SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • ROWEREK A UTRATA MIECHA? BEZSENS -.-

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak zgadzam sie o wydolnosci ale wiesz albo cwiczy sie 1 zeby miec 1 albo 2gie zeby miec 2gie. Mowimy tutaj o wygladzie ogolnie wg mnie wiekszosc plywakow moze pozazxrdroscic kulturysta ich aczkolwiek to kwestia gustu nie kazdemu sie podoba np Arnold, badz koxy konkretne. Prawda taka ze i plywanie, i kulturystyka maja wsolny pukt- zdrowe zycie i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2006-07-17 14:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczne Białko !

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja najmilej wspominam izolat Ultimate'a.Mniam mniam.Smak truskawkowy.I cena niezła jak na dobre izolaty.Płaciłem wtedy ok. 190zł.Najlepsza rzecz jaką do tej pory jadłem pozdro edit:sorry, niedoczytałem, że ma być o konsystencji nektaru. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-07-17 14:48:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2006-07-17 14:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    Aleks jaka diete stosowales?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2006-07-17 18:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazuyuki Fujita kontuzjowany

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jaka specjalność?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2006-07-17 20:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny + pytania

    Post
    Trening w domu

    dzieki za odp. ale piszecie ze ogranizm nie przyzwyczaja sie do cwiczen a nie do treningu ale jesli podczas HST przestanie mi isc sila i stanie ona w miejscu to wtedy jesli przez powiedzmy np. 6 mies. sila nic nie pujdzie i bede robil np. 3 cykle HST takimi samymi ciezarami ( oczywiscie stosujac progresje ciezaru taka jaka ma byc w planie HST) to [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2006-07-17 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bys wiedzial to proscar mozesz sobie w dupe za przeproszeniem wsadzic to zalezy jaka substancje bierzesz proscar itp np przy trenbolonie to strata pieniedzy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6593 Data: 2006-07-17 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiałem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wybralbym droge na skroty - a Ty jaka droge bys wybral?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2006-07-17 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ładnie ładnie imo 2 poslki do pracy bym wziął (jaka praca?)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2006-07-18 10:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka filmików

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ronnie.. http://youtube.com/watch?v=uSNvEpH2L1o&mode=related&search=Ronnie%20COleman zobaczcie jaka rzeznia na suwnicy =]]]]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2006-07-18 10:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A to jest ostatni mój sen(nazwisk nie znacie, wpisalem zeby potem kolegom wyslac do przeczytania, ale to jest bez róznicy) Przeczytajcie: Jestesmy pod klatka Wojtka Porazinskiego.Ja(Arek), Dawid(siedzi na desce), na przeciwko nas(równolegle z klatka, plecami do niej)siedzi Iwona Nowaczyk, Ola Kraska (nie znacie, jest z mojej bylej klasy) i kilka [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 12:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowcy na plaży

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pieprzenie laski nie lubia karkow idz to powiedz kurasiowi i zobacz jaka ma laske haha na dyskotekach ochroniarze tez obracaja dobre towary tak wiec nie trzeba wiecej nic mowic

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13419 Data: 2006-07-18 14:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe szybkie pytanie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najpierw poczytaj informacje w dziale odżywianie i fitness - znajdziesz tam cos o odchudzaniu. Co do treningów, to na początek jaka kolwiek aktywnosc fizyczna (przy odpowiedniej diecie, (tzn. z ujemnym bilansem energetycznym) spowoduje redukcje tłuszczu. Jeśli chcesz ćwiczyć na siłowni, to poczytaj podwieszone posty Michaila, szukaj treningu ACT.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2006-07-18 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka szama brokuł , jutro teżzjem a to obok to ?

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 16:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOŁOBRZEG___!!

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    A na jaką siłke chodzi????Z jakiej ulicy????? no turystów troche jest pozd

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6458 Data: 2006-07-18 19:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aeroby to nie konieczność przy spalaniu tłuszczu, równie efektywnie można spalić tłuszcz przy treningu siłowym, jednak najważniejsza jest odpowiednia dieta redukcyjna, jaką dietę wybrać możesz znaleźć w dziale odżywianie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2006-07-18 19:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde ja o injekcji napisalem tego oral tez bralem 10tab ed daje rade ja***iscie. jak nie to to cetka a orginal jest ale cena z jaka sie spodkalem to ok 150zl za 100tab to 2 razy tyle co za cete. ale uwazaj jak juz sie zdecydujesz bo duzo mety w tych zambonach teraz krazy...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2006-07-18 19:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WKURZYŁEM SIE! (i mam pomysł)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    PLS ja mam koszulke z napisem "rock star" czy widziales zebym rozdawal autografy ? a tak olnie i powaznie to nie wydaje mi sie by tehniczna byla taka mozliwosc, ja w treningu mam specjalise i jakos specjalnie sie nie cuje nawet znawca, bo mimo ze jaka wiedze tak poweidzm mam na temat to wciaz za malo, nie uwazam by ktos patryl na te [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2006-07-18 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłem tussi , jutro test na macie , wieczorem test na basenie ile mam tego łyknąc ? ale żeby był luz pamietrajcie że mam scorcha jeszcze do tego kofeina w tabsach do ssania 40 mg na tabletke suplementacja całodzienna rozpisana posiłki w sumie też powinno być git , treing czwartkowy przekładam na sobote a sobotni na niedziele i zrobie dosyć [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z moimi barkami i lydkami??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra nie muszisz klnac. no to jest specjalista sportowy i nie jest pewien jaka diagnoze wydac.ok ty to ty,fajnie ze skomentowales ale poziom twojego postu jest tak niski ze wolalbym wysluchac kogos innego...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2006-07-19 00:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobcie jakas liste obecnosci ;]]] albo ten te koszulki z ta minka --------->>> ja bede w bialej takiej hahahahaha PS Plemnik o jaka opaske chodzi hehee tez sie zglaszam po nia Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-07-19 01:47:53

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 15786 Data: 2006-07-19 01:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)