jaką

Na messengerze oto jaka niespodzianka /SFD/2020/9/19/940b7aca3e424a48848bb9bef0219dfa.jpg /SFD/2020/9/19/84a6295f21b74d0b9a09551fa8e28d97.jpg

i co jadł to ktos? potrzebuje efki a nie wiem czego nawet szuakc czy zecapal czy moze to? jaka dobra efka na rynku teraz?

W takim razie jaka ta dieta? /SFD/2017/6/19/00eb7a611d514d74852d556a535f4847.jpg /SFD/2017/6/19/5f041a7767ea4757a2da0d072548106d.jpg

Dzieki za jaka kolwiek odp . Mozecie usunac!

Dzieki za jaka kolwiek odp . Mozecie usunac! Odpowiedź była tylko założyłeś trzy takie same tematy, więc trzeba było sprawdzać wszystkie :-)

Pytanie odnośnie odżywki białkowej. Kończy mi się koncentrat serwatki i zastanawiam się jaka jest najlepsza opcja białka- supli na redukcji koncentrat, izolat czy mieszanka?

Fajne ściany! Ja mieszkam godzinkę od skał (dowolnie których bo wszędzie na Jurze mam niemal taką samą drogę), w Tatry mam tylko 200 km. 20 minut mam też do starego kamieniołomu z dolomitów (ściany po 70 metrów jak Sokolica) ale jak leje to jestem skazany na sztuczną ścianę. Ich wysokość nie przekracza 16 metrów i to zarówno tych na powietrzu jak [...]

jakie legendy krążą na temat tego buchlera?!! jaką nadwagę może mieć zawodowy zawodnik baseballa ?!! nie pieprzcie głupot, artykuł nie jest zły to że niektóre produkty w polsce są słabsze od innych nie znaczy że są szkodliwe, a o to chodziło ambroziakowi

No z tym się zgodzę, że to jest oficjalne stanowisko, bo jakie miałoby być. A jaka jest prawda tego się nie dowiemy. Poza tym Sławku wierzysz w to piszesz ? członek-mafia.suple.hardcor.pl Io sono Pac-man ... non Pag-man, Io uccido per soldi !

Ja też tak uważam Gronek. To nie jego wina, że nasi nie potrafią zagrać takiej piłki jaką grali w eliminacjach

A jaką masz alternatywę do mc!? oprócz "dzień dobry". Zresztą chyba ćw dosyć krótko, by koniecznie zmieniać przysiady? Zmieniony przez - Laik w dniu 2012-02-27 21:06:37

Jaką kwotę możesz przeznaczyć na zestaw?

Przypominam również, że taekwondo to podobnie szerokie pojęcie jak karate, w którym jest przecież i shotokan, i kyokushin, i nawet tsunami. Porównywać możemy konkretne odłamy i kluby TKD, bo nawet w ramach jednej organizacji często treningi znacząco się różnią. Chmielu - napisz może co to za kluby (jaka miejscowość), są szanse że usłyszysz opinie [...]

Faktycznie coś jest nie tak. To moze być jakiś problem z nerwami. Skonsultuj się ze specjalistą i zdaj relacje jaką wystawił diagnozę.

jak dla mnie wszystko źle, jaką dietę robisz? ilości kalorii się nie zmienia co dzień, a jadłospis cały do poprawki. Poczytaj co i kiedy jeść, wybierz dietę dla siebie. Oprócz tego - chcesz jeść płatki kukurydziane, pieczywo pszenne, gotowe produkty (racuchy) i utrzymywać redukcję? Co do brzucha - tłuszcz z brzucha schodzi najdłużej i odkłada się [...]

Witam ponownie. Trochę to zajęło, ale zarówno Cabaster jak i Hcg już dotarły. Teraz pytanie mówicie, że Cabaster 1x week tak? A jak sprawa ma się z Hcg? Mam 500 iu i kumpel powiedział aby walić co 5 dni po 50 iu- jaka jest Wasza opinia? bo wychodzi, że powinienem je brać przez okres 50 dni(chyba przydługo?). Z góry dzięki za ew. pomoc. Pozdrawiam.

zgadzam sie z Toba "JuTro" nie ma czegos takiego jaka cecha silowa czy tez motoryczna jest lepsza. Od 12 lat trenuje shotokan i od jakiegos czasu stoje na bramce w pubie gdzie pracuja zemna ludzie wieksi i napewno silniejsi co w tym przypadku nie daje im przewagi bo jestem szybszy i napewno mam lepsza technika. Ale pewnie bym stracil te [...]

M: przegralem z brazylijczykiem 1,5 roku temu w tym czasie poczynilem postepy ze moge walczyc z kazdym, wliczajac Mino, na ziemi. Zaufaj mi lub nie. Q: Czy jest mozliwosc zaaranzowania tej walki w Zagrzebiu. M: Coz planuje zorganizowac turniej w tym roku w ktorym sam bym wzial udzial. Q: Kiedy zdobedziesz tytul? M: Jak tylko Fedor podpisze [...]

co do przysiadow ze sztanga to robie to gryfem lamanym dobrze sie dopasowuje a prostym mi ciezko czy jest jaka duza roznica? i w przysiadzie nie uginam kolan do konca nie kucam na maxa bo mi lewe kolano tak strzyka ze to jest nie wygodne i jak poloze reke na kolanie i uginam to slysze strzykanie do tego czuje ruszanie sie czegos dopiero jak ugne [...]

Nic nie mam tylko te hantle i to tylko 4kg wiec raczej nic wielkiego nie wykombinuje z przedmiotami, nie wiem moze jakis trening z wlasnym cialem bez sprzetu da rade skleić. Napisales zebym w kazdym posilku dostarczal odpowiednia ilosc biala i weglowodanow. Odpowiednia czyli jaka?