jaką

ogolnie kupilem horse powera i nie szkoda mi go ale biroa jedna porcje dziennie i dokladam olimpa kreatyne poniewaz 2 porcji nie dalbym rady jest odrzucajacy smak jak najgorszego lekarstwa a powiem wam ze nie jestem wybredny aczkolwiek najgorsza rzcz jaka pilem

i to nie byle jaka dziewczyna - zobacz w jej profil

Chce tylko żebyście mi napisali co najlepiej brać....kreatyne?? Jeśli tak to jaką??

[...] sa najlepsze dla nas. Ponieważ każdy jest INNY to bedzie sie czuł lepiej z innymi technikami. Może Michał wlasnie czuje sie najlepiej w takiej a nie innej strategii walki jaką oferuje ten sytem? Tak jak i wiele innych osób trenujących JKD? Może Ty czujesz sie lepiej w parterze? nie wiem. ale weż to pod uwage. Co wiecej to mi sie zdaje że JKD [...]

6 kilo w 30 dni i tylko 1 kilogram spadku!! -mógłbyś dać troche info o sobie (np takie jak w ankiecie działu z suplami) żeby mozna było orientacyjnie stwierdzić jaka jest skuteczność tych cukierków? bo suple drogie mają to do siebie że są mało popularne, wiec skoro juz brałeś, takie info mogłoby być cenne

Witam serdecznie! mam kupione 10 ampułek omadrenu 250mg a mianowicie omka... jak ja rozpoczac??? slyszalem ze najlepiej ja brac z clomid... na odblokowanie a ile tego trza brac ??? i jaka jest cena clomoid. Zaczynam pierwszy raz na sterydach i jak najlepiej zaczac??? w jakie miejsca sobie wbijac ??? w pól dupek czy w tricepsa,bary?? i jak ja [...]

[...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? Wg powyższej odpowiedzi mogę [...]

witaj jaka data waznosci,smak?moglbym dac 80 z twoimi kw pzdr edit wyprzedzil mnie Zmieniony przez - wrona160 w dniu 2008-10-16 19:29:09

[...] że te wymiary będą idealnie takie same jak na focie! Kumpel trafił koszulkę w rozmiarze L choć na metce było XL. Koszulki są oryginalnie zapakowane wiec nie widać jaki mają rozmiar:/ Ta koszulka na focie to moja więc dlatego jest rozpakowana:) Sprawdzałem dziś i posiadam dwie takie koszulki! Cena jaką proponuje to 20zł z przesyłka na mój koszt!

no zeby rozmawiać z siwym trzeb mieć dekoder bo tak sie jaka ze nie idzie go zrozumieć

czesc mam prosbe do wszystkich ,chciałbym schudnac z tłuczu którego mam ogrom na brzuchu i boczkach prosze was doradzcie mi jaką wybrac diete i pomózcie mi ją ułozyc waze jakies 84 kilo i mam ok 182 wzrostu moje zapotrzebowanie to 2400 kcal przy intensywnosci 1,2 czekam na szybkie propozycje ponizej sa linki do mojej fotki [...]

Jak to jest? Jeżeli zjem 100g węgli ponad zapotrzebowanie i zostaną one zamienione na tłuszcz tylko w jakiej ilości. Czy na 100g tkanki tłuszczowej czy na taką ilość tłuszczu jaka odpowiada wartości kalorycznej 100g węgli, czyli 400kcal= 45g tłuszczu.

ło - widze, ze topic sie rozkręcił i ma ponad 100 stron co coś ode mnie Czeka gościu na porodówce, aż żona urodzi, czeka 3 godziny i wo końcu nie wytrzymuje - idzie przez szpitalny korytarz, nagle zza zakrętu idzie lekarz z dzieckiem na rękach i pyta: - Pan Kowalski ? - Tak lekarz rzuca dzieciakiem o podłoge i o ścianę, pełno krwi, dziecko opada [...]

Żeleś jakbys mogl to napisz jaka byla Twoja droga jesli chodzi o wojsko po kolei jakie szkoly jakie jednostki awanse i jakies ciekawe porady do tego co robiles zeby sie dostac do szkoly chodzi mi jakie miales wyniki i ogolnie bo tez sie wybieram za rok i chce wiedziec co i jak zeby nie zalowac. No i wlasnie czy nie zalujesz. Jak mozesz bylbym [...]

william jaka proponujesz diete prosze cie pomóz mi bo jestem w tym zielony błagam

No i w tym temacie chciałbym sie zapytać o najważniejsze cechy masówki ;] Oczywiście dla amatorów (1/2 roku/1 rok stażu) Czy lepiej żeby miał 25+ g białka (np. Weider Mega mass), czy niema to wiekszego znaczenia np. 15 g jak Gain bolic. Dalej skład białka: (jakie ma znaczenie)? Białko jaja (podobno najlepsze) Pszeniczne Mięsne itd. No i takie [...]

nie wiem nie jadlem i nie bede jadl tego bo w zyciu nie uwierze ze te tabsy maja substancje aktywna taka jaką napisali na opakowaniu..

pisałeś że 10mscy temu byłeś grubasem, masz foty? ile już cwiczysz? i jaka dieta? (b/ww/t) Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-10-16 21:57:47

vokalek poszło ps.haha jaką dostałem powiadomke od jakiegoś ziomka haha HEJKA.Siwy chce tak wygladac jak TY, terz chce byc napakowany.moze mi poradzisz co mam brac i wogule...

Mianowice ja się nie znam na odżywianiu a jestem początkujący chce zacząć tyć a za bardzo nie wiem jak . nie wiem co zrobić mam 195 cm wzrostu a warze zaledwie 68kg nie chce brać żadnych odzywek ... proszę was o pomoc i na odpisanie jaka dietę na przyrost masy powinienem stosować [...]