SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Pudzian w TVN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Samochodzik byl najlepszy ciekawe tylko czy naprawde go zahipnotyzowal jak lezal na tych krzeslach Tekst mamy: "Jaka on ma duza dupe" Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2007-12-02 16:31:29

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2007-12-02 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yarek a jaka jesz? Alchemie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 17:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytania - Dasaka

    Post
    Trening dla początkujących

    3. Zacznę od tego, że ostatnio czuję się źle. Od 3.11.2007r. źle śpię; często mam problem z zaśnięciem, tak samo często budzę się w nocy i długo nie mogę zasnąć. Przykładowo w ostatnio\m tygodniu, chociaż codziennie przeznaczałem na sen ok. 9 godzin + pół godziny na zaśnięcie, spałem dziennie ok. 6-7 godzin. A w dzień, gdy chcę się położyć senność [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2007-12-02 17:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I pod 10 gb !!

    Post
    Targowisko

    To jak ten koles mieszka 20km od Ciebie to mozna tam z buta dojsc a nie ipoda poczta wysylac, hahaha jaka sciema hahaha wiesz takiej glupoty nie slyszalem dawno to po pierwsze a po drugie skoro go nie masz to poco to pisanie wogole o sprzedaniu tego ipoda????

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2007-12-02 18:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to w koncu jest?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kultursytyka, nawet na poziomie amatorskim, daje człowiekowi piękną rzecz jaką niewątpliwie jest kształtowanie silnej woli, charatkeru , tego czegoś co robi z chłopca mężczyzne. Podjadać raz na jakiś czas można, ale patrząc z aspektu psychologicznego jest to nie wskazane. Każde odstępstwo od diety będzie pociągało chęć kolejnego odstępstwa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2007-12-02 19:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu diety i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Proszę was o udzielenie odpowiedzi na kilka moich pytań oraz jak możecie pomoc w doborze diety. Z góry dziękuje. Na początku kilka informacji o mnie: Wzrost: 173 cm Waga: około 70 kg Wiek: 20 lat Dieta: brak, jem wszystko, staram się mieć mniejsze posiłki ale częstsze Aktywność fizyczna: 4x w tygodniu trening w klubie od 1,5 do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2007-12-02 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYJACIEL SFD-->trening siłowy..itp itd

    Post
    Trening dla początkujących

    a co powiesz o aktywnych przyjaciołach SFD? jaką oni teraz pełnią funkcje...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2007-12-02 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYJACIEL SFD-->trening siłowy..itp itd

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmm....Jesteś pierwszy, który tak postawił sprawę. Nie mniej - są jeszcze inne sposoby docenienia pracy jaką wkłada się w forum. Ale nie pytaj mnie jakie. Mam nadzieję, że się wkrótce przekonasz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2007-12-02 20:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sił

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ten tyg zrob taki normalny a nastempny to regeneracja masarze jakuzzi itp a jak pojdzie to sie zobaczy i zycze udanego staru i jaka kategoria wagowa jestes ?? bo w tyg nic nie zrobisz tylko ni ewiem po co robiles przerwe 3 tyg przed zawodami Zmieniony przez - czarektoja w dniu 2007-12-02 21:12:26

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2007-12-02 21:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-są papiery i gwarancja? 2- ma simlocka? 3- jaka cena?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2007-12-02 21:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opisz co w zestawie, czy masz kabel USB, jaka cena. Simlock idea widac po zdjeciach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2007-12-02 21:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy The Team III

    Post
    Piłka Nożna

    0:1 w plecy z Duisburgiem ****a, myslalem , ze po wygranej z Borussia cos zaczna grac a tu ****nia taka jaka byla nic nie lepiej nie mam szans na przedostatnie ...

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek jaka mete teraz szamiesz? wie ktoś może?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 22:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz stosować FBW jak Czawaj pisze, lub lekko zmodyfikować splita, jesli chcesz abyśmy Ci pomogli tak w 100% profesjonalnie to Napisz dokladnie jaką diete stosujesz ? Jakie tempo stosujesz podczas wykonywanych cwiczeń? Jakie przerwy miedzy seriami? Do tego określ sie w 100% co jest Twoim celem czy masa czy siła. Pewnie powiesz że i masa i siła [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2007-12-02 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    mam nadzieje ze tabletki pomogą, ale jesli nie daj boze - nie, albo problem bedzie sie odzywal przy byle mostku na lawie - to postaraj sie o konsultacje z prawdziwym specjalistą. jaką lekarz postawił dioagnozę?

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 23:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robisz cos na zasadzie mostka? opisz dokladnie, bo temat ciekawy a akurat zbieram info a doczytalem ze na oxe wskakujesz, jaka dawka i oxa? Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-12-03 08:21:20

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2007-12-03 08:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy z USA!!!

    Post
    Targowisko

    hi, a jaka cena.. np. za 50ml.Hypnose Lancome? Ange ou demon Givenchy,Mania G.Armaniego?a , i jeszcze Euphoria od Claina? pozdr.:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2007-12-03 11:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Klata do Oceny!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] każda z tych partii mięśni. A tutaj (triceps,biceps oraz barki)Proszę o zaproponowanie mi które najlepiej wykonywać z tych ćwiczeń czy przy każdej serii stosować progresie?jaką wykonywać ilość powtórzeń oraz ile Serii? Moim celem jak już mówiłem jest masa. Triceps: 1. Francuskie ze sztanga : 3serie 2. Francuskie z jedną ręką hantlem : 3serie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2007-12-03 13:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy z USA!!!

    Post
    Targowisko

    jaka cena boss selection 90/100ml?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2007-12-03 13:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 drogi do idealnego ciała na wakacje...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale nie no - jaka forme? wszytko jest zalezne jezeli ktos ma do zbicia tylko kilka kg to zdazy w 2 miesiace tutaj w ogoleni nie ma czego zbijac....jestes wysoki bardzo, zrob 100kg masy a potem zbijaj...wtedy bedzie to wygladalo jako tako

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2007-12-03 14:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)