jaką

[...] sam nie jestem entuzjastą wyrzucania za wszelką cenę węgli z ostatniego posiłku, to jednak posilek który jesz (owsiane + mleko), ze względu na raczej silną odp insulinową jaką moze powodować - nie jest chyba najlepszym rozwiązaniem. W moim przekonaniu po prostu mozna uwzglednic spokojnie pewne ilosci wegli w kolacji, ale nie koniecznie [...]

Czegoś tu nie rozumiem... w wywiadzie facet mówi o ekstremalnie wysokich kosztach przygotowania do zawodów. Nawet boję się powtórzyć jaka to kwota, bo chyba się przesłyszałem. Jednocześnie potem twierdzi, że w zasadzie chodzi głodny, je torebkę ryżu dziennie i trochę produktów białkowych. To przepraszam... na co on wydaje te tysiące złotych? [...]

Wiad ogółem po co się człowieku przy.******lasz do niego. On mówił o kosztach przygotowania do zawodów które wynoszą tyle,ile wynoszą, co nie jest żadną tajemnicą. To że użył takiego i takiego wyrażenia, czyli np. że dieta tyle go kosztuje to każdy kapowny zrozumie o co chodzi. Co z tego dla kogo był przeznaczony reportaż? Co facet miał [...]

Ciekawe, dzieki. Mnie to dotyczy - mam bardzo niskiego naturalnego testa, zwlaszcza wolnego. Sam dol normy. Ale ze w normie, to lekarze nie widza problemu. Znam swoj organizm, wiem, jak trenuje, jaka mam diete i jakie z tego efekty - ale to oczywiscie zaden argument dla lekarza. Jest w normie, wiec nie ma tematu. Dlatego rozwazam wziecie sie za to [...]

Przynajmniej będzie kolejną ciekawą postacią a raczej jego forma jaka zaprezentuje

Więc mówisz ,że żeby ograniczyć spalenie mięśni to dietka musowa? Trochę lipa bo w moim przypadku z dietką jest cienko gdyż dużo przebywam poza domem. W sumie można spróbować. Jaką dietę byś mi polecił?

[...] najkorzystniejszą opcją będzie xenadrine, ale tylko w wersji USA. UK - to shit i nawet nie namiastka ameryki. xenadrine zawiera yohę, więc jesli aktualnie jesz yohimbinę solo, to uwzglednij iz zdubluje Ci się ta substancja. Nie wiem jak znosisz yohimbinę (i jaką dawke bierzesz i ile dorzucasz kofeiny), ale yoha - to nie zabawka absolutnie. pzdr

nie mogę się doczekać tych mistrzostw świata by zobaczyć jaką formę przygotuje i jak wielki będzie po wycince

[...] 3 treningi w tygodniu. Od pierwszego filmu z serii „Rocky” przez całe moje życie byłem o 18 kilogramów cięższy. Teraz na szczęście mogę trzymać taką wagę jaką miałem kiedyś. Teraz nie wysilam się tak jak dawniej. Dobrze odżywiam się od poniedziałku do piątku a w weekendy pozwalam sobie na chipsy, pizzę, sernik czy pączki. [...]

no tak.. teraz widze, ze zle to zabrzmiało. Mialam na mysle ze 48 to najmniejsza waga na jaka moge sie zdecydowac, czyli nie chce wazyc mniej tylko wiecej

[...] w farmacji oraz kosmetyce. Ta z www.avena.... nadaje się tylko i wyłącznie do zastosowań kosmetycznych. Natomiast　/czysta/ gliceryna z apteki to właśnie taka jaką oferuję." "Witam, jest to również liceryna franceutyczna. moja jest bardziejczystta bo zawiera 99,5% substancji aktywnej, a tą co Pan pokazał 86%. Obydwie [...]

Jaka mina na 2 zdjęciu :D

Mam już spalacz Burn&Shape Iron Test i chciałbym jeszcze jakiś bo ten starczy na 30dni, a mi zostało jeszcze ~90 dni redukcji. Kwota jaka mogę przeznaczyć to 100zł, ale jak będzie 120zł to się nic nie stanie. Wiek: 16+ Waga: ~94kg Wzrost: 183cm Wcześniej nie miałem do czynienia z żadnymi spalaczami. Z bosterów NO itp. to próbek parę z MD [...]

'Gliceryna roślinna 99,5% 1 L' za 10 zł z allegro, nada sie :)? jak nie to napiszcie jaka kupowac z allegro Zmieniony przez - sfduser001 w dniu 2011-05-15 19:40:49

[...] z najlepszą stójką na świecie, a po 3 jeden z najbardziej inteligentnych zawodników na świecie. Zainteresowałem się Andersonem nie tak dawno temu. Pierwszą jego walką jaką widziałem była walka z Thalesem Leitesem i od tamtej pory z każdą kolejną walką coraz bardziej go uwielbiałem. Podczas gdy wielu ludzi nienawidzi jego stylu za to, że [...]

Witam. mam pytanie odnośnie Tight xtreme. Zakupiłem ten produkt na allegro i otrzymałem opakowanie kapsułek. Niestety prawdopodobie sprzedawca zle przechowywał ten produkt, bo kapsułki są czarne a zawartość zrylona i strasznie śmierdzi. Na moje pytanie sprzedawca twierdzi,że miał już wcześniej taki przypadek, ale producent uspokoił go,że nie ma [...]

Ale chodzi o to ze ja mam tylko pol opakowania scorcha, bo kiedys pol zjadlem, wiec ja nie dziele go, poprostu chce wykorzystac wszystko co mam, dlatego zaproponowalem thermo stim 10 dni, scorch 11 dni i do tego adipokill 18 dni :). Jeśli chodzi o o-3 to jakie dawki sa polecane w takim razie? Bo z tego co czytalem koniu chyba poleca rzędu 5-6g, [...]

na oko aktualnie spożywasz ok 1500 - 1700kcal, jest to ilość niewielka, zwłaszcza że ćwiczysz. Jakie płyny pijesz? Jest możliwość że od czasu do czasu dostarczasz więcej kalorii z jakiś źrodeł ponad to co wypisane w diecie? jesz codziennie tak samo? MNiej więcej jaka jest dzienna ilośc warzyw jakie jesz? Jakie to są warzywa?

Ja tu pierwszy raz i piszę tylko w jednym celu. Bardzo potrzebuję takiej "rybki" do otwierania ampułek, jaka jest na pierwszej stronie wątku. Może ktoś ma w domu zbędną?? Byłabym wdzięczna za kontakt.

nie chce czytac calego tematu ale moze ktos mi odpowiedziec na pytania: 1) jaka forme kupic? 2) gdzie ja mozna dostac? 3) od jakiej ilosc zaczynac? 4) jest sens laczyc z np. shotgunem czy inna przedtreningowka? 5) popijac w trakcie czy przed treningiem