SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • DIETA NA PRZYROST MASY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to juz nie pierwszy temat z dzialu odzywianie, w ktorym krytykujesz odrazu zupelnie zielonych... Sam moze i wiesz jaka jest prawidlowa dieta (tez to wiem) ale napewno tak scisle sie jej nie trzymasz. Nie najezdzaj juz z gory na kogos kto ma jakis błąd w diecie tylko spokojnie wyjasnij w jakim miejscu jest nieprawidlowosc

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6315 Data: 2008-09-02 16:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić wyciąg?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaką tez pytanie ja nie pytałem sie jaką !!;/ d**** to ty ejstes chlopie czy to nie jest pytanie na poziomie dziecka ?? wiec opisze to co masz zrobic idziesz do sklepu wybierasz kółeczka najlepiej na łożyskach bo lepiej pozniej idziesz do innego sklepu lub tego samego i wybierasz linke pod kółka pamiętaj zebys zapakował w plecak te kółko !! [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 17:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie jestem wybredna ale silny bez z nałogów i cierpliwy. Kazda prawdziwa przyjazn moze byc piekna kiedy jest szczera i bez klamstw Co dalej czas pokaze-ja bym chciała zeby ktos pokochał mnie taką jaką jestem. Samotnosc juz mi zbrzydla . Jesli jestes mnie wiecej i zainteresuje cie takie ogłoszenie to prosze napisz cos o sobie POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 17:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo cycling????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ma 20 lat staz no z 2 lata. Cwicze obecnie fbw i jakos powoli powoli nawet bardzo powoli idzie plan jest dobry bez zarzutów lecz zauwazylem ze z kazdym tygodniem rosnie mi takze brzuch tzn. fat przybywa i to tez na bokach oraz plecach. To chyba skutek jedzenia wiekszej ilosci wegli ale nie jestem pewien dieta jest taka w kazdym pozilku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2008-09-02 17:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Korki

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam korki "wkrety" UMBRO w idealnym stanie zalozone tylko raz. Buty zostaly zakupione w UK. Wykonane sa ze skory. Wraz z korkami dolaczam kluczyk i pudelko ;) Wrazie potrzeby wysle zdjecia na email. Cena jaka mnie interesuje to 120zl do niewielkiej negocjacji

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2008-09-02 18:28:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kelton- NAJNOWSZE

    Post
    Usuniete tematy

    Panie Wojtku jaka cena ? a o drugiej sprawie to nawet wspominał juz nie bede bo w sumie narazie i tak mam za duzo na głowie zeby sie w to bawic

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 18:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do brzuszków - wybór

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie, zastanawiam się nad kupnem ławeczki do robienie brzuszków na allegro. Czy warto ? Jaką (z regulacją czy bez, oparcie proste czy w kształcie łuku)? Help me :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-09-02 19:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser harceński

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    donalt, ser twarogowy dojrzewający. Na obrazku wszystkie to ten ser. Nie jadlam go, ale slyszalam wlasnie,ze ma taki sklad i tylko jakos ciagle zapominalam go poszukac, jak juz bylam w sklepie. Pewnie bym go kupila tylko musze sprawdzic z jaka jest podpuszczka, bo zapewne jest. A smak...pewnie warto zaryzykowac, bo gdyby okazal sie dobry to moglby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2008-09-02 19:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 02/09/08 "W rytm muzy xD " Czesc! Jak widac juz dosyc dawno nie zagladalem, no niestety, pierwsze zabieg, potem nagle kontuzja lewego barku i po cwiczeniach na jakis czas, ale teraz wracam juz normalnie do systematycznych cwiczen. Narazie zaczne bardzi rozgrzewkowo, by lewy bark przyzwyczail sie z powrotem do cwiczen i ruszamy z koksem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2008-09-02 19:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta dla kobiety, konkretnie mlodej mamy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka dieta dla kobiety (168cm wzrostu), konkretnie mlodej mamy, ktora za miesiac rodzi. niechodzi o schudniecie, chodzi o trzymanie sie stalej wagi (50kg) i oto by nie miala anemi. jakie produkty uwzglednic? i ile ustawic kcal na dzien? dziewczyna ma tendencje do skazy bialkowej. niechce rozpisania konkretnej diety, tylko wskazowki ktore wypisalem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2008-09-02 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan a monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    po skonczeniu suplementacji jablkiem napewno bedziesz mial spadki chodzby nie wiem jaka diete bys stosowal to normalne

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2008-09-02 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jaką brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie: jaką kupić kreatynę coś typu nitrobolon Tylko coś tańszego czy kre-alkalyn?? a może jabłczan, co ma lepszy efekt??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-09-02 20:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deska na poczatek:)

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Chcialem sprobowac swoich sil na desce;) jaka deske kupic na poczatek:> czy moze byc taka ABEC za 70zl? 7wrtsw Prosze o porady

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11196 Data: 2008-09-02 21:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która meta ??

    Post
    Doping

    trudno porównać, bo polskiej już daawno nie widziałem i szczerze mówiąc nigdy się nią nie jarałem jakoś specjalnie. razaka czuć od samego początku.fajna sprawa, jedna z najlepszych metek jaka szamałem. Zmieniony przez - _Czorny_ w dniu 2008-09-02 21:40:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2008-09-02 21:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta dla mlodej mamy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka dieta dla kobiety (168cm wzrostu), konkretnie mlodej mamy, ktora za miesiac rodzi. niechodzi o schudniecie, chodzi o trzymanie sie stalej wagi (50kg) i oto by nie miala anemi. jakie produkty uwzglednic? i ile ustawic kcal na dzien? dziewczyna ma tendencje do skazy bialkowej. na czym sie skupic robiac diete? niechce rozpisania konkretnej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2008-09-02 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio samochodowe Peiying!

    Temat
    Targowisko

    Witam tak jak w temacie.. Radio nowe na gwarancji papiery + pudełko + kable wszystko jest cena jaka mnie interesuje to 400 zł. podaje parametry radia. * 3,5'' 16:9 wyświetlacz TFT * 4 x 45W * TV system * DVD/DVD+/-R/RW/CD/CD-R/RW * OSD * obsługa napisów w flmach * wejście AV * wyjście AV * wyjście na subwoofer [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2008-09-02 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśnia szkieletowego

    Post
    Trening w domu
    PRO

    skalar sog! niesamowite to jest to ze mozna w takim wieku (o ile profil sie zgadza) miec tak zaawansowane zainteresowania związane z odżywianiem i biochemią! naprawde dzieki wielkie za prace jaką wkładasz! i szacunek bo ja w twoim wieku to o samych głupotach myslałem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 22:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie. http://www.sfd.pl/Jiu-jitsu_i_aikido_w_Toruniu._%09-t432874.html http://www.sfd.pl/jiu-jitsu_i_aikido_w_toruniu_%09-t432878.html Działają Wa te linki? Bo mi nie... Założyłem pierwszy temat i myślałem, że coś nie tak i założyłem drugi. I też nie działa. Jaka może być tego przyczyna? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 22:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odżywka po redukcji???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za niedługo kończe i nie wiem co na początek kupic, zeby podtrzymac efekty redukcji i rozwijac mase co polecacie i jest dobre i zarazem sprawdzone,,,zebym nagle tłuszczyku nie nabrał

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-09-02 22:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Farseer i Gzylu dobrze prawią skonczcie sie juz przepraszac za "pojechanie" bo za słodko sie robi Balduran - wybij se z glowy ze masz ponaciagane miesnie po serii na 60 kg, po prostu dostales przykurczu bo zapomniales ruch nie moja wina ze zrobiles 2 razy taka przerwe jaka powinienes poza tym suwanie dupa po boxie powinno przejsc wraz [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)