baaaardzo kobieca Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-05-15 00:08:55

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 17614 Data: 2005-05-15 00:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY WARTO??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mono schodzi z mięśni woda i można zanotować minimalne spadki siły). i jeszcze jedno...to nie prawda że powinno się zaczynać od mono.. możesz zaczynać od najlepszej krety na jaką Cię stać i to Ci tylko na korzyść wyjdzie..mono jest na 1 cykl polecane m.in. ze względu na cenę. ale Wy szybcy jesteście no a tu masz fajne arty: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2005-05-15 00:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna? - niescislosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    :) tzn własnie nie wiem jaka jest potrzeba:) Pytam o lepsze wyjscie:D Czy lepiej odczekac pol godziny z bialkiem a krete zapic tylko carbo albo destro juice czy mozna od razu polaczyc z białkiem wolnowchłanialnym albo gainera wypic zamiast carbo+ białko... w sumie wydaje mi sie ze lepiej chyba zaczekac te 30 min bo w sumie oprocz krety z carbo mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2005-05-15 08:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka prime ladujesz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11325 Data: 2005-05-15 09:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)