jaką

jak wbijesz to sie dowiesz jaka jest autentycznosc jak bedziesz wierzyl takim stronkom to daleko nie zajdziesz myslisz ze to jest prawda z tym linkiem to jest mega reklama dla takich gamoniow jak Ty ze ludzie lykaja takie sciemy ehehe

No wiem wiem tylko najgorsze ,że nie wiem jaką....

teraz chyba niestety jestem zmuszony dokonania zmiany, na badaniach dowiedzialem sie ,że prawdopodbnie nie urosne juz:( max 1-2 cm, a mam 176 cm,a po 2 okazalo sie ze mam peknieta kosc lodeczkowata z ktora gralem rok czasu i bedzie potrzebna operacja po ktorej prawdopodobnie nie mogl bym bronic pol roku..Kiedyś grałem w polu 2 lata a bronie [...]

jaka masz diete?jak nie masz to wpadnij do odzywiania

Zależy jaką masz wydolność etc. Skorzystaj z wyszukiwarki, tam na pewno znajdziesz to czego potrzebujesz. Ja miałem w-f 3 razy na tydzień, ale takie przygotowanie, to max 1-2tyg. miałem, a efekty były. POczytaj gotowe rozpiski treningowe na kilosa.

wylliam- jaka cena twoim zdaniem jest rewelacyjna??

Dzieki:-) schemat dnia mam taki: 5-5:30- wit c,ocet jablkowy,2-3 szklanki wody 7-owsianka,jajka 9-trening,po szejk bialkowy I potem kolejne posilki, bialkowo tluszczowe(dieta tkd).To dac rano do wit c?:-)bedzie si?czy lepiej do kolacji?i jaka dawke?

oba gainery postawil bym na dobrej pozycji...widzac po skuadzie... z bialka - matrix jest serwatkowy i ma wieksze BV...zatem jest lepszy... glutamina - byle jaka byle czysta L-g... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

sorki ze sie wtracam do tematu ale nie bede nowego posta zakladał. mówicie ze decaject jest pewniejsza od holenderskiej?? Bo dzisiaj mialem zamiar zamawiac i sie zawachałem... czyli jaka dece byscie polecili do cyklu z tesciem iranskim??

zobacz sobie jaka deka jest w aptece ... jeśli nie masz do niej dostępu to proponuje właśnie EC lub BD

6;30 mleko+platki owsiane(zborzowe)+owoc dodaj źródło białka i tłuszcze (oliwę). 10;00 kanpki z serem+serek OUT! 13;00jakas maslanka=serek+owoc OUT! 16;00 ryz+jakies mieso,filet rybny(jakas potrawka z kurczaka),salatka OK, tylko dodaj oliwę 20;30 jaka na twardo(same bialko)hleb pelnoziarnisty OK, hleb wywal. O której chodzisz spać? za duże [...]

ROBISZ MASĘ? musisz obliczyć BTW na starcie żebyś wiedział ile jeść. 2g B/kg 5g W/kg 1g T/kg PRZYKŁAD: 2g x masa ciała = ilość białka jaką należy zjeść wciągu dnia. tu masz tabele, żebyś wiedział "co ile ma": http://www.dobradieta.pl/tabele.php poprawki takie jak napisałem w poprzednim poście. problemem są posiłki w szkole, musisz je [...]

Góral lekkie rzeczy zamawiałeś? Jaka waga w sumie?

Stosowalem wczesniej inna diete i przestalem niedawno temu bo lezalem w szpitalu i neimoglem nic jesc... i teraz znalem nowa... a jaka kreatyne polecacie...? (TREC Creatine OLIMP Creatine Activita Creatine) Ktora z tych bedzie dobra ?

cm3 lepsze bedzie w atp niewiadomo jaka jest proporcja miedzy mono a jablczanem wiec pewnie jablczanu bardzo malo

ja to juz wszystko czytalem ale nie bardzo to wszystko rozumiem. Lakcid jako oslona na zoładek moeze byc? i kiedy go jesc? po pół godz po tabletkach mety? Jak sa skuteczniejsze niz sylimarol to jaka oslonke na watrobe zakupic i kiedy i ile jej jesc? I co po zakonczeniu kuracji hepatil jesc?

Krete jak najbardziej mozesz dac, jaka forma bez większej roznicy

z bety moze tez skorzystam .Jednak jak na razie nie moge znalezsc nigdzie tego mono Ultimate Creapure Powder w prochu .Znalazlem ale 1000 g az tyle mi nie trzeba.Najlepiej z 500 g.Nie wiem jaka inna firma moze byc dobra Olimp ?.

Nie wazne jaką kreatynę zakupisz. spokojnie mozesz sobie dokupić to co Ci brakuje w małym opakownaiu

norma ? ja nie wiem nie siedze w pl ale w galeri zdjec , jest chyba kilkanascie rodzajow normy i kazda wal , wiedz ja nie wiem jaka ona pewna . Unigen za***isty i pewny jak nic innego pozatym alpha i balkan dobry