SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • hmb + nitrobolon + thermo speed ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak powinno sie stosowac ten nitrobolon??jaka powinna byc dawka przy wadze 90kg??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2005-11-19 21:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida / Kandida

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Candida / Kandida co to jest ?? proszę o opis tej choroby i jaką diete mozna stosowac przytym schodrzeniu ?? oraz czy mozna przyjmowac efedryny lubi inne spalczae tłuszczu ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2005-11-19 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skumajcie tego kulturyste...poczytalem troche na necie i w magazynie "FLEX"z 1999roku wydanie grudniowe i mnie bardzo zaciekawił mnie ...około 65kg a jaka ładna budowa http://www.sfd.pl/temat233649/

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 22:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skumajcie tego kulturyste...poczytalem troche na necie i w magazynie "FLEX"z 1999roku wydanie grudniowe i mnie bardzo zaciekawił mnie ...około 65kg a jaka ładna budowa http://www.sfd.pl/temat233649/ Kojot prawie jak Tyi nasz tunczyk

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam tanio ławeczkę

    Post
    Targowisko

    ale jaka chcesz dokłanie?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2005-11-20 00:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań dla weteranów i nie tylko ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "usadowić" ? P.S.. właśnie moim priorytetem są teraz górne partie klatki 3)* czy trening klatka+plecy nie będzie za ciężki ? 4)* w tym podnoszeniu tułowia jaką zasade stosować na wzmocnienie prostowników ? bo chodzi mi o wzmocnienie pleców gdyż mam lekkie problemy z kręgosłupem.. (ile serii/powt) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2005-11-20 00:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka jest cena tych nowych bcaa 240 caps? bo na stronie nie ma

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2005-11-20 00:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań dla weteranów i nie tylko ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] POZNIEJ PO 2-3 SERIE PLASKO I SKOS DOL, NNA KONIEC ROZPIETKI 3)* czy trening klatka+plecy nie będzie za ciężki ? NIE, DASZ RADE. MASZ JAJA? 4)* w tym podnoszeniu tułowia jaką zasade stosować na wzmocnienie prostowników ? bo chodzi mi o wzmocnienie pleców gdyż mam lekkie problemy z kręgosłupem.. (ile serii/powt) 4 SERIE WZNOSOW PO 15 POWT [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2005-11-20 00:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplami ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli lepiej glutamine zamienić na jakąś odżwyke białkową to napiszcie jaką to zamienie !! Pozdrawiam ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2005-11-20 10:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strój do TS

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam prosił bym o pomoc w doborze kostiumu i koszulki do moich nietypowych wymiarów, problem jest głównie z kostiumem bo rozmiary są podawane wagowo, a musiał bym pewnie kupić kostium dla niższej wagi i doszyć szelki. Pozatym jaka koszulka była by najbardziej odpowiednia jeśli wyciskam stylem "V" (prowadze ręce blisko tułowia). Z góry dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2005-11-20 10:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripper 100 lat!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Happy Birthday !!! a skoro już urodzinki to może trochę historii :) jak myślicie skąd nick Ripper :) jaka geneza :) pzdr

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2005-11-20 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywke na poczatek??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka odzywke mam sobie kupic aby przyrost sily mysle nad kreatyna, jaka sobie kupic tak do 70zl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2005-11-20 11:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST + pytania

    Post
    Trening w domu

    Łoj, ja myślałem że ju wszystko OK a tu się tak zamieszało! Na nogi i klate jedną serie a cały czas miałem podane dwie (płasko i po skosie oraz wypychanie i przysiady) i nic nie pisałeś że jest źle :/ Jak będe miał po 1 serii na nogi i klate to mi pół obwodu wywalasz... narazie zostawie 2 serie bo przy sprawdzaniu maxów przyjemnie mi się ćwiczy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2005-11-20 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam konto w PKO i nie wiem czy skorzystać z usługi internetowej obsługi konta,czy to napewno bezpieczne?? Jak jest u was z debetem,na jaką sumę i czy jest jakoś oprocentowany??Ja moge zrobić chyba 860 zł debetu(nie znam dokładnej sumy) i chyba nie jest oprocentowany bo nie zauważyłem żeby mi coś odciągali,a jeśli już to jakąś nieznaczną kwotę!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2005-11-20 12:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze to już sam nie wiem... a jaka dobrą efke polecacie? hmm jest jeszcze sprawa, że ja wlaśnie mam astme i ciekawe jak to w tym przypadku by zadziałało...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2005-11-20 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka efke?? Tussipect z apteki ja wiem jak namnie clen dzialal , zreszta widzialem arta o tym ze obnizawydolnosc aerobowa i to jest fakt

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8458 Data: 2005-11-20 13:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed snem lepsza odżywka czy tuńczyk?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie, lepszy tuńczyk na noc czy jakaś odżywka, jeśli odżywkja to jaką byścier proponowali? BTW co wyszło by drożej? Bo mi dieta wyszła b. drogo i teraz sprzydałoby się na czymś zaoszczędzić...:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2005-11-20 13:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna przy cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    lecytyna sojowa = zwykła lecytyna, ortis proponuj 1 dziennie (1200mg), ja bym zwiększył do dwóch, suplement prozdrowotny,dwie częsci składowe lecytyny - cholina i inozytol stanowią podstawę niektórych fatburnerów, podobno przy kreatynce również wskazana, nie pamiętam niestety jaka zależność występuje pomiędzy tymi dwoma suplami. co do pory [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2005-11-20 14:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 737 dalczego kupilem-test str 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fu chyba sobie zartujesz:D w 100 gramow warogu jest 20 gramnow bialka?? to tak jak bys powiedzial ze w 100 gramach szynki albo piersi z kurczaka jest 20 gramow bialka pyatnie: przeciez tak wszedzie pisza wiec co ja wendi6o -jestem najmadrzejszy? odpowiedz a dlaczego nigdzie nie pisza ze kiedys ze 100 kilo miesa robilo sie 70 kilo [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 15:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką wage planujesz bulu po skonczonej wycince i 6% bf?

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 15:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)