SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    artykuł prof. dr. hab. med. Krzysztofa Bieleckiego, kierownika Kliniki Chirurgii Ogólnej Państwowego Szpitala nr 1 CMPK w Warszawie Głównym objawem choroby hemoroidalnej, zwanej potocznie żylakami odbytu, jest krwawienie. Hemoroidy to niewielkie struktury anatomiczne znajdujące się wewnątrz kanału odbytu. Ich nazwa pochodzi od greckiego słowa [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-05 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi ci o ekspander jest dobry i tani bo okolo 10 zl i mozesz sobie zmieniac jaka sile ile sprezyn (polecam)

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 21:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hejo! Siedze na forum juz ponad godzine, czytalem uwaznie od 1 do 16 strony:) pozniej zaczelo sie wszystko powtarzać i w koncu nie znalazłem info na temat ktory mnie b. interesuje. Owszem problem odzywiania sie byl poruszany, ale konkretnej odpowiedzi nie było. Jestem po 1wszym dniu cwiczen,co do brzucha, kratki jako takiej nie posiadam,ale [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 02:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ponoc czyni mistrza :) a teraz są nieciekawe czasy sam wiesz jak jest :( na osiedlu mam do wyboru : cpać , wbijać koksy co jest najwiekszą głupotą ,nom jest tez 3 opcja jaką ja wybrałem cwiczyc :)i pokazac ze jak sie chce to mozna Teraz bede miał maturke i do wojska sie wybieram !!! smierc cwaniakom !!! jak miałem 13 lat to oni byli gorą [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 11:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej to jeszcze raz ja... Mam jeszcze małe pytano. Bo czytalam ze dziewczyny nie posiadaja tam jakiegos miesnia na bruchu i ze im sie nie wyrabia kaloryfer tak jak wam facetom, czy to jest prawda? I jeszcze jedno czy trzeba jakas diete stosowac? Jak tak to jaka?

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 17:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogi009 jak mozesz to napisz ten trening act i powiedz jaka diete stosowales :)

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-25 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    seno a napisz jaka miales diete , i po ile pompek dziennie robiles i w ile schudles te 6 kg ?

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to gratulacje. Co do tego spalenia, to zapodaj tutaj moze te cwiczenia i diete jaka stosowales. Bedzie mozna ocenic i komus to napewno pomoze

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 10:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej soorka że pytam bo to pytanie napewno było ale tyle jest na tym posice stron ze nie chcę m isie szukam mam tylko pytanie czy do tej A6W to potrzebna Dieta..??A jeżeli tak to jaka.?? a i wiem, że aby spalić tłuszcz to trzeba ćwiczenia areobowe..:P Proszę o odpowiedz..:)

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 18:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanko co do dlugości przerw miedzy seriami jaka powinna być???

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 21:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, bardzo często mam okazje do użycia gazu, najpierw używałem gazów pieprzowych, marki KO-Jet i Anti Dog, działały dobrze, zasieg też dobry, zależy jaka sytuacja, są wersje z chmurką-stożkiem, i strumieniem(do pomieszczeń,ciasnych przejsć,podczas tulenia sie), teraz używam tylko gazów CS, polecam niemiecką serię NATO,Interpol itp firmy [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 01:43:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cytaty z tamtego posta: Jeśli chodzi o dietę to mam ją typową: 2,5 g białka na kg, 4,5 g węgli na kg i 1,5 grama tłuszczu na kg. Dalej Tyka Ci proponuje dietę niskowęglowodanową wg tego posta http://www.sfd.pl/temat209117/ a Twoja odpowiedź jest taka: Dietę mam według tych założeń. Może się w końcu zdecyduj jaką masz dietę

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie odnosnie kontuzji ktora odnioslem ok. 4 tyg temu...złamałem obojczyk z przemieszczeniem...gips mialem nosic 4 tyg lecz sciagneli po 3. i tu nasuwa sie moje pytanie jaka powinna byc rehabilitacja po urazie , chodzi mi cwiczenia, zabiegi ? dodam ze gram w pilke nozna.. z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 10:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • NOGI TYTANA - cykliczność str. 6

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Po za tym ta partia dostarcza sporego zastrzyku testosteronu dla naszego organizmu &#8230; ale mało tego nic nie zastąpi niczym tej satysfakcji i zadowolenia z siebie jaką daje trening nóg i jego efekty &#8230; Co do wymówek i tych kontuzji to czasem po prostu trzeba zaufać własnej intuicji i swemu organizmowi i logice no i też [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 17:51:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • NOGI TYTANA - cykliczność str. 6

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko ułożyłem samemu pod kątem obesrwacji zachowań mojego ciała i reakcji na odpowiednie bodźce. PS: zachęcam wszystkich do trenowania tej wspaniałej partii mięśniowej jaką są nogi z tego powodu iż podczas ćwiczenia kżdej partii mięśniowej uwalniana jest pewna dawka hormonów, które pobudzają nasz wzrost mięsni, a ilość ta jest tym większa [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-16 09:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Gratulacje dla autora postu, gdybym mogl bylby sog. Ja wyjezdzam do UK na poczatku wrzesnia, bylem dwa razy na wakacje przez ostatnie dwa lata ale teraz jade na dluzej. Jade do Didcot, male miasteczko przemyslowe i z tego co internet mi rzekl to supermarketem tam bedzie Sainsbury's,chyba ze w Oxfordzie bede szukal Morrisona, to sie zobaczy. Mam [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 07:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Olimp TCM Mega caps 1100mg

    Post
    Odżywki i suplementy

    To czy pojdzie więcej masy czy siły, nie ma związku z rodzajem kreatyny jaką się bierze...

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 15:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jaka scieme?z czym niby Ci sciemnilem? Maniac ja wcale nie zamierzam sie z Toba klocic ,napisz mi na prv cop masz do mnie i nie robmy smietnika z pos Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2006-11-12 22:45:22

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11155 Data: 2006-11-12 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wie ktoś jaka to muza ? http://video.google.com/videoplay?docid=3398283118407687720&q=fedor

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 23:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jakie produkty maja najwiecej białka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    oj syf syf I jeszcze takie mądre rady: Znakomitymi zrodlami weglowodanow sa owoce( cukry proste - fruktoza) RZECZYWIŚCIE ZNAKOMITE. NA ŁAPANIE FATU Dobrymi źródłami węglowodanów są: ALE JUŻ NIE ZNAKOMITYMI? JAKA SZKODA -makarony z pełnoziarnistej mąki pszennej, -chleb pszenny pełnoziarnisty, -owoce, -warzywa, UUU, TU JEST DOPIERO OD HOOJA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 10:59:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)