jaką

Mam pytanko Kupilem se niedawno od naszego kolegi zreszto:))) Tri Creatine complex 300g i chcialbym sie poradzic co o niej sądzicie jaki to produkt i jaka macie o nim opinie ?? ps. Mam tez gainera z Dymatize Super mega gainer!! i glucosamine treca podobno dobry na bole stawów itd! Prosze o wasze opinie !!

Witam. Mam takie pytanie. Waze duzo za duzo a mianowicie ok 90kg. Wzrost 178cm. Chciałem zacząć jakąś diete. No ale jest maly problem mam zapalenie watroby typu C. Jaka diete polecacie i jakie cwiczenia. Zaczałem jezdzic na stacjonarnym rowerze 1godzine brzuszki itd. Co prponujecie na zrzucenie troche tł?

Jaka kolejność powinna obowiązywać przy treningu nóg, jeśli wykonuję ćwiczenia: Uginanie nóg leżąc, prostowanie nóg i przysiady.

Cześć. Chciałbym kupić sobie ławkę i nie wiem jaką wybrać. Mam zamiar wydać ok 280zł. Czy taka będzie odpowiednia na początek http://allegro.pl/item584355649_lawka_z_modlitewnikiem_atomyc_rece_i_nogi_wawa.html ? Pozdrawiam

Chce kupic deke. Tylko zastanawiam sie jaką zeby niebyła najpewniejsza, zastanawiam sie nad BD, Libol, Ec. Tylko co do tego ec to boje sie ze nie wy***ka bo kumplowi brałem i ta naklejka na flakonie była nie taka błyszcząca jak w przypatku trenu z ec tylko taka jak ze zwykłego papieru.

Witam chciałbym zaczerpnąć informacji o tej silowni,jaka cena czy duzo wolnych ciężarów,jaki klimat(lanserski czy dobry do trenowania),czy duzo sztangielek itd itp,dzieki z gory za infp,acha no i godziny otwarcia.pzdr

Witam, jaka powinna być prawidłowa praca nóg podczas uderzania cofając się? Ponieważ jak idziemy do tyłu to prawa noga powinna zaczynać jako pierwsza tą " drogę" ale wtedy uderzając jaba nie jesteśmy w stanie skręcić tej nogi, tak ma być?

Witam mam 16 lat waże 79kg wzrost 183 cm wzrostu i troche tłuszczu do spalenia moim celem jest wyrobic sobie ładną rzeźbe ciała chodze 2 razy w tygodniu na siłownie plus dodatkowo różne sport co mam zrobić zeby jak najszybciel osiągnąć swój cel(jaka diete dobrac?)

Witam chciałbym abyscie doradzili mi jaką odżywke białkową zastosować ? Mam 16 lat cwicze ok 3 miesiecy i mysle nad zakupem jakiejś odżywki . Nie wiem czy to może byc dobre ale interesuje mnie zakup odżywki MEGABOL ISOPLEX 600gram . Czy to by było dobre dla mnie ??

Chciałbym sie dowiedziec jaką dietę powinienem trzymac zeby zmniejszyc wagę i poprawic kondycję. Czy mogłby ktos bardziej doswiadczony podpowiedziec kilka dobrych rad lub nawet ulozyc dietę. Waże 81kg przy wzorscie 178cm. Chciałbym wazyc troche mniej ze wzgledu na kondycję. pozdrawiam.

Witam Zakladam temat w tym dziale bo tutaj duzo ludzi napewno lyka hepatil itp srodki a wiec moze ktos bedzie obeznany jaka jest roznica miedzy asparaginian ornityny (ktory wystepuje np w hepatilu) a l-ornityna AAKG (alfa ketoglutaran) ktora np jest w suplemencie firmy myprotein...

cześć chciałbym swoje dziecko (córeczka) jak najwcześniej zapisac na jakąśsztukę walki myśłałem o judo. NIe wieci jaka jest dolna granica wieku i gdzie w okolicach Katowic szukać takich klubów

Mam do sprzedania Play Station 2 konsola+pełne okablowanie w stanie idealnym przerobiona posiadająca 3 pady( w tym jeden pad od Play Station 1) karte pamięci 64 MB do tego dorzucam około 20 gier(nagrane) m.in Pro Evolution Soccer 10,NHL 09,Fifa Street 2 NFS Undecover i wiele innych.Cena jaka mnie interesuje to 250 zł pisać na PW lub pod nr gg [...]

Nie moglem doszukac sie w wyszukiwarce jednoznacznej odpowiedzi,jaka jest roznica(w skladzie,badz czyms innym) miedzy XP w prochu a XP a kapsulkach Jaki jest sklad jednej porcji XP w kaps? I ktora forme bardziej oplaca sie kupic? POZDRAWIAM

witam ! z tego co wiem ZMA jest to wapń magnez i cynk, oczywiście ulepszony. Jaka jest różnica między ZMA olimpu, a np WMC ( wapń, magnez, cynk w kapsułkach kupiony w aptece- 13 za 60 tabletek ).

Witam miałam wypadek w marcu tego roku jechałam do pracy do 12 lipca byłam na zwolnieniu lekarskim . Płace dobrowolne ubezpieczenie w zus juz kilka lat ,jaką kwote lub jaki % uszczerbku mogą mi naliczyć Dzięki za odp...

Jak w temacie ;) Poniżej fotki.. Cena jaka mnie interesuje to to 150 z moimi kw, stan bluzy idealny jak nowy, zero dziur przetarć itp... Rozmiar S ale na oko jak M :) Mozliwe allegro.

Witam mam 17 lat ważę 61 kg przy wzroście 173 . Od wczoraj zacząłem ćwiczyć w w warunkach domowych .Głownie przy pomocy hantli . Chcę trochę poprawić wagę oraz lekko poprawić wzrost mięśni . Moje pytani brzmi jaką dietę mam sobie przystosować ? Skupiać się na zwykłym jedzeniu czy tez zakupić białko .Z góry dziękuję

Czy jadł ktos serwatke firmy "oxy-gen". Cena jest bardziej niz przystępna i zależy mi na tym aby ktos napisał jaka jest jakość tego produktu, czy były może jakieś testy potwierdzające jakość(cos takiego jak czarnuch wkleił o Ostrowi)lub ktoś jadł i mógłby odradzić/polecić.

Prowadzę trening dla pocz. Mawashi'ego, ale choruje na zapalenie gardła i dostałem antybiotyk na 7 dni, kiedy wznowić trening i jaka intensywność czy wszystko od nowa??? Proszę o odpowiedź _____________________________________________________________ Trening już 2 tyg Zmieniony przez - Parox w dniu 2010-03-26 21:58:14