SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rondell jakbyś 18 tys. USD miesiecznie na farmakologie tak jak on to pewnie byś był 2 razy wiekszy od niego. Wg mnie sylwetke zawdziecza kasie jaką ma.

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] o tym w tym wątku. Raczej nic wyjatkowego, lecz nie możesz zajść w ciążę bo ryzyko uszkodzenia płodu jest duże. zuziaghost To ile bierze się kapsułek zależy wprost od dawki jaką przewidział lekarz na kilogram wagi ciała dziennie. Dawka zależy od dwóch czynników: - stanu skóry - wewnętrznego przekonania lekarza jakie dawki są wystarczające (dla [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 13:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka jest długosc gwintu na kruty mogzna załozyc ciezary??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-06-09 14:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyto z bananem juz sie dogadalem... chodzi mi o to zeby nie bylo tu takiego samego syfu jak np w poscie Holdera o rozstepach (napisal konkretnie nazwe masci a cala rzesza ludzi zamiast ja przeczytac i przyswoic pytala sie jaka nazwa... to tak w sktrocie) odnosnie kupna za ok 35 juz wszystko bylo napisane wiec ci co beda czytac ten replay niech [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywke kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myslicie oplaca sie kupic ta odzywke:http://allegro.pl/show_item.php?item=53462422 czy lepiej kupic jakiegos massa XXL z treca bo to sa te z tanszych??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2005-06-09 15:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Białkowa w Wenglowodanowa ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam pomuzcie mi.... jaka jest ruznica miedzy dietą białkową ( z duzą zawartoscią białka) a dietą wenglowodanową (z duzą iloscią węglowodanów) ?? Czy mięsnie rosną innej jakosci?? czy takie same ?? bo słyszałem ze po diecie węglowodanowej mięsnie są na ciele bardziej widoczne i dorzezbione czy to prawda?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2005-06-09 18:18:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Blagam - pomoc w ulożeniu teningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzięki za info, ale mam takie pytania: -czy aeroby robic codziennie czy moze ze 3 razy w tygodniu -jaka ilos powtorzen w seriach bo mniej wiecej wiem ze ma byc to okolo 60-80% CM -czy cwiczyc 3 czy 4 czy moze wiecej razy w tygodniu pozdrawiam i czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2005-06-09 18:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    "ALE WYPISUJESZ BZDURY ABSOLUTNE. Załamać się można. Jeśli ty piszesz że w trakcie wyciskania klatka odgrywa jedynie rolę stabilizatora, to ja nie wiem czy ty wogóle kiedykolwiek cokolwiek robiłeś na siłowni. Nie wypisuj takich bzdur młodym kolesiom, bo oni gotowi ci uwierzyć - a to by było tragiczne." - a po czym to wnosisz ??? powiedz [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 18:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taktyka

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] A jak przyceluje gdzie goleń uderza w bok i czsem stopa walnie w nerkę. Nie było jeszcze mocnego co by nie opuścił gardy ze skutkiem prawego "spotkaniowego". A wy jaką macie strategie walki?? Jestem ciekaw jak inni bronią się przed silnymi i szybkimi kopnieciami. Zapraszam do wypowiadania się o waszych metodach walki. Mam nadzję że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2005-06-09 19:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta przy cwiczeniu rano?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce sie zapisac na silke i jedyna godzina ktora mi pasuje to rano, 2h po przebudzeniu najpozniej. I teraz nie wiem jak powinien wygladac posilek przedtreningowy, ktory jest zarazem sniadaniem - pierwszym posilkiem. Chodzac na wieczor jadlbym na sniadanie musli a teraz nie wiem czy bedzie ono wystarczajace?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2005-06-09 20:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat a jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisze abys zrozumial po przyjmowaniu przez 6 tyg. monohydratu kreatyny multipower w dawkach od 10 do 15d na dzien zrobilem 3 tyg. przerwe po czym powtórzyłem cykl z ta sama kreatyna znowu przez 6 tygodni dawkując 10-15 g dziennie i za kilka dni skoncze ten drugi cykl...a moje pytanie jaka kreatyne wrzucic na 3 cykl. :) czy jabłczan da pozytywne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2005-06-09 20:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K2 rulezzz to jaką funkcję twoim zdaniem pełni mod?Bo chyba jakąś pełni?Czymś się różni od normalnego użytkownika

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2005-06-09 20:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki bylem, taki jestem teraz.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bo pisze ze te poprzednie zdjecie to nie jest w celu podziwiania miesni, tylko zmiany jaka nastapila - bez pompy napinki itp. Dam w najblizszej przyszlosci dam zdjecia w pozach, napince, przy dobrym swietle itp.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2005-06-09 20:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie jablczan tylko jeszcze nie wiem jaka ilosc tego kupic i czy trzeba brac glukoze do tego ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-06-09 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasadnicze pytanie co do brzucha itp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiedzial bym ze srednio;) Zawsze traktowalem go jak inne partie i trenowalem tak samo (na masie). Ale znowu wielki to tez nie jestem wiec nie moge powiedziec ze sa bardzo duze. W kazdym badz razie sa w miare ok A jaka jest zaleznosc?? Podejrzewam ze dobrze wytrenowane miesnie brzucha beda widoczne szybciej??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2005-06-10 00:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • One a Day Vitamin & Mineral

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka cena?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2005-06-10 00:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krążki??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    akurat to że 30 mm to wiem :) ALe chodzi mi o średnicę i grubość krążków a np taki 15 kg to jaki musi być gruby i jaką musi mieć średnicę ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15867 Data: 2005-06-10 06:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieuzywany avatar

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie dajcie sie zwiesc ja wiem na czym to polega... rozgryzlem juz ten potyw z poniedzialkiem... chodzi o to ze mowisz komus 'sluchaj...zrobie zamykanie postow ale teraz jestem zajety i zrobie to w poniedzialek' jednak jednoczesnie wszyscy ludzie na calej planecie Ziemia wiedza ze nikt nie lubi poniedzialkow i kazda praca wykonywana w poniedzialek [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7157 Data: 2005-06-10 08:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie Kupować odżywki w necie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    boszzzeeee jaka kolejka sie ustawila ..... a mial byc tylko jeden dla binia ...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14766 Data: 2005-06-10 09:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrzezenie!

    Post
    Doping

    [...] się laske na początku kuracji to przynajmniej pod jej koniec można dać jej troche ulgi Nie wiem jak tam u was, ale bynajmniej moja nie jest zainteresowana taką ilością jaką ja preferuje, więc czasem coś na ostudzenie jest dobrym rozwiązaniem. Dlatego lubie Clomid. Bo wiem że jaja magazynują amunicje, a sprzęt odpoczywa od strzelania. A jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2005-06-10 09:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)