jaką

[...] życiowy(podaj również odcinek)? kraul 50m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 50m - 31:01 s (kraul ) 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową? Jeśli tak to jaką? nie :(. 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie 9.Czy posiadasz jakieś akcesoria pływackie typu deska łapki? ABC , łapki , [...]

[...] życiowy(podaj również odcinek)? kraul 50m 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 50m - 31,01 (kraul) 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową? Jeśli tak to jaką? nie :( 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie 9.Czy posiadasz jakieś akcesoria pływackie typu deska łapki? ABC deska łapki [...]

Niestety nie miałem dostępu. To jedyna oxa jaką mogłem skołować :/

Jaką ankiete?

jeżeli zjadł bym raz na jakiś czas tyle to by mi wątrobę zniszczyło? to jaka jest optymalna dawka? a jeśli chodzi o temat to co z nim??

o jaka miła niespodzianka po pracy dwie kolejne walki do obejrzenia!

Nie pije przed, przed jem normalnie posilek, po treningu pije carbo ok 50-60g. Dorzucil bym do michy wiecej ryzu platkow kaszy itd, ale wysiąde szybko dlatego jaka tu alternatywne mozna zapuscic jak nie carbo?

Chciałbym ale jade na MPJ w TS więc nie. A Ty koksDamian jaka kategoria jaki rekord planujesz tzn w czym i ile? Ja obstawiam kat 100. I czaje się na przysiad i wyciskanie.

ja byłbym chetny ale zalezy za jaka opłata

Serio? Codziennie rybe biore parowana i nic nie czuc odemnie. Mam kolejne pytanie apropo bialka : czy jak mam wybierac kiedy odjac bialko - przed czy po treningu aerobowym to co wybrac? Bo musze go odjac troche. Czy moze na kolacje mniej? (z 2 jajek na 1) i kolejne pyt: wiem ze w kazdym posilku ma byc pelnowartosciowe bialko, ale jaka ilosc bylaby [...]

hehe kurva jaka zmuła siedziec już...

mozesz jesli zrobisz taka kolejnosc parti jaka miales jak cwiczyles jednym planem.

na pewno zaburza to pracę organizmu i jest on rezregulowany ale trzeba jeśc regularnie posiłki niezależnie od tego jak się trenuje kiedy i jaka pora jest dnia jesz co 3-4 godziny i posiłki nie różnią się niczym tylko pory są poprzesuwane

jak tylko tyle to da się przeżyć,ale nie ma co tez lekceważyć s****ieli. Dziwi mnie,że nie zabrali.Jakby nie było to przemyt(wielkie słowo) kara więzienia i wogule kary finansowe.Więc co 1raz traktują to jako przestrogę???Oprucz tych upomnien nic więcej się nie wydarzy???A jaka jest szansa,że niezaczaili co jest w środku???Bo towares był zawinięty [...]

widocznie czas na zmiane rozumowania przezucil bym sie na jakis czas na HBW lub FBW tak zeby dac luzu lapom i zobaczyc jaka reakcja po jakis 2 mc dalej wracasz do tego i dalej obserwujesz

widocznie czas na zmiane rozumowania nie rozumiem przezucil bym sie na jakis czas na HBW lub FBW tak zeby dac luzu lapom i zobaczyc jaka reakcja ale jestem na cyklu jak to nie pomoże do tego miałem już fbw po jakis 2 mc dalej wracasz do tego i dalej obserwujesz taa i cały cykl z dopy będzie

Jaka atmosfera ile sprzętu itp. I czy w godzinach do 15 jest dużo osób :D Bo tylko do tej godziny mogę chodzić... :/

Ale jaka ilosc pelnowartosciowego bialka jest minimalna na posilek w ciagu dnia? Bo jakbym mial obciac to powiedz co: Problem pojawia sie w nietreningowe: (pisze tylko produkty z pelnowartosciowym bialkiem) I przed bieganiem: 150g ryby - 25,5B II po bieganiu: 150g ryby- 25,5B III : jajko 70g - 8,75B IV: jajko 70g - 8,75B V: wolowina 150g - 30B [...]

jaka cena

jaka prowokacja rozmawiamy sobie od momentu zalozenia tego postu o moim cyklu,, nie widze tu nic dziwnego pozatym to sie chyba nazywa forum czyli miejsce dyskusji i wymiany doswiadczen:) pozdrawiam