SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Kreatyna ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podepnę się pod temat. Możecie napisać jaka jest w smaku kreatyna alkaliczna megabola ? Już sam nie wiem, albo mam jakiś syf, albo smakuje jak trutka na szczury ? :-/ (W każdym razie zupełnie inny smak od Mono np. Universala) .. Zmieniony przez - Exceliban w dniu 2013-04-28 20:56:35

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2013-04-28 20:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z pytania nie wynika czy ma dietę czy jej nie ma, nie wynika tez czy dla niego. Pytanie jest jaką polecamy!

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2013-04-28 20:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś się zwaliło bo rozciągnęło moje zdj Wpis dla powiadomek %-) jaka masz przeglądarke? w mozilli tez tak mam - jakieś przeskalowanie do wiekszej rozdz. w operze ok. Igor dobra forma,reszta chlopaków jak zrzuci to też będzie dobrze. Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-04-28 20:41:40

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem jaką maskę miał na sobie Dawid Ozdoba, ale sądząc po charakterze walki myślę, że mogła być to taka maska: http://www.semp.pl/fotosy/sieciowe/IMG_1250.JPG Dostępne na allegro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2013-04-28 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby. Historia Polaka.

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja też tak robie, ale mam co najmniej 3 dni przerwy. http://potreningu.pl/artykuly/1791/spraw-by-trening-cardio-pracowal-dla-ciebie fajny artykuł, osobiście uważam ze jak przebiegniesz sie jakos 20 minut maks to nic Ci sie nie stanie, a przy okazji poprawisz metabolizm. Ja do Marca miałem oprócz wf treningi w kosza raz dwa razy w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2013-04-28 19:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaką kreatynę w tabletkach polecacie na 1 cykl? ;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2013-04-28 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW systemem 3 dni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    NICK:muffa PŁEĆ:Mężczyza WIEK:32 lata WZROST:12 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:16lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:130kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:45cm OBWÓD BICEPSU:52cm OBWÓD ŁYDKI:47cm OBWÓD UDA:72cm OBWÓD BIODER:95cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:100cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:138cm OBWÓD BARKÓW:154cm OBWÓD NADGARSTKA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2013-04-28 19:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na brzuchu :(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaka zawartość tłuszczu?? :))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2013-04-28 18:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahha jaka lama, jutro Twoj kurier do mnie przyjezdza arab nie bedziesz mial koszulki%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 18:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Stół do armwrestlingu

    Temat
    Targowisko

    Witam! Posiadam na sprzedaż stół do armwrestlingu własnej produkcji ;-) Zerwałem przyczep i już postanowiłem dać sobie z tym spokój. Stół stoi na strychu już długi czas. Sprzedaję bez uchwytów. Do uchwytów potrzebny jest normalny krótki gryf, który wkręca się do stołu tak jak na foto. W razie pytań proszę pisać. Cena jaka mnie interesuje to 250zł, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2013-04-28 18:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nowa Bluza Ombre

    Temat
    Targowisko

    Witam bluza nowa, raz przymierzona. Rozmiar na metce XXL ale to raczej duże L jak dla mnie. Cena jaka mnie interesuje 65 zł + KW. http://ombre-shop.pl/ombre/bluzy/27/11.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8667348cc3244248a8462f4c1029ddc.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2013-04-28 18:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu 50/50 REDUKCJA 2013

    Post
    Iron Horse Series

    Pany, jaką dajemy nazwę dla naszego testu? ;p

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2013-04-28 17:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN NO-XPLODE CO DO TEGO POLECACIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaka kreatyne mono byś polecił ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2013-04-28 17:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jesli chodzi o umiejetnosc,to owszem,byl,bo jakies tam wydaje sie,ze posiada,nawet skretowki probowal,takze moze Saleta by go nie poddal przedramieniem ;-) ale Najman chociaz nie bal sie podjac akcji,a ten pajac byl gotow 15 minut chodzic pod siatka i czekac,az Koksu zaatakuje,a gdyby nie zaatakowal no to trudno-REMIS %-) juz pomijam,ze zgarnal [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 19876 Data: 2013-04-28 16:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. EUROPE PRO 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Robert Top 3 na pewno, obojętnie jaką formę przygotuje reszta. Obawiam się jedynie czy nie wypchną Rockela przed Roberta i Robert 2 będzie. Zmieniony przez - rolkoks w dniu 2013-04-28 16:24:36

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 18165 Data: 2013-04-28 16:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV M P SZKÓŁ PONADPODSTAW. w KULTURYSTYCE oraz PUCHAR BUR

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mogę wrzucić trochę zdjęć wieczorem, tylko nie wiem na jaką stronę najwygodniej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2013-04-28 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lubie DNT. Pochodzilem z psami po lesie, zdrzemnalem sie, poczytalem ksiazke, odrobilem lekcje z niemieckiej gramatyki.. I brak mi treningu kurcze ;) W zwiazku z tym znalazlem sobie zajecie. Mial byc dzis dorsz z pary z ryzem i warzywami, ale chuda mi marudzila ze jest niedziela i zjadlaby cos dobrego, wiec wzialem sie do pracy. A ze sam lubie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 16:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze bez diety jest ciezko wiec pytam sie czy białko jest w stanie zastąpić diete do tego oczywiście jem jaka , kefiry twarogi no produkty mleczne , ryz itd lecz dieta nie jest dopięta na ostatni guzik . wiec sie pytam .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-04-28 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu?

    Post
    Doping

    Czyli nie jest powiedzianoe ze musi duzo spasc i sila tez spadnie? Harowalem na to jednak. Na pewno bd trzymal diete i wrzuce krete. Tylmo nie wiem jaka wrzucic jablczan czy mono. I jak juz to jaka firma i dokladnke jaka kretka. Dzieki za podbudowanie na duchu;)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2013-04-28 15:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostów mięśni sam tłuszcz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po jaką cholerę zmieniasz trening co 3 tygodnie? Wyżej Ci napisałem, co masz wrzucić, jeśli chcesz otrzymać odpowiednią pomoc. Jeśli uważasz, że sterydy są rozwiązaniem - to nie ma o nich większego pojęcia i z pewnością nie wykorzystasz w należyty sposób.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2013-04-28 15:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)